夏季消夏小常識

夏季消夏小常識

　　夏季天氣炎熱，準備一些消夏小常識很有幫助哦。夏季消夏小常識就讓小編來告訴你當中的奧秘吧!

　　夏季消夏小常識

　　1、用清涼的濕毛巾往頭部擦，因為頭是調節體溫的重要部位，要經常使之涼爽。從外 面回家時，如使用這種濕毛巾擦臉，汗和熱氣會立即消除。

　　2、 安置家俱必須充分確保風的進出口， 不要把家俱放在通風處， 以免阻礙空氣的流通。

　　3、在窗外栽種有蔓的植物或樹木，樹木最好是落葉樹，夏天可遮蓋日光，而冬季葉子 落下，陽光能射入室內。

　　4、居室的顏色控制在3色以內，顏色越凌亂，就使人感覺熱。

　　5、在風扇前掛幾條噴有香水的綢帶，通過香味可使人感到清涼。

　　6、盡量少開電視機，收錄機，電燈等。

　　7、洗完澡后穿衣服前，將爽身粉在腋下，胸口、膝蓋等處擦拭，全使人頓感涼爽。

　　8、將爽身粉放入化妝用棉紗中，不僅攜帶方便，且出汗時擦拭很爽快。

　　9、天氣炎熱時，使用濕熱毛巾擦汗或除污后，心情很舒暢，如再滴上幾滴花露水則更 好。

　　10、就寢前1小時，洗澡或淋浴，沖掉汗氣，可熟睡。