小學健康教育實施方案(2)
小學健康教育實施方案
小學健康教育實施方案篇2
根據《中小學健康教育指導剛要》、《學校衛生工作條例》及區教育局對學校健康教育工作的安排，并結合我校實際情況，特制定本方案。
一、指導思想
認真落實健康第一的指導思想，全面推進我校健康教育工作的開展，積極營造有益于健康的環境，傳播健康信息，增強學生的健康意識和自我保健能力。
二、總體目標和工作原則
(一)總體目標
傳授健康知識，培養學生良好的衛生習慣和生活方式，監測學生健康狀況，改善學校衛生環境和教學衛生條件，加強學生常見病的預防和控制，提高學生的健康素質。
(二)工作原則
1、面向全體師生
2、身心兼顧：在內容上做到生理健康知識與心理健康知識并重。
3、統籌結合：在方式方法上統籌健康教育與安全教育等學校工作，把健康教育滲透到各種教育教學活動之中，堅持以學校教育帶動家庭教育。
4、知行轉化：在效果上注重將健康知識內化為學生的健康習慣和文明生活方式，既關注學生健康教育知識知曉率，又關注健康行為形成率，為學生的可持續發展提供保障。
5、互相促進：在目的上堅持一切為學生服務的原則，做到服從大局、服務學生。
三、具體的目標要求和基本內容
健康教育內容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發育與青春期保健、安全應急與避險。
根據兒童青少年生長發育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級，把三個領域的內容合理分配到五級水平中，分別為水平一(小學1-2年級)、水平二(小學3-4年級)、水平三(小學5-6年級)。
(一) 水平一(小學1-2年級)
1、目標
知道個人衛生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛生知識;了解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響，養成良好的飲水、飲食習慣;了解自己的身體，學會自我保護;學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環境衛生對個人健康的影響，初步樹立維護環境衛生意識。
2、基本內容
(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預防);不隨地大小便，飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙，飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規律;偏食、挑食對健康的影響;經常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發育和健康;經常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。
(2)疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。
(3)心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。
(4)生長發育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，知道“我從哪里來”。
(5)安全應急與避險：常見的交通安全標志;行人應遵守的基本交通規則;乘車安全知識;不玩危險游戲，注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛生安全;遠離野生動物，不與寵物打鬧;家養犬要注射疫苗;發生緊急情況，會撥打求助電話(醫療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。
(二)水平二(小學3-4年級)
1、目標
進一步了解保護眼睛、預防近視眼知識，學會合理用眼;了解食品衛生基本知識，初步樹立食品衛生意識;了解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間;初步了解煙草對健康的危害;了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養不良等疾病的基本知識及預防方法;了解容易導致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預防與簡單處理方法;了解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能;初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。
2、基本內容
(1)健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛生要求;預防近視(認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛生、定期檢查);預防眼外傷;不吃不潔、腐敗變質、超過保質期的食品;生吃蔬菜水果要洗凈;人體所需的主要營養素;體育鍛煉有利于促進生長發育和預防疾病;睡眠衛生要求;生活垃圾應該分類放置;煙草中含有多種有害于健康的物質，避免被動吸煙。
(2)疾病預防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預防;營養不良、肥胖對健康的危害與預防;認識傳染病(重點為傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預防;凍瘡的預防(可根據地方實際選擇);學生應接種的疫苗。
(3)生長發育與青春期保健：人的生命周期包括誕生、發育、成熟、衰老、死亡;初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。
(4)安全應急與避險：游泳和滑冰的安全知識;不亂服藥物，火災發生時的逃生與求助;地震發生時的逃生與求助;動物咬傷或抓傷后應立即沖洗傷口，及時就醫，及時注射狂犬疫苗;鼻出血的簡單處理;簡便止血方法(指壓法、加壓包扎法)。
(三)水平三(小學5-6年級)
1、目標
了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識;了解營養對促進兒童少年生長發育的意義，樹立正確的營養觀;了解食品衛生知識，養成良好的飲食衛生習慣;了解煙草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識;了解毒品危害的簡單知識，遠離毒品危害;掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預防方法，樹立衛生防病意識;了解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預防方法;了解青春期生理發育基本知識，初步掌握相關的衛生保健知識;了解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監護，提高自我保護的能力。
2、基本內容
(1)健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會適應的完好狀態;健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)有利于健康;膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配;日常生活飲食應適度，不暴飲暴食，不盲目節食，適當零食;購買包裝食品應注意查看生產日期、保質期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販食品;容易引起食物中毒的常見食品(發芽土豆、不熟扁豆和豆漿、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等);不采摘、不食用野果、野菜;體育鍛煉時自我監護的主要內容(主觀感覺和客觀檢查的指標);發現視力異常，應到正規醫院眼科進行視力檢查、驗光，注意配戴眼鏡的衛生要求;吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病;不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱;毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品。
(2)疾病預防：貧血對健康的危害與預防;常見腸道傳染病(細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預防;瘧疾的預防;流行性出血性結膜炎(紅眼病)的預防;碘缺乏病對人體健康的危害;食用碘鹽可以預防碘缺乏病;血吸蟲病的預防(可根據地方實際選擇)。
(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。
(4)生長發育與青春期保健：青春期的生長發育特點;男女少年在青春發育期的差異(男性、女性第二性征的具體表現);女生月經初潮及意義(月經形成以及周期計算);男生首次遺精及意義;變聲期的保健知識;青春期的個人衛生知識。體溫、脈搏測量方法及其測量的意義。
(5)安全應急與避險：騎自行車安全常識;常見的危險標識(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全)，遠離危險物;煤氣中毒的發生原因和預防;觸電、雷擊的預防;中暑的預防和處理;輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理;提高網絡安全防范意識。
四、實施要求
(一)加強組織領導,完善網絡建設。建立健康教育工作領導小組，加強組織領導：
組長：黃慶炎
副組長：周松 林繼林 關秀英 林紅喜 張慶壽
成員：胡志強 黃玉平 林新梅 肖穗芬 楊春燕 翁俊玫 姚心凡 黃華明
各校按照要求建立相應的健康教育機構，健全健康教育工作網絡。建立工作聯動機制，形成領導重視，人人參與的局面。
(二)明確工作目標，落實工作責任制。按照健康教育工作目標要求，建立目標責任制，制定切實可行的工作計劃，層層落實責任，把健康教育納入教師工作目標考核之中。
(三)加大工作力度，扎實推進健康教育。通過學科教學和班會、團(隊)會、廣播、閉路電視、升旗儀式、專題講座、宣傳欄、板報等多種宣傳教育形式開展健康教育，還可以通過與學科課程的有機結合、綜合實踐活動等形式向學生傳授健康知識和技能。
(四)規范工作檔案。要做到健康教育工作有計劃、有措施、有總結，健康教育檔案資料、宣傳材料底稿、培訓及教育活動記錄等保存完好，規范健康教育工作檔案。