2025年放假時間及調(diào)休安排

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2025年放假時間及調(diào)休安排_放假高速免費時間

現(xiàn)將2025年元旦、春節(jié)、清明節(jié)、勞動節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)和國慶節(jié)放假調(diào)休日期的具體安排通知如下。

一、元旦：1月1日(周三)放假1天，不調(diào)休。

二、春節(jié)：1月28日(農(nóng)歷除夕、周二)至2月4日(農(nóng)歷正月初七、周二)放假調(diào)休，共8天。1月26日(周日)、2月8日(周六)上班。

三、清明節(jié)：4月4日(周五)至6日(周日)放假，共3天。

四、勞動節(jié)：5月1日(周四)至5日(周一)放假調(diào)休，共5天。4月27日(周日)上班。

五、端午節(jié)：5月31日(周六)至6月2日(周一)放假，共3天。

六、國慶節(jié)、中秋節(jié)：10月1日(周三)至8日(周三)放假調(diào)休，共8天。9月28日(周日)、10月11日(周六)上班。

2025年高速免費通行時段預測

(僅供參考)

春節(jié)：1月28日00:00至2月4日24:00，共8天

清明節(jié)：4月4日00:00至4月6日24:00，共3天

勞動節(jié)：5月1日00:00至5月5日24:00，共5天

國慶節(jié)：10月1日00:00至10月8日24:00，共8天

法定節(jié)假日放假飲食安全注意事項

1.少吃油炸、燒烤的食物：

大部分食物經(jīng)過高溫燒烤、油炸都會改變原有的營養(yǎng)成分，急速加熱會使食物中的蛋白質(zhì)變性，吃多了反而不利于營養(yǎng)的吸收。

2.不要暴飲暴食：

春節(jié)期間桌上的美食相當豐富，但也不要暴飲暴食，增加腸胃負擔，導致消化不良、肥胖、脂肪肝等病狀。

3.細嚼慢咽：

狼吞虎咽的吃飯方式，容易導致體內(nèi)食物堆積，腸胃超負荷，腸道蠕動速度減緩。長此以往，容易因消化不良而導致各種腸道疾病的發(fā)生。細嚼慢咽，有助于讓食物更好的被消化和吸收，而不至于停留在腸道中。

4.少飲酒：

春節(jié)期間親人朋友團聚，難免要喝酒助興，但是飲酒要根據(jù)自己的酒量適可而止，過量飲酒不利于身體健康。

法定節(jié)假日放假交通出行安全

1、放假期間外出的人比較多，要注意交通安全，按交通規(guī)則走好自己的路，橫穿公路要先看兩邊200米內(nèi)是否來車;

2、假期是出行高峰期，各地的車票尤為緊張，回家的迫切感受讓人理解，但千萬不要乘坐無牌無照的黑車，安全和權(quán)益是得不到保障的;

3、進出車站時，隨身行李請勿離開自己的視線，包括行走、乘車、等車、過安檢門等;

4、在汽車、火車站里，遇到車次或行程等方面的內(nèi)容時，要向執(zhí)勤的警察或相關(guān)工作人員詢問，不要隨意向人問路，以防居心叵測之人;

5、上下公交車時不要擁擠在人群里，避免偷竊，下公交車或出租車時，要選擇人多的地方，尤其是晚上;

6、單人乘坐出租車時(尤其是晚上)，要記住車牌號，一旦發(fā)現(xiàn)異常，馬上打電話聯(lián)系家人或朋友，并大聲地告訴對方你所乘坐的車牌號和目的地;

7、開車出行的要注意，

①長途出行時，要對潤滑油、汽油路、水路、剎車。電路等系統(tǒng)進行前面檢查，并配備一些必要的應(yīng)急物品，如滅火器、應(yīng)急錘、常用應(yīng)急藥物等;

②開車過程中不要抽煙，并注意保持車內(nèi)空氣流通，開車時不要打手機或頻繁操作導航、收音機等，以免分散注意力;

③駕車出游最好能搭伴同行，途中可互相照應(yīng)，前后保持車距安全，不要無故追逐、超車，減少不必要的變道;

④嚴格遵守交通法規(guī)，注意路況和各種警示標志，視線不良、彎道、橋梁、涵洞及路況不良的地段，做到減速及靠右行駛;

⑤遇車況不良需停車檢修時，應(yīng)立即打開應(yīng)急燈，同時在車后方架設(shè)警示牌后，再進行檢查維修，警示牌離車的距離要適當，高速路上距離要在150米左右;

⑥在夜間停車時，鎖好車、窗、門及帶走貴重物品;

⑦走親訪友外出游玩人很多，一定不要酒后駕車或疲勞駕車。

法定節(jié)假日放假用電安全

節(jié)假日期間大功率電器使用機會較多，安全用電是迫切需要關(guān)注的問題：

1.不要讓孩子隨意亂接電線，避免災害發(fā)生;

2.檢查一下家用電器是否有漏電、老化的現(xiàn)象，以免對老人和小孩直接構(gòu)成威脅;

3.對于取暖器材做到人離電斷。

法定節(jié)假日放假消防安全

1.防止住宅火災，不要臥在床上吸煙，離家外出時要關(guān)閉煤氣、拉掉不必要的電源，對易燃物品要妥善處理好;

2.熏制辣制品時，注意火候，防止油溫過高起火;

3.發(fā)生意外時懂得如何自救或求救。