夏季孩子外出旅游必備

夏季孩子外出旅游必備知識

然夏季是非常的炎熱，但是許多爸爸媽媽還是喜歡帶著孩子外出旅游。夏季旅游是需要有所準備的，那么，大家知道夏季孩子外出旅游必備是什么?夏季孩子外出旅游必備有哪些?今天小編就為大家分享一下，希望可以給大家帶來實質性的幫助。

夏季孩子外出旅游必備

合適衣服要穿對

夏季外出旅游時，給孩子選擇透氣性好的、純棉質地或真絲質地的衣服，顏色盡量淺一些。白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽，不易中暑，而黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢、穿著悶熱，容易中暑。衣服的款式要寬松，便于透風。特別是在夏日的中午，外出時要給孩子戴寬沿、淺色遮陽帽，撐上遮陽傘，穿透氣性良好的長袖薄衫或長褲。

溫馨提醒

由于紫外線也會損傷孩子的眼睛，所以，不要忘了給孩子準備一副遮陽鏡。

防曬工作要做好

夏季出行，首先要考慮防曬，兒童時期是特別易受日曬的時候，孩子的皮膚內防護紫外線穿透的黑色素很少，很容易被陽光中的紫外線灼傷，發生曬傷、光過敏及皮膚夏令水泡病，因此要為孩子做好防曬，孩子外出活動時身體暴露的部位如臉、耳、四肢，應涂上嬰兒專用防曬霜，6個月以上的孩子即可使用，防曬霜被皮膚吸收需要一定時間，所以在出門前半小時涂抹是比較適宜的時間。當孩子從水中上來后，一定要馬上擦干身上的水珠，因為濕皮膚比干皮膚更容易讓紫外線穿透，更易使紫外線加倍被吸收;同樣，在沙灘上時，應給孩子更嚴密的皮膚遮掩。

溫馨提醒

最好要讓孩子在樹陰下玩耍，避免陽光的暴曬。不做劇烈運動，以防孩子出汗過多，引起虛脫。隨時轉移位置，特別是帶著還不會走路的小孩子出來玩，不要讓孩子長時間待在童車里。

孩子旅游

外出飲食要清涼

給孩子喝些綠豆湯、吃些西瓜等清涼飲料可減少痱子的發生。生痱子后，使用痱子粉、痱子水有助于消退。大汗淋漓時應多飲含鹽類和水溶性維生素的清涼飲料，以保持水分和鹽類的代謝平衡。

溫馨提醒

帶一些易消化的方便食品，再帶上些復合維生素，對旅途中的營養和腸胃保健比較有保證。

出行常備藥品

隨身準備以下藥品，以備急需時用。

(1)預防感冒：頭孢氨芐片(1瓶)、速效傷風膠囊(1盒)。

(2)預防腹瀉：氟哌酸膠囊(1盒)。

(3)預防中暑：仁丹(1瓶)、風油精(1瓶)、藿香正氣水(5支)。

(4)預防創傷：碘伏(50毫升)、雙氧水(100毫升)、繃帶(兩卷)、膠布(1個)、消毒紗布(兩包)、消毒棉簽(1包)、去痛片(10片)。

(5)預防毒蛇咬傷：若被有毒蛇所咬，則要盡快將肢體用帶子在近傷處上方5厘米作環形結扎，每隔15—20分鐘放松帶子1~2分鐘，同時設法除去傷口內的毒液，最好用雙氧水或高錳酸鉀水溶液沖洗傷口，破壞毒汁，亦可用冷開水、鹽水或清潔生水代替，沖洗后用消毒的小刀或刀片把兩毒牙痕間的皮膚劃開，再用手指擠壓，緊急情況，可用嘴直接對傷口吮吸，吸后立即吐出并用清水漱口，但有齲齒，口腔黏膜或嘴唇破損者，禁用此法，以免中毒，并盡早用藥。內服南通蛇藥或季德勝蛇藥(1盒)。

(6)預防過敏：息斯敏片(5片)、安定(10片)。

(7)驅蚊油(1瓶)、清涼油(1盒)。

必備物品清單

一、衣著

? 盡量帶2-3件寬松舒適、多口袋、多用途的衣服(為了增添旅游的樂趣，可以考慮穿親子裝);

? 帶1件長袖衫或薄外套，大巴、飛機上可以用來御寒;

? 褲子要多帶兩條;

? 如果帶孩子去沙灘玩，可以帶一雙洞洞鞋，易穿脫和清洗;

? 夏天記得帶上小帽子遮陽哦。

? 防走失書包，要買那種有防走失帶，并且胸前有搭扣的款式。

二、玩具

? 可帶上1-2件孩子在家最喜歡的玩具或書，如他喜歡的毛絨玩具;

? 帶上孩子經常使用的臥具，譬如一條小毯子或是一個小枕頭。有的孩子認床，在陌生的環境里難入睡，抱著他的“寵物”會睡得踏實些。

三、食物

? 小寶寶的話，奶粉，米粉要帶齊，還可以帶一些瓶裝輔食。

? 另外，小家伙在外面玩，水分流失會更快，所以除了早中晚定時給他喝水，還要多喂點水果。

? 可以買些孩子平時愛吃的零食，孩子出門在外胃口不一定有在家里好，可以適當得給孩子吃平時限制的食物。

旅途中需要的各種物品

1.遮陽傘

夏季外出時要注意做好防曬工作，跟涂抹防曬霜相比，幫孩子準備一把遮陽傘或是一頂遮陽帽更靠譜，家長務必記得做好準備。

2.備用衣服

夏天寶寶活動非常容易出汗，因而汗巾也是非常有必要的。此外，為了讓寶寶在衣服汗濕過后能更舒適，可以帶上備用的衣服，以便及時更換。

3.濕紙巾

這里說的濕紙巾是指手口濕巾，可以用來清潔手部或身體其他部位的，寶寶出去玩的時候總是喜歡東摸摸西摸摸，濕巾能夠盡快清潔寶寶的雙手，尤其是在暫時沒有水源的時候，可以應急使用。如果是兩歲以下還需要穿紙尿褲的寶寶，可以帶上pp用的濕巾，讓然用手口濕巾來擦屁屁也是可以的。

4.水杯和餐具

出門之前最好幫寶寶準備一瓶水，寶寶喝開水會比礦泉水或純凈水更健康，在外出途中如果遇到有開水供應，也可以再次加滿，如果沒有的話再考慮喝礦泉水。

如果可以的話，建議帶一套寶寶專用的餐具，不僅更方便寶寶吃飯，最重要的是更干凈，尤其是帶寶寶下館子的時候。