過目不忘的超強記憶法

過目不忘的超強記憶法

　　隨著一檔叫做《最強大腦》的電視節目的熱播，不少腦力強人出現在了公眾面前。在那些神乎其技的表演背后，有的人是靠天賦，有的人是靠后天訓練，還有的人是二者兼有。下面小編帶你去看看過目不忘的超級記憶法。

　　過目不忘的超級記憶法

　　1、學了記憶法記什么都快

　　真有這樣的好方法嗎?這就好比是希望有一種藥能包治百病一樣，顯然是無法實現的事。懷著這樣的觀念，很多人誤以為記憶大師就是記憶力超群，什么都能快速記住的人。其實不然。記憶大師的頭銜大多都是參加了世界記憶力錦標賽而獲得的，咱們看看比賽都有哪些項目：

　　二進制數字、虛擬歷史事件、一小時撲克牌、一小時數字、抽象圖形、隨機單詞、快速撲克牌、數字速記、聽記數字、人名頭像記憶。

　　再看國際記憶大師要達到的標準：

　　1小時內記住1000個隨機數字

　　1小時內記住最少10副撲克牌

　　2分鐘內記住1副撲克牌

　　達標當年須十個項目都已參賽，且總分達到3000分以上

　　觀察這些項目和標準我們不難發現，得到世界記憶大師稱號并不代表記什么都快，只能說明他們在記憶數字、撲克、圖形這類數量大而又無規律的信息時有很出色的能力。

　　2、學了記憶法能過目不忘

　　不能否認，歷史上和現實生活中會有這樣的人，但那是少數。“過目不忘”經常在培訓機構的廣告中出現，其實就是個夸張的形容詞，如果要是都相信廣告中的話，那就只有等著交智商稅了。如果說一般的補習學校說上了我們的課保準考上北大，你肯定知道這是個宣傳語，當不了真，可是換成了記憶法培訓這種大家認知度還不太高的事物，不少人往往就會被蒙蔽雙眼。

　　記憶法在某些方面可以提升記憶的效率，只能說是使記憶的速度變快，準確率變高，而且這也是建立在刻苦的訓練之上的。至于說記憶保持的長度，就拿記憶大師們比賽的項目來說，大多還是短期記憶，也就是說過一段時間會忘記。記憶大師們為了訓練，記過的數字、撲克牌可以說是成千上萬了，如果真的過目不忘，還是長期記憶的話，那滿腦子裝的都是無意義的數字和撲克牌，不崩潰才怪。不管用不用記憶法，想要達到長期記憶，就是“不忘”，還是要靠定期復習。

　　3、學了記憶法能提高學習成績

　　近些年有的記憶大師開始轉戰教育市場，做起了記憶法的培訓。要說這記憶法，最早就是靠世界記憶力錦標賽推廣起來的，尤其擅長對無規律、無意義、數量大的內容進行快速記憶，偏重于競技。而實際上有興趣參加這類比賽的人畢竟有限，更多的人是想通過記憶法的訓練來改善記憶和提升學習效率。于是乎各種記憶法培訓班就打出了學習記憶法能有效提高學習成績的廣告。可遺憾的是，競技記憶法轉型為實用記憶法是很有難度的，因為我們平時要記憶的材料往往是有規律、有聯系、有意義的。目前記憶法對學習的確是有幫助，但是很有限，提升成績的效果也是莫衷一是，爭議很大。再說想要學習好也不是只靠記憶力，還需要有分析、綜合、抽象、概括等一系列的思維能力。教育改革要求培養學生的創新思維，光有記憶力顯然是不夠的。說到這我們知道記憶法不是記什么都快，記學習材料的作用很有限，就算記什么都快也不一定就能學習好，成績高。那么記憶法對提高學習成績有多少幫助大家心里應該有數了吧。

　　我們還可以換個角度來看這個問題。根據我接觸到的書籍和材料，至少從上世紀80年代開始，中國就有一批人在研究和傳播記憶法了。如今若不是有《最強大腦》這個節目，了解記憶法的人恐怕還是不多。可以說，30多年來，記憶法一直都是教育界的非主流，如果它對學生學習的幫助真有那么顯著的話，早該得到大面積推廣了。我們再看記憶大師們，他們有了嫻熟的記憶技能，理應在不同學科，尤其是人文社科類學科中取得很大成就。可是我們并沒有見過有多少記憶大師同時也是某一學科的專家或學者，倒是開記憶培訓學校的越來越多。

