勵志和充滿正能量的經典文章(2)
勵志和充滿正能量的經典文章
勵志和充滿正能量的經典文章：抱怨未必是負能量
文/葉萱
有一天，我的學生們在教學群里分享一款手環(huán)——據說是一次心理健康活動的贈品，旨在提倡大家戴上手環(huán)后堅持21天不抱怨，就能養(yǎng)成基于心理學基礎的、不抱怨的好習慣。
我不知道自己的腦袋后面是不是真的長了反骨，因為面對這種似乎挺有理論支撐的觀點，我最先想到的問題竟然是：漫長而瑣碎的生活中，堅持認同，從不抱怨，這樣真的好嗎?
首先我得說，我做不到。
我跟我的閨密抱怨，“呆哥的作息很彪悍，每天早上五點半起床學習、健身，八點到單位上班，晚上十點半到十一點下班，全年無休，隨叫隨到，哎，你看這個節(jié)奏再使使勁兒就約等于24小時便利店了吧?”
我閨密很淡定：“如果他回家的時候是清醒的，那你就知足吧。知道我老公天天都干些什么事兒嗎?以昨晚為例吧，他陪老板去應酬到晚上十點才回家，又喝多了，就在我們家樓下大喊我的名字，當時我在洗澡沒聽見。到我聽見的時候估計全樓都聽見了。然后我就從陽臺上探出頭去吼了一句‘喊什么喊，趕緊滾回來’，你知道他的反應是什么嗎?”
我很好奇，“是什么?”
閨密喝口茶，仍然淡定地答：“他特別歡樂地在樓下喊‘哎呀我家在那兒啊’!我這才知道，原來他喊我，是因為他數不清楚我們那棟樓上的單元門了!當然，隨后他看明白方位，就麻利兒地滾回來了……”
我：“……”
瞬間被治愈。
有時候我也對呆哥抱怨，“單位里交給我一項某某內容的工作，很煩瑣，又陌生，費時費力……唉，感覺不會再愛了。”
呆哥不說話，聽我360度翻來覆去地抱怨。
聽夠了，他擺擺手，“我看這件事情未必是壞事。既然你必須要去做這件事情，為什么一定要想不高興的那部分?你應該想想你能從中獲得的好處——第一，你可以學到一項新本事;第二，你因此有機會出去見見世面，看看別人在這方面都做了些什么，有沒有什么你能學到的;第三，有些不需要精益求精的地方也不用耽誤太多時間，你要是處處都想做到最好，肯定很累，還未必能全都照顧到，大可以有取舍。所以，你就抱著學習的態(tài)度去加入一下，能學多少算多少，也就行了。”
我轉轉眼珠子看看他，似乎……還真是這么回事。
他用看弱智小孩的表情看我，“什么都不干當然不累，也不鬧心，就是一輩子沒進步。故步自封的話，能對你的寫作有幫助嗎?你就當是體驗生活不就行了?”
于是，十年過去，職場上每一步挑戰(zhàn)、委屈、麻煩……我都告訴自己，這是生活的素材，對和平年代的作者來說，未嘗不是福分。
這樣想著想著，作為一個職業(yè)女性的家庭生活，好像也就順遂了許多。
還有個朋友跟我多年不見，再見的時候他已經從部隊轉業(yè)到了基層政府機關，級別是“科員”。我們一邊喝茶，一邊聽他講轉業(yè)后的各種落差：因為軍隊和地方生活區(qū)別較大，所以三十多歲了還要把諸如文字等技能一點點學起，人脈匱乏也得從頭經營;過去是營級干部管著若干連排，現在機關做小蝦米完全就是職場新鮮人;走出軍區(qū)大院，薪水少了好大一截，要花錢的地方卻多了好多……
我點頭，是，在機關工作多年，他說的這些際遇，看多了自然懂。我知道這是個挺復雜的問題，有環(huán)境外因，最終卻還是取決于個人自身的工作能力與心態(tài)調整——他的郁悶說白了不過就兩個字“落差”，這就好像剛從象牙塔走出來的畢業(yè)生們蜂擁著去“考公”，然后有人順利考取，以為要大展宏圖，結果進門后卻發(fā)現自己不過是保潔員、前臺接待員，甚至村委會里一名掛著“村官”頭銜的打字員一樣。
都有“新人”的階段，只不過二十歲的時候環(huán)顧四周都是新人也沒覺得自己多么特殊，三十多歲眼見著周圍同學、舊友事業(yè)有成，而自己還要再做新人……心里難免別扭。
他哀嘆，“你看，咱倆同齡，你都正科了，我還是科員，中間還隔著個副科……你這個級別在我們那里都等于是單位一把手了，我這輩子都熬不上。”
我不得不告訴他：“問題在于我們單位一把手是正廳級。我們那個辦公大樓上，一把手是正省級。研究生畢業(yè)這么多年，我在大樓上出出進進，仍然是領導們眼中‘新來的那個小姑娘’。簡單點說就是，那幢樓上絕大多數人都比我級別高，我業(yè)務倒是熟練了，本質上不還是個新鮮人?”
