小孩吸二手煙的危害大嗎
小孩吸二手煙的危害大嗎
二手煙危害很大，我們可以采取一些小措施來減少香煙對家人造成的二手煙危害。下面學習啦小編和大家一起學習小孩吸二手煙的危害。
小孩吸二手煙的危害
按體重比例換算的話，兒童比成年人要呼吸更多的空氣，從而會吸入更多的污染物。再加上兒童好動、自我保護能力較差和免疫功能不健全等原因，所以他們最容易受到二手煙的傷害。
據世界衛生組織評估，二手煙對兒童健康的危害主要有：引發兒童哮喘、嬰兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。僅在美國，二手煙就導致20萬～100萬患哮喘病的兒童發病次數增加，癥狀加重;每年約有1900～2700例的嬰兒猝死綜合癥也被認為與二手煙污染有關。
二手煙容易導致脂肪肝
即使二手煙也仍然會對健康造成嚴重的危害。在吸煙者的房間、辦公室地點，吸煙者吐出的煙霧中，仍然含有大量的焦油、煙堿以及一氧化碳等多種有害物質。與吸煙者同處一室的家人、同事等被動吸入這些有害物質的含量要比主動吸煙者吸入的含量多得多，危害更大。
同時，吸煙還威脅脂肪肝的高危人群，如肥胖人群、糖尿病患者、高脂血癥患者、長期大量飲酒者、過度節食引起營養不良者以及有脂肪肝家族病史者。
二手煙危害婦女
很多女性面對二手煙無可奈何，因為她們的丈夫就是煙民。日本曾對40歲以上的91540名家庭婦女肺癌發病情況隨訪調查，結果表明，吸“二手煙”的婦女發病率明顯增加。丈夫每天吸20支以上香煙的婦女，患肺癌幾率要比普通婦女高出一倍。與吸煙者共同生活女性的生殖系統更容易出現如月經不調、更年期提前、生育率下降和孕期失常等癥狀，患不孕癥的可能性提高2.7倍，懷孕后易發生流產、早產和死產現象。
我國2002年的統計表明，48400名中國女性因吸入二手煙導致肺癌和缺血性心臟病死亡，而因主動吸煙引發同樣疾病死亡的中國女性人數為47300人，這是一組很有說服力的數字。
減少二手煙危害的妙招
(1)點蠟燭可以消除煙味，點香可以驅趕煙灰塵，花露水可以減輕煙味損害。
(2)在別人抽煙時出門轉轉。
(3)每天早晨第一件事就是先開窗戶，擦桌子，擦地板可以清除每日塵埃中的煙葉殘留物，澆滅煙頭用水或者仍到裝水的紙杯里，別直接在煙缸里熄滅，那樣粉塵又被吸進鼻腔。
(4)多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C)。
因為維生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果。)。
(5)多喝水，多排尿。多運動，多排汗，可以加速排除體內的尼古丁等。
(6)常吃富含硒的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。
(7)經常喝茶。
(8)多吃能夠降低膽固醇的食物，如魚類、豆制品、水果和蔬菜等。
二手煙的簡介
二手煙(SHS)又稱被動吸煙，即不抽煙的人吸取其他吸煙者噴吐的煙霧的行為。一般說來被動吸煙15分鐘以上時，就可以認為二手煙現象成立。
二手煙實際上由兩種煙霧構成，一種是吸煙者呼出的煙霧，稱為主流煙;一種是香煙燃燒時所產生的煙霧，稱為分流煙。不吸煙的人無論吸入哪種煙霧，都算二手煙。
專家們發現，在一部分煙民的認識中存在一個很大的誤區，他們以為二手煙應該定義為香煙自己燃燒時冒出來的煙(即分流煙)，而經過吸煙者肺部過濾后吐出來的煙(即主流煙)肯定沒有那么多毒害，所以吸二手煙肯定沒有吸“一手”的危害大。其實他們的錯誤在于不明白二手煙的定義，也不知曉二手煙的成分和危害，看完下文他們就會清楚很多。
眾所周知，在日常生活中，由于文化、生活習慣和環保意識的差別，絕大多數人不可能完全避免接觸香煙的煙霧，因而二手煙現象是非常普遍的。
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