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    健康教育作文600字

    時間: 春娜703 分享

      身體的健康、心理的健康和文化的健康,始終陪伴著著我成長,不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。下面學習啦網要分享給你的是健康教育作文600字,希望你能喜歡。

      健康教育作文600字篇1

      健康是人的第一財富,只有健康才能生活愉快,而講衛生是健康的前提條件。

      簡單講一下“衛生”和“健康”是什么意思。衛生是指個人和集體的生活衛生和生產衛生的總稱,健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。下面我就說說如何才能健康。

      人們總是生病了很難受,才會想到身體健康是多么幸福,而身體健康離不開良好的衛生習慣。良好的生活習慣是從平時積累而來的。比如:勤洗澡;勤剪指甲;勤換洗衣服;飯前便后要洗手;要保持良好的環境衛生等。雙手觸摸過臟東西后千萬不能碰眼睛,否則容易使細菌進入眼睛中,導致視力下降。這些老師都和我們講過,但關鍵是我們要時刻提醒自己,持之以恒。

      吃東西是我們每天不可缺少的環節。但是,在吃東西時注意衛生也很關鍵,因為往往病從口入?,F在大街上都擺了很多賣油炸的小攤小販,路過時經常能聞到很多香味。先不說他們油干不干凈,食材衛不衛生。就每天大街上來往這么多車,灰塵容易沾到那些油炸的東西上,那吃下去能健康嗎?平時吃水果,要注意一定要洗干凈。這些水果的果皮上沾了細菌和農藥,吃下去身體肯定會有影響。你想想,這些水果再被你買來之前已經被不少人摸過了,你這樣吃下去能沒病嗎?

      生命在于運動,身體健康不僅需要講衛生,還需要適當運動。適當運動能使免疫系統得到增強,各種煩惱還能在運動中被忘卻。每天你要保持快樂的一種心情,生活在憂郁中是很痛苦的。按時吃飯睡覺也同樣有利于身體健康。

      人的一生是短暫的,與其痛苦的度過不如快樂健康的度過,為了自己和他人的健康,請自覺講衛生。

      健康教育作文600字篇2

      大家都知道,生命對于我們來說是最寶貴的。失去生命,也就失去了一切??墒?,現實生活中,人們往往忘記了生命的可貴,致使意外事故發生。

      有一次,我放學走在回家的路上,有一個小學生正和同學玩耍,旁邊的胡同里突然沖出一輛轎車,馬上就要撞到他身上,路過的同學都嚇呆了。幸好司機及時停住了車,才沒發生意外。

      這樣的事情太多了。由于沒有產生惡果,很多人一轉身就忘記了。我也曾經目睹過更嚇人的場面,我和爸爸媽媽一起回外婆家,一輛小車飛速的從我們的車旁開過,很快的就消失了,等我們在看到這輛車的時候,它已經翻入路邊的溝中,里面的人生死未卜。我想,如果車里的人能活著的話,他們永遠都不會忘記這件事,可是已經晚了。

      翻開報紙,打開電視,幾乎每天都有交通事故的新聞報道,那些忽視安全的人們,因交通事故或受傷、或慘死車輪下,一件件血的慘案給人們敲了一次次警鐘。

      然而,血的教訓并沒能引起人們對交通安全的足夠重視,忽視交通安全的人還大有人在。仔細看看車水馬龍的大街,你就會發現,有開摩托車不戴頭盔的,有闖紅燈的,有超速超載的,有酒后駕車的。還有的行人不走人行道,不看紅綠燈,在大街上左避右閃,大搖大擺地穿行。人們都懷著僥幸的心理,挑戰著交通規則。直到發生意外,才去追悔莫及,可惜,太晚了。

      生命屬于我們只有一次,而且生命并不只屬于我們,還屬于我們的家人和朋友。珍愛生命并不難,只要遵守交通規則,不把交通規則當兒戲,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸與災難也會越來越少。

      健康教育作文600字篇3

      健康,是我一直以來的好伙伴。她和我,可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。

      健康,是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康,為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道,為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。

      良好的飲食搭配和合理的飲食習慣,是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食,少吃零食,一日三餐葷素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,極少生玻生命在于運動。多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。

      爸爸媽媽經常教導我說:心理健康和身體健康同樣的重要。只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難,遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題,讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣,使我養成了天真活潑、求知欲望極強的性格,保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦,讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。

      不僅要做到身體健康和身心健康,還要注意文化的健康。在學習文化知識時,不但要認真學習教科書的內容,還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等,還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎,節假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時,難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西,這就需要我去其糟粕、取其精華,合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

      身體的健康、心理的健康和文化的健康,始終陪伴著著我成長,不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。

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