吃什么藥治嗓子疼的治療方法
吃什么藥治嗓子疼的治療方法
夏天了，如果嗓子疼痛還是很難受的，我們可以好好利用一下小編所給的方法的。所以，接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享嗓子疼的治療方法，希望對(duì)大家有幫助!
嗓子疼的治療方法
1、感冒咳嗽初起時(shí)，睡前服用白糖蒸豆腐，有一定療效。
2、感冒時(shí)鼻塞很難受，可在睡前用熱毛巾熱敷雙耳十幾分鐘，就可使鼻塞減輕或通暢。
3、糖泡醋治嗓子痛，患感冒時(shí)嗓子痛，可以試用醋配白糖用開(kāi)水沖服，一二天就可見(jiàn)效。
糖泡醋治嗓子痛
4、洋蔥三分之一顆切絲、紅糖少許、一飯碗水。大火煮滾，小火再續(xù)煮十分鐘。飲用一次即見(jiàn)效，飲用二三次即痊愈。蔥豉姜煮紅糖發(fā)汗去寒。
5、楊桃或柳橙、蘋(píng)果等水果切丁，加水煮沸后，再轉(zhuǎn)小火煮15—30分鐘，趁熱飲用。熱水果茶生津止咳。楊桃清熱生津，可治風(fēng)熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋(píng)果則能生津止渴、潤(rùn)肺、解暑。柳橙果肉滋潤(rùn)健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，種子具消腫止痛功效。懂得這些，您就可以各取所需來(lái)配制了
6、風(fēng)熱型感冒喉痛、發(fā)燒、黃痰，可用姜一大片約9克，大蔥6根，白、青蘿卜0.5公斤煮1個(gè)小時(shí)，服后頗見(jiàn)效。
預(yù)防嗓子疼的方法
1、多喝水，保持體內(nèi)有足夠的水分，避免喝含酒精和咖啡因的飲料。你的聲帶振動(dòng)得非常快，而保持正常的水分平衡有助于讓聲帶保持潤(rùn)滑。重要的注意事項(xiàng)：含有大量水分的食品是非常好的補(bǔ)充水分的零食小吃，包括蘋(píng)果、梨、西瓜、桃子、各種瓜、葡萄、李子、甜椒和蘋(píng)果醬等。
2、不要吸煙，如果你已經(jīng)有吸煙的習(xí)慣，那就戒掉這種習(xí)慣。吸煙能夠嚴(yán)重地增加患咽喉癌的危險(xiǎn)，吸入煙(即使是二手煙)也會(huì)刺激聲帶。
3、不要濫用你的聲音。盡量避免喊叫或尖叫，也不要在吵雜的地方大聲說(shuō)話(huà)，如果你的咽喉感覺(jué)到發(fā)干或者說(shuō)疲勞，或者你的聲音已經(jīng)嘶啞了，那就盡量不要再說(shuō)話(huà)了，聲音嘶啞是你的聲帶開(kāi)始“憤怒”的警告。
4、每天讓你能夠有幾次“聲音小睡”，尤其在長(zhǎng)時(shí)間使用了嗓子后更要注意不要再多說(shuō)話(huà)，比如，教師在課間就注意避免再說(shuō)話(huà)，在吃午餐時(shí)，最好找一個(gè)安靜的地方吃飯，而不是與同事在吵鬧的辦公室里聊天。
5、不要太頻繁地清嗓子。人們往往習(xí)慣清一清嗓子，但當(dāng)你清嗓子時(shí)也會(huì)一并刺激聲帶，清嗓子太多會(huì)損害你的聲帶，會(huì)讓你的聲音嘶啞。當(dāng)感覺(jué)有刺激需要清一清嗓子時(shí)，不妨喝一點(diǎn)水慢慢地咽下去，達(dá)到清理嗓子的目的。如果你感覺(jué)老是不自覺(jué)地多次清理嗓子，那就到醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下，看有沒(méi)有問(wèn)題，頻繁地清理嗓子往往是嗓子出現(xiàn)毛病的前兆。
嗓子疼的注意事項(xiàng)
1、如果只是輕微的嗓子疼痛，干癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會(huì)明顯減輕咽痛。還要多喝溫開(kāi)水，這是解決喉嚨疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身體里的毒素。
如果只是輕微的嗓子疼痛，干癢，可以用濃鹽水漱口
2、當(dāng)嗓子痛時(shí)，重要的是不要刺激辛辣、過(guò)于油膩的食物;同時(shí)如果又咳嗽，還要少吃橘子、柳丁等柑橘類(lèi)水果。當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí)，免疫力比較低下，要多補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助于咽痛癥狀的緩解。
3、如果嗓子疼的厲害，這個(gè)就可能扁桃體發(fā)炎了，可以去看看醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)具體病情，和你的情況進(jìn)行診治或用藥。
4、當(dāng)出現(xiàn)嗓子疼痛現(xiàn)象，一定不能煩躁，這樣只會(huì)加重病情，如果能保持樂(lè)觀的心態(tài)，有個(gè)好心情，能間接的增強(qiáng)免疫力，能有效的減輕嗓子疼痛。
5、還要多注意休息，減輕工作量，減少生活壓力。這樣對(duì)緩解嗓子疼痛很有幫助，也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。
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