騎行交通安全注意事項

騎行交通安全注意事項

　　1-1.鑒于本運動存在一定的不可控性，隨時會發生任何意外狀況，請參與者認真評估活動的危險性，意外風險自負;

　　1-2. 參加騎行活動，必須佩戴安全防護裝備(頭盔、眼鏡、綁腿帶、手套等)，防止因意外造成身體傷害;自行車有前燈、尾燈、車鈴;本人攜帶手機等通訊工具;服裝適宜騎行活動;

　　1-3. 參加騎行活動前，仔細檢查車輛及裝備，及時維護保養，以保證騎行活動的順利完成;

　　1-4. 參加騎行活動，所需費用(用餐、住宿、門票等)由活動參與者自理及平均承擔(AA制);

　　1-5. 參加騎行活動，應愛護環境，保護生物。凡不可降解垃圾，一律自行帶回處理; ^ 二. 單人騎行規則：

　　2-1. 騎行中嚴格遵守交通法律法規;嚴禁闖紅燈、逆行、上快車道、上人行道;尊重行人，畏懼機動車輛;

　　2-2. 嚴禁酒后騎行;

　　2-3.不提倡帶病、帶傷騎行;

　　2-4. 騎行中無緊急狀況，不得急剎車，不得突然變線;

　　2-5. 騎行中不得雙手離把;不得大幅度擺動車輛(畫龍);不得隨意拋撒物品、吐痰等; 三. 團隊騎行規則：

　　3-1. 團隊騎行活動必須設有領隊(一般為群管理員或活動策劃人);

　　3-2. 領隊在出發前清點人數(人數過多時，適當分組并指定組長)，公布本次騎行的目的地、線路、時間、注意事項等相關事宜;確定領騎和收隊，明確其職能(如騎行距離較長，應確定多人，中途輪換);公布管理人員的手機號碼等聯絡信息;

　　3-3. 領隊確定途中休息、用餐的地點，并控制休息、用餐、參觀景點的時間;管理人員負責聯系用餐、住宿、門票、臨時事項處理等公關事宜;

　　3-4. 領騎根據道路的情況，發出單列騎行或雙列騎行的信號;隊員按照隊形依次騎行;

　　3-5. 領騎在前方遇交叉路口、轉彎，或發現前方路面有溝、坑、水、玻璃、障礙物等異常情況時，必須用手語、鈴語、言語等方式發出規定信號，后面隊員依次傳遞，直至隊尾;

　　3-6. 領騎控制整個團隊的騎行速度，速度以多數隊員能跟在隊中為宜，領騎要隨時關注后面隊伍的跟騎情況;若有隊員感覺體力不支或者感覺速度太快，應及時通過前面隊員傳達到領隊或領騎那里，適當調整速度;

　　3-7. 收隊始終在團隊的最后，發現隊員掉隊、車輛損壞等情況，及時處理或通知領隊;

　　3-8. 隊員參加騎行活動，必須通曉且能嚴格遵守騎行活動須知、單人騎行規則，能熟練運用規定的騎行手語、鈴語、言語，在騎行活動中服從管理;達不到上述要求者，領隊有權拒絕其參加本次活動，或者中途勸其退出;

　　3-9. 隊員在出發前要知悉本次騎行的目的地、路線、時間、注意事項等相關事宜，牢記全體管理人員的手機號碼等聯絡信息;

　　3-10. 隊員在騎行中要盡量保持隊形，未經允許不得超過領騎;騎行中嚴禁嬉戲、打鬧、交談。隊伍集結時，所有車輛應排放整齊(車頭朝路，便于起步);

　　3-11. 隊員因事離開團隊(或中止本次騎行活動)的，須向領隊報告并征得同意;騎行途中臨時離隊，應把車輛放在路旁醒目位置，避免后騎錯過;若發生意外與團隊失散，應及時聯系領隊，確定歸隊方式及時間地點;

　　3-12. 團隊要充分發揚協作精神，互幫互助，不讓女隊員和新隊員單獨騎行，絕不讓一名隊員掉隊;

　　3-13. 遇平路時，可采用單列或雙列隊形;單列前后車距約2--5米左右，雙列前后車距約3--5米，左右車距約1.5—3米;

　　3-14. 遇上坡時，一般采用單列隊形;遇較長上坡時，可自-由騎行，速度依體能自行掌握;到達坡頂后，領隊視情況集結隊伍;

　　3-15. 遇下坡時，必須采用單列隊形，前后車距10--30米左右，領騎控制騎行速度(一般在25碼以下)，嚴禁下坡時超車、超速;到達坡底后，領隊視情況集結隊伍;

　　3-16. 夜間騎行時，必須采用單列隊形，前后車距3--5米左右，車速25碼以下;

　　3-17. 隊列騎行時，如遇前后距離過大，則以后方隊員在視線內為準;

　　3-18. 騎行中需超越本隊車輛時，應先向前面隊員發出超車信號(多用鈴語);前面隊員應主動避讓，超車隊員以橫向間距1米以上，加速(減少超車時間)超越，超車完畢歸入隊列;

　　3-19. 騎行中需超越非本隊的車輛時：非機動車，橫向間距1米以上;機動車一般不得超越，必須超越時，橫向間距2米以上;超車時，必須發出提示信號;

　　3-20. 單列變換為雙列時，單數隊員保持方向勻速向前，雙數隊員向內側(左)分離成列，全隊流水作業變為雙列; 雙列變換為單列時，外(右)側隊員保持方向勻速向前，內(左)側隊員減速后向外(右)側插入隊列，全隊流水作業變為單列;

　　3-21. 騎行中需要單手握把(打手機、攝影)時，應用可控制后剎車的手握把，并與前面隊員適度拉大距離，盡量減少單手握把的時間。