吃什么治療白頭發的方法
吃什么治療白頭發的方法
對于美眉來說，長得那么秀氣卻有一頭白發，一下老了好幾歲。那么，長得那么秀氣卻有一頭白發，一下老了好幾歲。下面就不妨和學習啦小編一起來了解下有關治療白頭發的方法，希望對各位有幫助!
治療白頭發的方法
1、大蒜擦頭皮
聽起來有點重口味，但是效果很值得保障。取大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
2、常吃黑芝麻
首先，準備黑芝麻、核桃仁、何首烏，把這三味藥在鐵鍋里面炒熟之后直接吃掉就可以了，每天吃一次，連續吃三個月，我們就可以明顯的看到黑發長出來了。也可用黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此方法適用于身體虛弱、頭發早白者。
3、生姜皮治療
把刮下來的老生姜皮放在鐺內，然后用文火煎熬，不要過沸，也不需要洗刮，密封用小火繼續煎，然后放在瓷碗當中即可。使用的時候取一點點生姜皮，放在手里搓一下，然后按摩頭皮就可以了，堅持一段時間我們就能長出新的黑發，遠離白發煩惱。
4、桑白皮抹發
首先準備好干凈的桑白皮，然后把桑白皮挫細煮沸之后去渣，再直接抹在我們的頭發上。這個方法老少皆宜，對于治療白頭發生長有很好的用處。嫌麻煩的也可以采取吃的方式，取鮮桑椹100克或干品50克，加水適量煎煮，待黏稠時，加蜂蜜300克，至沸停火。煎液冷卻后裝瓶備用。每次取1匙，以沸水沖化飲用，每日2次。
5、枸杞泡著吃
枸杞有眾多食療功效大家都是知道的，而且經常吃枸杞也能治療白發。紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟后去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。 經常食用，對肝腎虧損所致頭目昏花、頭發早白療效不錯?；蛘哂煤问诪酢⒓t棗、杞子、桂圓、泡等泡酒喝，每天臨睡覺前服一小杯藥酒對治療白發也有很好的效果。
6、黑發粥經常喝
黑豆、黑米、黑芝麻 、百合 、薏仁、核桃適量，中午把食材泡好，晚上開始熬粥，等水變粘稠的時候就可以關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水、放紅糖，熱兩分鐘就可以喝了。功效：烏發美容。常用可保持頭發光滑、滋潤，黑芝麻有補益肝腎，滋潤五臟。或者黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。
7、按摩穴位
通過中醫學按摩來解決白發問題，效果也是很理想的。腳踝位置的太溪穴能支配頭發的營養成分，用手指輕按此穴，可使頭發亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重復3次即可。也可直接赤足直接踩踏高低不平的路面或物體，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球來回滾動，以刺激足底。長期有助于防治白發、脫發。
8、醋洗頭發
醋洗頭發也能讓白發轉變成黑發，但是治療效果特別漫長，需要堅持使用。每次在洗頭發之前在溫水中加入適量的醋，多按摩頭皮促進血液循環。因為醋也會對頭皮有一定的刺激性，所以使用次數盡量要少量多次，再配合上面所說的食療方，效果會更加顯著。
9、自制染發膏
這個染發方法非常健康，但需要一定的心理接受能力。準備胡桃皮、蝌蚪各100克，將這兩味藥一起做成泥，然后再加上3盞人乳汁放在玻璃器皿中調勻，每天取適量的染發膏來染發，并且我們還可以配合桃油梳頭發，這樣可以讓頭發從白變黑。
治療白頭發的偏方
1、按摩太溪穴，讓頭發烏黑亮麗
日常生活中我們還可以通過按摩我們的穴位來治療我們出現白頭發的現象，經常按摩太溪穴效果就不錯。
腳踝的太溪穴(屬腎經)是重要穴位，能支配頭發的營養成分，用手指輕按此穴，可促進女性激素的分泌，使頭發亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重復3次即可。
2、足部踩踏法，治療早白和脫發
赤足直接踩踏高低不平的路面或物體，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高爾夫球)前后來回滾動，以刺激足底。長期堅持有助于防治白發、脫發。
3、枸杞子治療白發有療效
每次將9～15克枸杞子煎湯內服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用，對肝腎虧損所致頭目昏花、頭發早白療效不錯。
4、小黑豆去白發有大作用
將黑豆淘洗干凈并經過反復蒸、曬后，貯于瓷瓶內，每日食 2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用有療效。
治療白頭發的小貼士
1、我們可以可以將黑豆泡浸醋中，浸泡半個月之后就可以服用了，不要間斷地服用一個月，效果就會非常的明顯了。
2、何首烏加黑芝麻。何首烏100克，黑芝麻100克，蜂蜜一兩，把何首烏打碎，黑芝麻炒熟之后碾碎，之后用蜂蜜調成糊狀服用。
3、將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。
4、我們還可以用生地、制首烏格5克，然后用開水將其沖泡，每天當做茶來喝，連續喝幾個月。
5、麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭。
6、米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發。
準備黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有樸肝明、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發早白者。每天一劑，分兩次食用。
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