低溫雨雪冰凍災害衛生防病的知識要點(2)

低溫雨雪冰凍災害衛生防病的知識要點

　　二、心腦血管疾病

　　人體受到低溫刺激后，會導致交感神經興奮，全身毛細血管收縮，使心、腦負荷加重引起血壓升高，腦部缺血缺氧加速了血栓的形成，同時由于氣候干燥，人體消耗水分多，容易造成體內缺水導致血液粘稠，血流減慢，因此寒冷天氣急性心肌梗死與腦卒中發病率較高，尤其是老年人心腦血管病比較多發。

　　(一)如何預防

　　1.患心腦血管病的老年人在氣候多變的秋冬季節一定要提高警惕，做好保暖措施，下雪、化雪的時候天氣格外寒冷，盡量減少外出時間;

　　2.盡量避免感冒和感染其他疾病，避免受涼，謹防受冷誘發新的疾病感染;

　　3.寒冷天氣外出時，注意防寒保暖，戴帽子、圍巾和手套，并注意隨身攜帶好相關急救藥物;

　　4.出行旅客要保持心態平衡，及時調節不良情緒，避免精神緊張和情緒激動;

　　5.可適當運動，合理安排運動時間和控制好運動量。

　　(二)如何處置

　　心腦血管病人發病后首先是對病人做一個簡單的處置，把病人擺好體位，讓病人平躺，揭開病人的上衣領扣子，使其呼吸通暢，并注意保暖;同時立即撥打120急救電話，盡快就醫。