孕媽媽哺乳內衣品牌推薦大全
孕媽媽哺乳內衣品牌推薦大全
平常很多女性為了美麗都喜歡穿聚攏內衣，但是女性懷孕后為了自身和寶寶的健康都不能再穿原來的內衣了。以下是學習啦小編為你精心整理的孕媽媽哺乳內衣品牌推薦大全，希望你喜歡。
孕媽媽哺乳內衣品牌推薦
1、dacco/三洋
2、IQQI/宜棲
3、Nice Mama/美琳媽咪
4、媽媽喂
5、KISSBB/今生寶貝
6、Mammy village/六甲村
7、mamalamode/韻媽咪
8、十月媽咪
9、UKI/有喜
10、唐綿
選購哺乳內衣的技巧
1.質地
孕產婦的體溫較平時高，也比平時怕熱，易流汗，選擇質輕、吸汗、透氣的，穿著舒適的文胸是健康美麗的首選，其中，純棉質地最為理想。色調應該選擇明亮、輕快的。
2.肩帶
由于在孕期和哺乳期，準媽咪和新媽咪的乳房變大、變重，乳腺組織日益發達，肩帶的設計應寬一些，以加強拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。合適的肩帶應該在肩胛骨和鎖骨之間，不會有束縛感，在選購的時候，可以舉手、聳肩，看看是否會掉下來或感到不適。
3.罩杯
文胸的罩杯最好采用高彈性張力的材質，如棉加萊卡的面料，能有效收斂腋下的贅肉。4/4全罩杯的胸罩，角度上揚而且罩杯有深度，可提供給乳房溫柔無拘束的包覆。
4.鋼托
對于胸部較大的準媽咪和新手媽咪，若選擇沒有鋼絲的文胸，則起不到撐托的效果。而軟性鋼絲的文胸既減輕了普通鋼絲對乳房的壓迫，又能起到很好的支撐作用，保障準媽咪和新手媽咪的健康。
5.非鋼托文胸
非鋼托孕婦哺乳文胸是準媽咪、新手媽咪居家休閑穿著的一種文胸。這種文胸的主要特點是沒有鋼絲撐托，穿著舒適。
6.軟性鋼托
文胸一件好的鋼托孕婦哺乳文胸，會采用舒適的軟性鋼絲，能有效防止乳房下垂，這種文胸在鋼圈的設計上，它會特別加大鋼圈的直徑，讓鋼圈可以完整的包覆住乳房，避免鋼圈壓到乳腺而影響到準媽咪、新手媽咪穿著的舒適度以及乳汁的分泌，同時還有支撐乳房的效果。
7.抗菌功能
哺乳期間，乳汁溢出的現象明顯，這些溢出的乳汁容易在乳房上滋生細菌，產生異味。乳頭的衛生潔凈非常重要，所以文胸罩杯的里布最好采用抗菌防臭的材質，避免乳頭因為細菌感染而發炎，確保乳房的衛生。
8.數量
在懷孕時期，一般是每兩個月為一個階段，每個階段至少準備2套內衣。當然，具體還要看自身乳房的變化情況，應該以穿戴舒適為準則。
哺乳期穿塑身衣的建議
專家一建議：產后不要著急穿塑身衣的。還是要以寬松的純棉內衣為主，這樣有利于身體的恢復，也不要急于做運動，還是要加強營養，這樣奶水才充足，等不喂奶了再考慮穿塑身衣和減肥吧。
專家二建議：時間上沒有一定的，破腹產一月后就可，但是最好等斷奶后在穿，運動主要就是腹部健康操，小運動量的都行。
專家三建議：你好，建議在寶寶斷奶后傳塑身衣，至于運動，最好不要在哺乳期采取劇烈運動方式減肥，但平時可以練瑜伽，慢跑等方式。平時注意飲食，千萬不要因為減肥而少吃或不吃東西。
專家四建議：因為是哺乳期，最好避免穿連體的塑身衣的，會影響呼吸，不利于哺乳，因為乳房部位如果束縛太緊，對于哺乳是沒有好處的，同時容易造成乳汁淤積，引起炎癥的出現。
所以，媽咪們哺乳期盡量不要穿塑身衣!
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。
首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是最健康的方式，但是怎么運動以及運動的方式和強度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥，孕期的最佳運動就是散步行走，產后形體恢復階段，最佳運動仍然是步行，最好穿上形體訓練鞋，由于是負跟的，穿上后會有效改善懷孕引起的骨盆前傾，提臀收腹，形成挺拔體態，使運動死角——小腹得到鍛煉，還可以促進腸道蠕動，增加排便次數，是目前效果最好最健康的產后塑身方法，對身體有益無害。產后能正常走路就可以使用，越早使用，效果越好，長期堅持，還能有效緩解產后腰痛呢。
注意事項：產后減肥應及早，經手術的能夠下地行走就可以，最初時期不宜劇烈運動，特別是剖腹產女性;應配合腹帶使用，可以補償腹腔肌力的不足，但不要過緊。
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