地震來臨如何科學避險

地震來臨如何科學避險_地震自救須知

地震這類災害一旦發生，地震具有不可預測性，留給人們的自救時間很短，需要在日常生活中掌握這方面的知識和技能。那么，地震來臨如何科學避險呢?

地震來臨如何科學避險

(一)不能驚慌，不要盲動

地震來了，首先要根據感覺判斷地震是大、是小，是近震，還是遠震。一般近震是先上下顛動，后左右晃動，而遠震是只有前后左右的晃動感。如果是小震或者遠震，我們現在居住的房屋基本都具備抗震能力，大可不必慌亂。

(二)要采取正確的躲避地震方法

在不同的地方，避震方法有所不同，下面我們講講在學校、家里和公共場所如何躲避地震。

1、在學校怎樣避震

(1)一切行動聽從老師的指揮;

(2)同學之間要互相照顧，大同學要照顧小同學;

(3)在課桌下避震，有順序地撤離，千萬不要擁擠。

假設我們正在教室里上課，突然發生地震了，該怎么辦?首先，我們要伏而待定，蹲下或坐下，頭部躲進課桌下，講臺旁，絕不要亂跑。盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛、掩住口鼻。地震停止后，應當馬上在老師指揮下有順序地撤離，撤離時把書包頂在頭上，前后同學要保持一定距離。特別在教室門口、樓梯間等狹促地方，一定要放慢速度，發現有摔倒的同學要相互幫助，并及時通知后面的同學以免發生擁擠。跑到室外后，一定要躲在盡量空曠開闊的地方，周圍和頭頂沒有易掉落物的地方。如果我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。千萬不要因忘拿某些東西回到教室去。

2、在家怎樣避震

(1)先躲后跑，不要先跑;

(2)往牢固地方躲(床下、開間小的地方，有支撐的地方)

(3)來得及的話先開門，關煤氣、電源等。

避震時，要根據地震時你所處的位置，就近躲避，震動停止后再撤到安全地方。要躲在結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或它的旁邊，如：桌、床等，也可以趕快跑到開間較小、有支撐的房間去，如：廚房、衛生間等。如果來得及，要先打開門，以保證通道暢通;關閉煤氣開關、電閘。在避震時，要趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，同時抓住身邊牢固的`物體。也可以蹲下或坐下，盡量把身體卷曲起來。要注意保護頭部和頸部，用手護住頭部和后頸，有可能時，用身邊的物品頂在頭上，閉上眼睛，防止異物傷害。

3、在公共場所如何避震

(1)聽從工作人員指揮

(2)不要急于涌向出口，保持跟前面人的距離;

(3)如果遇到擁擠，解開領扣，雙手交叉胸前，護住胸口。

大震發生后，如果附近有應急避難場所，要在大人的引導下趕赴避難場所。地震應急避難場所一般依托公園、綠地、操場、廣場建設，里面具備突發應急事件應急的基本功能。比如，應急指揮、應急物資發放、應急棚宿、應急廁所等。地震發生后，還要注意以下幾個問題：

不要急于擁向樓梯口，容易造成擠踏。不要隨便點燈火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。不要急于打電話，以免線路擁擠，影響救災指揮通訊。

地震時的自救四大意識

1、大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

2、人多先找藏身處

學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

3、遠離危險區

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4、被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

做好防震準備

1、家庭成員平時要熟悉地震知識，掌握基本的地震方法，震前震后都不要聽信和傳播謠言。

2、發布預報后，家庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關閉的應急準備。

3、易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。較高家具上不堆放笨重物品。

4、房屋正門、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。

地震自救小常識順口溜

遇地震，莫驚慌，保鎮靜，少傷亡。

先顛簸，是近震，只搖晃，震必遠。

是遠震，不用管，若近震，莫等閑。

住樓房，別慌張，到小間，暫躲藏。

廚與廁，牢又堅，跨度小，較安全!

地震逃生常識

(1)地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大。權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應站在門口，門框多少有點保護作用。應遠離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。

(2)如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應躺在地上。倘若附近沒有空地，應該暫時在門口躲避。

(3)切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。

(4)地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。

(5)發生大地震時，擱板上的東西及書架上的`書等可能往下掉。這時，保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

(6)即使在盛夏發生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時要穿上盡可能厚的棉衣和棉制的鞋襪，并且要避免穿上易著火的化纖制品。

(7)如在醫院住院時碰到地震，鉆進床下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂掉下物品而砸傷。

(8)地震時，不要在道路上奔跑，這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。

(9)地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應迅速離開橋身。

(10)大地震有時發生在海底，這時會出現海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠離浪高的海面，才算是安全的。

(11)在公共場所遇到地震時，里面的人會因驚恐而導致擁擠，這是由于驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時需要的是鎮靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。