春季健康護膚小常識

　　一年之際在于春，同樣，嬌嫩的肌膚在春季也需要好好護理。下面介紹一些春季護膚小常識。由于南北方的氣候存在一些差異，所以北方應以保濕為主，南方應以防曬為主。春季護膚要根據地理位置的不同而有所差異。總體上來說春季護膚主要以保濕防曬和抗過敏為主。 春季健康護膚小常識有哪些呢?下面小編為你整理一些相關的資料，希望對你有幫助!

　　春季健康護膚小常識

　　1. 少用含堿性高的洗臉皂就是去油好幫手，皂類產品的確可以將面部油脂污垢洗得很干凈，但也會破壞肌膚表面的自然防護層。應當盡量選擇那些與肌膚PH值接近的弱酸性洗面奶，有豐富泡沫的那種。細致豐富的泡沫既可徹底清除面部積垢和多余油脂，又比較溫和，不會傷害皮膚。

　　2. 清潔-現在有很多化妝水都具有清潔作用，我們可以選用質地柔軟的化妝棉蘸取，進一步進行清潔。注意的是應當避開眼部和唇部，順著肌肉生長方向擦拭。鼻翼兩側及耳后要特別注意，因為這兩處是很容易藏灰塵的地方。 健康養生

　　3. 每晚徹底卸妝清潔后，應選用一些含油脂成分低的霜劑，如維生素檸檬素奶液等以營養為主的護膚品。這樣，既不影響皮膚的正常排泄，又能給皮膚提供營養。但涂抹時一定不要貪多，只要輕輕薄薄地涂一層就好了。

　　二春季護膚小常識—北方MM春季護膚集中補水保濕

　　北方的春季，風沙比較頻繁。干燥的春風減少了空氣中的濕度，雖然陽光不強烈，但日照的時間開始明顯加長。這些對膚質偏干的人們來說，似乎不那么美妙，這使皮膚中本來就含量偏少的水分流失，導致皮膚出現脫水的癥狀。所以北方MM日常護膚應以補水為主

　　1. 首先，選擇適當的護膚產品為肌膚補補水。先用補水精華給皮膚以充分補水，深層滋養，然后再根據自己皮膚的性質來選擇使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚保護膜，輸入營養并鎖緊水分。因為每個品牌的產品所含成分不一，有的就是先用保濕精華，再用爽膚水，最后再用保濕乳霜。

　　2. 記住隨身攜帶一支保濕噴霧，在電腦前坐得時間久了，或是感到臉上干干的，都可以及時補水，不給細紋出現的機會。 健康知識

　　3. 要經常為你的臉按摩一下。因為平時化妝的你，總是給皮膚帶來額外的負擔，及時地放松慰勞是很必要的。

　　在洗臉時可以進行的簡易按摩操：1.將洗面乳以畫圈形式涂于面部，以面部中心開始向外推按，在太陽穴處稍微用力點壓

　　2.眼眶鼻尖及唇周部位用畫小圓的方式按摩，記住手法不要太重，否則更容易形成細紋;

　　3.用溫水沖洗干凈，涂上化妝水后輕輕拍打，促進吸收。

　　4. 不要只顧面子問題，身上的肌膚也要照顧到。每次洗澡后，花15分鐘為自己做個全身按摩。買一支滋潤保濕效果好的潤膚乳，或者選擇具有美體效果的精華露，滋潤瘦身一舉兩得。

　　三春季護膚小常識—抗過敏

　　有些人一接觸到鮮花就發生花粉過敏，輕者會出現眼癢鼻塞流鼻涕等癥狀，重者可誘發支氣管哮喘身體水腫等病癥，在面部等體表主要易有過敏性皮炎蕁麻疹皮膚紅腫等不良反應。

　　尤其是長期暴露在外的面部，更是容易受到過敏的滋擾，出現皮癢不適。目前對各種過敏癥還沒有根治的辦法，只能是對癥治療：有過敏體質的人，應避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發生花粉過敏要及時就診，在醫生的指導下服用抗過敏的藥物。

　　生活小竅門

　　面部發生過敏時，千萬不要自己隨便找些藥膏亂搽，特別是一些激素類藥膏，更不應盲目地往臉上堆。有的人養成了對藥膏的依賴性，動不動就以為搽點藥膏就好，其實長期使用這些激素類藥膏，容易留下皮疹皮膚萎縮色素沉著等后遺癥，嚴重的還會有不良反應。