6本好看又實用的心理學書

6本好看又實用的心理學書

　　多看一些心理學的書籍，能夠解決生活中遇到的一些困惑，讓自己對自我有一個更加清醒的認識。下面是由學習啦小編給大家帶來關于6本好看又實用的心理學書，希望對大家有幫助!

　　6本好看又實用的心理學書

　　好看又實用的心理學書1.《自卑與超越》

　　在沒有看內容之前，首先吸引我的就是書的題目，從題目我可以想到的是這本書是講與自卑心理有關的東西，后面的“超越”則顯然告訴人們，“自卑”這種病該如何治療。

　　作為一個曾經非常自卑的人，光這一點就足夠有吸引力，于是我去讀了。讀的過程中我發現這本書對我有兩種意義：

　　一種是對于我自己，通過閱讀梳理我自己自卑心理形成的原因，正視它，并達到與它的和解。當然，這個過程并不是憑借閱讀一本書就能達到的，而是在找到自己的病因后慢慢進行施救，通過長時間的自我鍛煉來消減它的影響。

　　二是對教育自己的孩子也有一定的啟發作用。人的大部分性格在童年就形成了，有些一旦形成就會根深蒂固，甚至一輩子如影隨形，書中所說也如此，很多人的自卑是在童年形成的，在孩子的教育過程中，應該注意孩子性格的培養，一些在大人看來無關緊要的東西，可能會影響孩子性格的發展。

　　好看又實用的心理學書2.《夢的解析》

　　這一本不用我做過多的介紹，它作為心理學的經典之作的地位已經形成共識，很多人讀它也并不是因為興趣，而是因為它經典。

　　這本書是我接觸最早的一本心理學書，上學的時候讀它確實有點枯燥，雖然也舉了很多的例子，但是與快餐式的暢銷書比起來，它還是有點難讀和費時間。

　　不過，經典還是經典，特別是它對人的潛意識的研究，對人的夢的分析，讓你能夠通過另一種途徑了解真實的自己，想懂點心理學知識，它是繞不過去的一本書。

　　好看又實用的心理學書3.《烏合之眾——大眾心理學研究》

　　烏合之眾的成語釋義為：像暫時聚合的一群烏鴉。比喻臨時雜湊的、毫無組織紀律的一群人。譯者用這個成語來做書的名字，對書中所講的群體的態度已經很明了。

　　孤獨是一個很折磨人的東西，所以很多人努力讓自己顯得合群和從眾，這可以讓人暫時忘記孤獨，但不能從根本上消除。《烏合之眾》會告訴你，那些無組織的群體會是什么人，群體有多大的影響力，不管你是一個多么高智商的人，一旦進入這種群體也會變得跟白癡一樣。正如網絡中的某些吐槽、某些熱點，有些人明明有自己真實的想法，但看到一邊倒的評價，還是不自覺的站了隊。

　　讀這本書的好處一是促使自己保持自己的獨立性，不從眾不媚俗;二是可以掌握大眾的心理，從而為我所用。這本書對于了解某個群體的行為有很大的指導意義。

　　好看又實用的心理學書4.《天才在左瘋子在右》

　　一本很有趣的書，讀完之后讓人腦洞大開的書，寫了一些我們平常接觸不到的人——精神病人的故事，是別人的故事，也是每個人的故事。

　　這是一本與精神病人交流的手記，在我的以前的想象中，精神病人是一群不可理喻的人。但是，讀了這本書之后，開始對精神病有了另一種理解，他們是一個矛盾體，是瘋子，也是天才，難以準確的來定義他們。

　　通過閱讀他們的故事，也可以反觀我們自己，有平常的一面，也有反常的一面，兩種都是真實的自己，走出來就是正常人，走不出來就是精神問題。

　　好看又實用的心理學書5.《影響力》

　　它可以作為營銷者的必備手冊，也可以作為普通人提高情商的實戰教科書。

　　影響別人是一門技術，有些人不費吹灰之力能夠取得不俗的銷售業績，有的人天然的具有一種親和力，作為普通人，如何讓別人更容易接受自己、如何讓自己的目的通過更巧妙的方式達到。

　　作為一個普通人，還應該學到一種本事，就是盡可能少的被別人利用，或者是不被眼前的小恩小惠影響自己的判斷和做出選擇，這也是《影響力》所提供的。

　　讀完之后發現，原來很多吃過的虧都是有規律可循的，我們也可以通過技巧影響別人。

　　好看又實用的心理學書6.《自控力》

　　關于自控這個問題，是個經久不衰的話題，我們經常問，看了那么多勵志文章，喝了那么多雞湯，為什么到了自己身上就實行不下去了，關鍵還是意志力不強的問題。

　　尤其是在這個手機不離手，眼不離手機的情況下，很多想做的事做不了一次兩次就堅持不下去了。其實放下手機，我們能多做很多事情，這些事情比玩手機要有價值的多，道理都懂，但做不到啊。

　　《自控力》這本書就是來解決這個問題的，尤其是針對那些只想不做，或者做也做不了多久的人，內心經常糾結，生活照樣墮落。

　　為什么要有自控力，如何擁有自控力，這些我們關注的問題都有，控制不了自己，讀完了再好好想想怎么做。