男性晨勃的情況決定著男人的精力和健康

男性晨勃的情況決定著男人的精力和健康

　　晨勃，指男性在清晨4-7點陰莖在無意識自然勃起，不受情景、動作、思維的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及強弱重要表現或指標。下面是小編整理的男性勃起情況決定著男人的精力和健康，歡迎閱讀。

　　男子在20～30歲時，清晨勃起次數增多，中年以后會逐漸減少。一位德國醫生研究了這個生理現象，他發現男子在疾病期間，清晨陰莖勃起的現象會消失，當身體康復后，清晨陰莖勃起的現象又重新出現。于是他提出，清晨陰莖勃起現象可以作為觀察男子精力和健康狀況的參考指標之一。

　　影響晨勃的因素

　　1.年齡因素：在正常情況下年齡對晨勃起決定因素。從性成熟開始，年齡越輕晨勃的次數越頻繁，持續時間越長，隨著年齡的增大，晨勃也逐漸減弱或衰退。

　　2.疾病因素：很多疾病都能影響性功能及晨勃。如高血壓、冠心病、白血病、結核病、惡性腫瘤、糖尿病、腰椎間盤突出癥、脊髓損傷、性病等。

　　3.藥物因素：抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、治療糖尿病藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物及中藥的知母、黃柏、甘草等藥物均能使晨勃降低;而人參、黃芪、鹿茸、鹿鞭、海狗腎、淫羊藿、枸杞、巴戟、大蕓等藥物則能使晨勃明顯。

　　4.睡眠：睡眠時間的充足與否和睡眠質量的好壞，都會不同程度的影響荷爾蒙的分泌，從而不同程度的影響晨勃。

　　5.精神因素：嚴重的精神創傷、悲憤過度、精神抑郁等能使晨勃明顯降低。這類患者在白天則大多表現為啟動緩慢或不能啟動。

　　6.心血管因素：血液粘稠度過高、陰莖靜脈瓣膜等病變會降低晨勃。臨床上患者若表現為不能充盈者，多為動脈性原因所致。若勃起維持時間短者，多為靜脈性原因的結果。

　　7.疲勞：過度疲勞、精力疲憊，也會影響晨勃。

　　8.食物因素：驢肉、魚肉、公雞肉、韭菜、西瓜等食物均能明顯提高晨勃。

　　9.不良生活習慣：如過度抽煙、飲酒、作息時間不規律性、夜間睡眠時間過少等，也能影響晨勃。

　　10.其它因素：如內分泌因素、垂體功能減退、環境污染等，也能使晨勃降低，甚至消失。

　　晨勃消失的原因

　　疾病因素：性功能障礙、陽痿、前列腺炎、身體健康狀態差等;

　　心理因素：恐懼、抑郁、焦慮、精神創傷、內疚、夫妻感情不和等;

　　其它因素：勞累、年齡等情況也是影響因素之一。

　　給正常年輕人晨勃消失建議

　　正常年輕人由于過度手淫，縱欲過度，導致精液減少，稀釋，晨勃消失，性生活力不從心等，建議先禁欲一段時間，合理控制，同時營養膳食，得到休息后又會恢復正常的，切記不能透支身體。必要時還需積極到醫院性功能科做個認真的檢查后遵醫囑給藥。