　　如果有培訓機構告訴你學了記憶法能分分鐘實現逆襲，學渣秒變學霸，從此走向人生巔峰之類的話，還是請你冷靜一下，這不一定是走向成功的道路，也可能是套路……

　　4、記憶法很難學，必須找專業老師學才行

　　記憶法并不是什么高深的東西，只能算作是一種記憶技巧，甚至都算不得一門學問。在網絡上搜索，關于記憶法研究的論文寥寥無幾，有的那幾篇也只是論證了記憶法對無規律信息記憶的有效性。這其實也不用證明，看看世界記憶力錦標賽就能知道。記憶法的重點就是聯想和想象，運用圖像化的方法記憶。核心技術就是使用記憶樁，它還有個高大上的名字叫記憶宮殿。不管是培訓機構還是關于記憶法的書，講的內容都大同小異，出不了這個范圍，只是說法不同而已。記憶法只要明白基本原理，剩下的主要就是訓練了。一般來說，只要理解力沒問題都能學記憶法，可以說老少皆宜，至于練到什么程度，還得看個人努力了。如果你想參加記憶力競賽，那報個班，找個有記憶大師稱號的老師指導一下或許會有幫助。如果你只是想用記憶法來輔助學習的話，那自己看幾本書，琢磨一下就能明白，不一定非要參加學費動輒成百上千的培訓班。像東尼·博贊、多米尼克還有《最強大腦》的王峰寫的書都不錯。如果你是有心人，甚至連書都不用買，在網上一樣可以得到很多關于記憶法的信息。

　　至于有些記憶法培訓機構，動不動就把記憶法培訓扯到右腦開發、潛能開發上，實際都是些不靠譜的說法，無非是故弄玄虛，故作高深，自抬身價的手段。沒辦法，這一行打的就是個信息差，事先對記憶法沒有了解的人最容易被這些說法忽悠。另外和一般校外培訓機構一樣，記憶法培訓機構大多也存在著經營證照不全，教師資質無從認證的問題，而且費用不菲。所以個人建議就算是想去培訓機構學記憶法，最好還是先做做功課看看書，有了一定的了解，做好調查再決定。

　　說到底，記憶法本就是個記憶技巧，并不是什么神秘的東西。只是這些年個別培訓機構缺乏實事求是的精神，為了招生而做了過度神話的宣傳。在這種不良的引導下，學員們懷著對記憶法的種種誤解交了高昂學費，最后只是學了幾個方法，并沒有變成過目不忘的記憶神人，或是學霸。這種心理落差讓他們大呼上當，所以網上才會有不少人說記憶法都是騙人的。學習不是練武林神功，不可能一蹴而就。勤勤懇懇、腳踏實地才是最正確也是最保險的方法。

　　“過目不忘”的記憶秘訣

　　今天就讓我們一起來體驗一下如何在3分鐘內記住60位無規律數字的吧!

　　下面是60位無規律的數字，先不要往下看，只看到這數字為止，3分鐘時間，看看你能記住多少，我們來測驗一下：

　　14 15 92 65 35

　　89 79 32 38 46

　　26 43 38 32 79

　　50 28 84 19 71

　　69 39 93 75 10

　　58 20 97 49 44

　　效果如何?如果你不懂記憶方法，那么你能完全準確的記住20位左右，包括順序，你已經是非常了不起了!接著往下看!這是30組詞語，同樣的3分鐘看你能記住多少?

　　? 鑰匙 鸚鵡 球兒 牛屋 珊瑚

　　? 八角 氣球 扇兒 婦女 石榴

　　? 按鈕 火山 婦女 扇兒 氣球

　　? 寶劍 惡霸 巴士 藥酒 奇異

　　? 牛角 三角 舊傘 氣霧 衣領

　　? 尾巴 香煙 香港 獅狗 石獅

　　同樣的，能記住10組以上的就非常厲害了，下面讓我們用超級記憶術來試一試，按照規則，我們把文字鑰匙和鸚鵡，鸚鵡和球兒兩兩相連，看看能得到一個什么樣的圖像呢?

　　舉個例子：我們可以這么想——你站在城市的中央，一把巨大的黃銅鑰匙矗立在你的面前，高叢入云，上面蹲著一只巨大的花鸚鵡，鸚鵡的懷里抱著一只帶耐克標志的藍色足球!怎么樣是不是很奇特，想象到這幅圖像沒有，其余的詞語你自己來想一下吧!千萬記住順序問題!千萬記住!全部想象完畢再繼續往下看!

　　如果你已經想象完畢了，將整幅圖像在大腦中過一遍吧!完全記得是吧?好了，拿紙筆來，試一試記住了多少組詞語?全記住了吧?!

　　其實這些詞語依次對應的是上面每兩位數字的編碼，看一看，如何對應的?這里運用了諧音、聯想等方法，其實每一個編碼表一定不會完全適應每一個人，但如果你開始學習，請跟著我來。

　　好了，如果你記住了每組數字對應的編碼，那么試著去記憶一下上面的數字吧!只要練習一到兩個小時，你就可以運用自如的!明天，后天或者更長時間以后，你仍然可以倒背如流!。當然，如果熟練運用這些科學的記憶方法去記課本上的知識，那么好成績也就信手拈來。

　　在我們第五期精英班當中就有這樣一個活生生的列子。一個輟學兩年的高中女孩，一個月的時間掌握了這種記憶方法，復讀一年，以632的高分考入她理想的大學。在此之前，這是她無法想象的。

　　這就是超級記憶法，它能使人在輕松愉悅的心態下快速掌握學習的內容，徹底消除對學習中令人畏懼的“背”功的恐懼感，,制服這個學習、記憶中的攔路虎!對于還在為記憶力發愁的，成績上不去的孩子幫助甚大。