兒童肥胖的危害介紹
兒童肥胖的危害介紹
法國《費加羅報》引述2位法國專家言論稱，睡眠缺乏無法彌補，連續2天睡眠不足，即可導致人體機能紊亂，引發肥胖等問題。下面學習啦小編和大家一起學習兒童肥胖的危害。
兒童肥胖的危害
1、肥胖兒童易誘發脂肪肝
重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%，兒童肥胖是誘發脂肪肝的重要危險因素，高血壓、高血脂是肥胖兒童發生脂肪肝的危險信號。
2、肥胖兒童易患呼吸道疾病
肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，順應性降低，橫隔運動受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。
3、肥胖兒童血脂高
肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。
4、肥胖兒童易患消化系統疾病
肥胖兒童消化系統疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童(4%)。
5、肥胖兒童的免疫功能低下
肥胖兒童的免疫功能低下，尤以細胞活性明顯降低，因而易患感染性疾病。
肥胖兒童腎病如何早期發現
兒童腎臟病病因與成人不盡相同，兒童慢性腎臟病(CKD)主要病因是先天性腎臟和尿路畸形(CAKUT)以及腎小球疾病。兒童CKD起病隱匿。部分患兒可進展至慢性腎功能不全，甚至終末期腎病(ESRD)。兒童CKD早期干預能夠有效延緩疾病進展，減少并發癥。在徐虹教授的帶領下，兒科醫院腎臟科在前期通過多中心、大樣本的研究，在國際上首次創建了“兒童慢性腎臟病兩階段雙項篩查模式”以及三級網絡化管理策略。“兩階段雙項篩查”策略——尿液篩查聯合泌尿系統超聲篩查，即生后早期泌尿系統超聲篩查聯合學生尿液篩查，通過簡單易行且無創的檢查手段有效實現兒童腎臟疾病的早期發現和及時診治。
在生后早期泌尿系統超聲篩查方面，累計篩查全國高危新生兒近3萬例，篩查異常率13%，特別是早產兒和低出生體重兒，篩查陽性率達5.4%(1.2-10.2%)。主要為先天性腎積水1173例(93.3%)，其中重度腎積水(腎寬度超過15mm)44例，診斷腎盂輸尿管連接處梗阻16例，輸尿管膀胱連接處梗阻3例，巨型輸尿管癥1例;共發現先天性腎臟和尿路畸形99例(4.3‰)。
如何預防肥胖
1、提高認識。
充分認識肥胖對人體的危害，了解各年齡階段易發胖的知識及預防方法。
2、飲食清爽。
采取合理的飲食營養方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強運動。
經常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質，使體形健美，又能預防肥胖的發生。
4、生活規律。
養成良好的生活規律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調整好自己的睡眠時間。
5、心情舒暢。
良好的情緒能使體內各系統的生理功能保持正常運行，對預防肥胖能起到一定作用。
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