電子煙的危害與真煙哪個大
現在在餐廳、酒吧總是看到有人吸食水煙，香氣彌漫。水煙、電子煙被很多商家宣傳為無毒、無害，不會上癮，是香煙的完美替代品。下面學習啦小編和大家一起學習電子煙的危害與真煙哪個大。
電子煙的危害與真煙比較
電子煙和真煙相同之處
和真煙抽吸方法一樣，可以吞云吐霧;能夠過煙癮和提神，能代替真煙;滿足吸煙者的需要并符合多年養成的習慣。
電子煙和真煙不同之處
沒有真煙的多種致癌物質，不含真煙中460余種化學物質;不燃燒，不會產生多種有害成分;不會對他人產生“二手煙”危害;不用點火，無火災隱患，可在防火處所使用;先健康后戒煙，按四步戒煙法實現科學戒煙。
該水果味系列電子煙為一次性產品，特選進口煙油，口味純凈，通過 CE、RoHS、FCC 認證，品質保證。采用單孔吸口設計，充足的大煙霧煙氣以及完美的電子霧化器為你帶來與傳統香煙相同的口感。
一次性電子水煙創造性的將電池、霧化器和煙彈集成為一體，完全沒有漏油漏電的顧慮，即美觀大方，又攜帶、使用方便，還有和傳統香煙相識的品吸感受。
既滿足了傳統香煙品吸的感覺，又能保護您的身體免受傳統香煙帶來的傷害，也不會有給周圍的人群帶來二手煙的危害。
無煙煙草的危害
無煙煙草產品包含煙草或煙草混合物，可咀嚼、吸吮或嗅入。大部分無煙煙草產品被放置在臉內頰與牙齦之間或嘴唇與牙齦之間達數分鐘至數小時之久。它們有多種名稱，比如，“口水煙草”、“咀嚼式煙草”等，分屬不同類別。
咀嚼式煙草。這是一種具有松散包裝的煙葉，煙葉被壓在一起，常叫做“栓”;也可能是一種扭絞在一起的煙葉，看起來像條繩子，經常被稱做“麻花”。咀嚼煙草被夾在臉內頰與牙齦之間，煙草汁液通常會要吐出。長期咀嚼者趨于吞咽煙草汁。
鼻煙。這是一種或干燥或微濕的、經細磨的煙草，有時候會包裝在便于取用的小袋里。干燥的鼻煙通常用于嗅吸或吞咽，而微濕的鼻煙(類似于瑞典口含煙，見以下介紹)則被放在臉內頰與牙齦間、或嘴唇與牙齦間慢慢吸收。
瑞典口含煙。這是一種在引入美國前源于瑞典的煙草產品。微濕的煙草粉末通常包裝在小袋中、置于口腔內的臉內頰與牙齦之間，以便于吸收。它不要求使用者吐出煙汁。而小袋須用完扔掉、不能吞食。煙草公司一般將瑞典口含煙當作一種吸煙者可在禁止吸煙的場合使用的產品來推廣。公共衛生倡導者擔心，只要有瑞典口含煙存在，控煙法在某些公共場所就不能有效促使人們戒煙。
可溶解性煙草。這是一種粉末狀的、被壓制成類似小而硬的糖果形狀的、可在口腔中溶解的煙草。它不會產生任何需吐出的煙草汁、或留下任何必須扔掉的物質。
怎么選擇和正確使用電子煙
首先建議選擇歐藍圖的無尼古丁健康電子煙，歐藍圖的電子煙為控煙，使用就會減少抽煙率，例如本來一天一包煙可以降低到半包煙(當然最好是不抽煙)，逐步隨著無尼古丁的電子煙使用，身體對尼古丁的依賴會慢慢降低，會感覺煙癮越來越少，哪怕有抽煙的習慣，電子煙也可以替代，一般1-2個月基本電子煙也不想拿了，這就是先控制煙癮，在改掉習慣。
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