• <output id="aynwq"><form id="aynwq"><code id="aynwq"></code></form></output>

    <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark>
  • <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark><label id="aynwq"><dl id="aynwq"></dl></label>
  • 學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 菜譜 > 晚餐家常菜的制作訣竅與方法

    晚餐家常菜的制作訣竅與方法

    時(shí)間: 春燕1108 分享

    晚餐家常菜的制作訣竅與方法

      晚餐是我們一日三餐中也是比較重要的一餐,但是很多人為了減肥不胖就會(huì)不吃,這是十分的不好的,那么究竟應(yīng)該要如何進(jìn)行制作好吃的家常菜呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的晚餐家常菜的制作訣竅,希望能幫到你。

      晚餐家常菜的制作訣竅

      茄子炒豇豆

      主料:茄子、豇豆

      輔料:醬油、鹽、蘑菇精

      作法:

      1、豇豆摘洗干凈切段,并用清水浸泡一會(huì);茄子洗凈切成長(zhǎng)條狀;

      2、鍋內(nèi)倒油燒熱,放入茄條,加鹽翻炒兩分鐘盛出備用。

      3、鍋內(nèi)繼續(xù)添適量油燒熱,倒入豇豆翻炒。

      4、然后加鹽,添適量水,燜五分鐘左右。

      5、將茄子回鍋與豇豆同炒。

      6、最后用醬油、蘑菇精調(diào)味炒勻即可

      如意香干

      材料:黃豆芽140克 薄香干3塊 紅椒1個(gè)

      調(diào)味料:生抽1又1/2大匙砂糖1茶匙

      做法:

      1.黃豆芽去根,洗凈瀝干水份。香干切成長(zhǎng)條,紅椒去籽切成細(xì)條

      2.鍋內(nèi)冷油,放入豆干,

      3.小火煸炒至豆干出香味,變的略硬。

      4.放入豆芽。

      5.緊接著放入紅椒絲,及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙

      6.大火快炒,用筷子把所有材料混合,約1分半鐘即可出鍋。

      晚餐家常菜的制作秘籍

      醬黃豆

      材料:鮮黃豆300克、老抽3湯匙、白糖2茶匙、鹽少許、花椒、大料少許。

      做法:

      1、先將黃豆用水洗凈泡軟,然后放在鍋里煮;

      2、放入老抽,白糖,花椒和大料;

      3、直至軟硬度適中,收到湯汁差不多時(shí)黃豆皮微皺即可,放涼后食用。

      豆豉虎皮青椒

      原料:青椒、豆豉、油、鹽、糖、生抽、醋

      做法:

      1、炒鍋倒入油(比平時(shí)炒菜多一點(diǎn)點(diǎn)),大火燒至八成熱,改中火,放入青椒。

      2、用鍋鏟背壓住青椒在鍋底劃圈,然后再翻炒,再劃圈

      3、直到青椒變軟,表皮有金黃色的焦皮泛起后留鍋中底油,將青椒盛出備用。

      4、炒鍋中放入豆豉爆香

      5、加入青椒、少量水、鹽、糖、生抽、醋、蘑菇精,將調(diào)料炒勻即可,注意不要翻炒過度不然青椒會(huì)過蔫。

      晚餐家常菜的制作

      陳醋花生

      材料:花生米、陳醋

      做法:

      1、花生洗凈,晾干,入油鍋翻炒,直到花生變色,撈起來,晾涼。

      3、在碗里倒入醋、放入適量糖。

      4、將晾透的花生米、調(diào)味汁倒入保鮮盒,蓋上蓋子,搖一搖,拌均勻,一會(huì)兒就可以吃了。

      孜然土豆

      材料:土豆3個(gè)(中等個(gè)頭的,2-3個(gè)左右)、孜然粒3克、孜然粉3克、黑胡椒粉3克、辣椒粉3克、鹽少許、姜末5克、

      做法:

      1,挑幾個(gè)中等個(gè)頭的土豆,3個(gè)就足夠了。

      2,取小湯鍋,倒入適量清水,放入洗干凈的土豆,水量沒過土豆就行,再放入5g的鹽。

      3,大火煮開后轉(zhuǎn)中火,煮約20分鐘,只要土豆熟軟就可以了。

      4,還需要一些姜末、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、辣椒粉。

      5,土豆煮好了,撈出控去水分,放到一邊降降溫。

      6,放涼后去掉外皮。

      7,切成滾刀塊。

      8,鍋中倒入少許油,燒熱后放入孜然粒,煎炒出香味后放入土豆塊。

      9,翻炒幾下后加入姜末,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,鹽,繼續(xù)翻炒幾分鐘,最后出鍋。

    猜你感興趣:

    1.晚飯家常菜的烹飪方法與技巧

    2.晚飯菜譜及做法大全

    3.晚上的美味家常菜應(yīng)該如何制作

    4.好吃家常炒菜的制作秘訣與步驟

    5.家常炒菜的方法與秘訣有哪些

    3828232 主站蜘蛛池模板: 天堂bt资源www在线| 国产亚洲精品美女久久久久| 91制片厂(果冻传媒)原档破解 | 欧美裸体XXXX极品少妇| 再深点灬舒服灬太大了免费视频 | 91精品国产91久久| 天堂网www在线资源中文| 一本之道高清在线| 成人欧美一区二区三区| 久久se精品一区二区影院| 日本高清va在线播放| 乱人伦人妻中文字幕在线入口 | 女博士梦莹全篇完整小说| 中国体育生gary飞机| 无码国产精品一区二区高潮| 久久九九国产精品怡红院| 日韩国产成人精品视频人| 九九视频在线观看6| 最近中文字幕国语免费完整| 亚洲中文无码av永久| 欧美大片在线观看完整版| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 波多野结衣动态图| 亚洲精品字幕在线观看| 爱情岛亚洲论坛福利站| 产传媒61国产免费| 狠狠久久永久免费观看| 人与动人物A级毛片在线| 波多野结衣电影免费在线观看| 人妻少妇精品久久久久久| 狠狠躁日日躁夜夜躁2020| 伊人久久大香线蕉亚洲| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件| 免费在线观看a级片| 男人边做边吃奶头视频| 免费在线成人网| 猫咪免费人成网站地址| 人妻av无码一区二区三区| 爱情岛论坛免费观看大全在线| 亚洲精品人成无码中文毛片| 欧美精品黑人巨大在线播放|