他愣一下，感慨：“也是啊!”
當然是。
初中時候學物理，知道了一個名詞叫作“參照物”。我物理學得不好，但對這個詞的引申義倒是各種體悟，比如：許多事，所謂優(yōu)劣，所謂高矮，其實就看你跟誰比、怎么比。
科級單位里的科員級別也有可能是部門負責人，因為在“科員”下面還有“股級”;廳級單位里的主任科員(正科)雖然也掛著“主任”兩個字，但中間隔著一堆處級干部，本質意義上仍然是小蝦米——問題不是拿你的級別比我的級別，而是在度過了最初的陌生與手足無措之后，你所處的工作環(huán)境是否是你喜歡的那種?你每天從事的工作是不是讓自己能學到新東西的工作?你對未來的規(guī)劃有多少是可以通過點滴積累慢慢實現的?你的職場奮斗對你的生活狀態(tài)會有怎樣的影響?
不錯，我是個大機關里的小蝦米，但我很喜歡我的單位，因為我的領導在公務上不乏嚴謹督促，逢生活問題又很人性化;因為我的同事不光沒給我使過什么絆子，還助我良多;辦公條件挺局促、食堂的午飯也不便宜，但夏天有空調冬天有暖氣食堂飯菜味道還不錯……我知足，是因為我從沒想要苛刻地拿自己的短處去比別人的長處，過日子不是田忌賽馬，何況田忌賽馬肯輸也是為了贏。
他沉默，若有所思。
三年后，我回家鄉(xiāng)，聽說他已經去一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)做鎮(zhèn)黨委副書記，副科級，約等于九品芝麻官，但轄下52個行政村，人口約四萬人，方圓一百多平方公里——同學聚會他沒來，因為天干物燥，他帶人上山防火去了。
我留個微信問候，他嘿嘿笑著答：“其實都是份工作唄，誰還真指望載入史冊嗎?后來真想開了，機會反倒多起來了，我覺得現在這樣也挺好。”
其實他還會有抱怨，比如抱怨有些人本事不大貪心不少，抱怨有些事想法挺好落實太難……但我知道我已經不需要再去做那個治愈他的人，因為多了這些年的閱歷和工作經驗，他完全懂得如何治愈自己。他需要的，只是一個能聽他訴說種種不易的朋友。
我傾聽，我點頭，有時感慨，也不乏建議。是因為在我們彼此心里，“抱怨”不是貶義詞，反倒是一種可信任的懂得。
這就像，你信任你的家人，才敢對他(她)抱怨職場上的坎坷或鬧心;你信任你的朋友，才敢對他(她)抱怨家庭的口角或瑣事;你信任你的同事，才敢對他(她)抱怨上級部門的某些做法實在是不接地氣兒……各類心靈雞湯常說要少給人灌注“負能量”，我想的卻是，如果幾句抱怨就算灌注負能量的話，那只能說明你找來聽取你抱怨的那個人，選錯了。
畢竟，你已經郁悶到需要人替你解答困惑、寬慰內心，那么除非對方是個情商挺高的管理者、見多識廣的過來人，或者對方慣有生活智慧和豁達品性，甚至對方在此刻剛好從逆境中掙扎出來可以給你很多支持與提點，再不濟他(她)就是個歡樂的“二貨”熱衷于以犧牲自我形象的方式開解他人……否則別開口求同情。
因為首先，對方要懂你，懂這份抱怨的意義，懂這生活的艱辛，也懂他(她)自己，才有可能做好一個開解者或是純粹只做一個傾聽者，才有可能據此“治愈”你。
當然，這一切都要建立在“適度抱怨”或“善于自省”的基礎上——如果你偏偏就是那種絲毫看不見陽光、睜眼只能看見苦楚，甚至覺得全世界都對不起你的人……那可能連心靈雞湯都不待見你，就更別指望有人能帶著日復一日的溫暖與鼓勵來聽取你的抱怨了。
所以，在不苛求自己也不苛求他人的基礎上，適當地保留一點抱怨吧，那是你作為一個“凡人”的權利，也未嘗不是“信任”所帶來的溫情。
畢竟，能做一個有處傾訴抱怨的普通人，比做一個高處不勝寒、打落牙齒和血吞的孤獨斗士，要幸福多了。
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