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    4歲孩子的右腦開發方法有哪些

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    4歲孩子的右腦開發方法有哪些

      很多家長從小就注重寶寶看書識字、英語能力的學習,也就是對左腦的鍛煉,但其實如果家長能夠把寶寶右腦的潛力充分挖掘出來,寶寶無限的創造才能將會像小宇宙那樣爆發。下面小編為你整理4歲孩子右腦開發方法,希望能幫到你。

      12個4歲孩子的右腦開發的方法

      1、開發孩子右腦法小方法——訓練空間識別能力

      經常變化孩子的環境,送孩子上幼兒園時不妨有意改變路線;玩玩捉迷藏游戲;只給孩子看小動物身體的某一部分,讓他想象整個小動物是什么樣子;將一幅畫的一部分遮起來,讓他猜其他部分是什么樣等;放一堆糖果在桌上,訓練他用目測法判斷糖果的數量;下棋也會對孩子的右腦產生很好的刺激。

      2、開發孩子右腦法小方法——童話故事

      童話故事是右腦形象思維能力開發的最佳方法。童話富于幻想,聽童話故事,孩子會不由自主地隨著情節的發展想象故事中的人物、場面和情景,這對右腦的圖形思維能力有很好的促進。睡前給孩子講講故事,這時右腦呈現最佳狀態,開發孩子想像力的效果比白天緊張時要好得多。

      3、開發孩子右腦法小方法——帶孩子逛商場

      帶孩子一同去商場是開發孩子右腦的另一種有效途徑,能夠培養孩子綜合各種知識及判斷的能力。可以教孩子獨自挑選自己感興趣的東西,也可以教孩子如何根據價格來挑選面包或水果等。

      4、開發孩子右腦法小方法——學音樂

      心理學家發現:音樂可以開發右腦,尤其古典音樂對孩子右腦的開發有很大影響。聽鋼琴曲時讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢、聽小提琴曲時讓孩子模仿壓琴弦的樣子。此外,還可以在孩子從事其它活動時,創造一個音樂背景。

      5、開發孩子右腦法小方法——培養繪畫感覺能力

      右腦具有繪畫感覺能力。讓孩子練習繪畫,能培養其觀察能力。盡情欣賞繪畫作品、自然風景,陶醉其中。帶孩子參觀花展、盆景展,直觀整體地欣賞作品。涂鴉也是一種綜合訓練,包括視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等能力,對右腦刺激也是多方面的。

      6、開發孩子右腦法小方法——干力所能及的家務

      家長先有意把房間弄亂,然后同孩子一起清理房間。開始時孩子可能會做不好,分不清垃圾的種類、不知怎樣用抹布擦桌子等,家長要耐心地指導,教幾遍后孩子就會做好。

      7、開發孩子右腦法小方法——益智玩具

      益智玩具是開發右腦的最佳工具。主要以拼插、組裝、游戲等活動形式為主。電腦游戲機也是鍛煉孩子右腦的好工具,要為孩子選擇一個以圖形為主的游戲,如想象游戲、猜圖游戲等。買新玩具后,父母沒有必要按說明書告訴孩子應該怎么玩,放手讓他們去摸索。

      8、開發孩子右腦法小方法——提高認識能力

      只給寶寶看小動物身體某一部分,讓他想象整個小動物是什么樣子,將一幅畫的一部分遮起來,讓孩子猜其它部分是什么樣子等。這些游戲都是通過幼兒記憶事物的形態來提高右腦對事物整體結構的認知能力。

      9、開發孩子右腦法小方法——多聽古典音樂

      古典音樂對寶寶右腦開發有很大作用。其中,類似擊掌節拍、音樂尤其適合寶寶聽,可以邊聽音樂邊讓寶寶用左手模仿按琴鍵的姿勢,聽小提琴曲時則讓寶寶模仿壓琴弦的樣子。

      10、開發孩子右腦法小方法——體育運動

      右腦在運動中對形象的感知及細胞的激發比靜止狀態更快更強。每天跳半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等,在打拳或做操時有意識地讓左手多重復幾個動作,以刺激右腦。

      11、開發孩子右腦法小方法——手指訓練

      用左手剪東西、抓玩具、玩石子,玩豆豆等,可以鍛煉孩子手的神經反射,促進大腦的發育;閉上眼扣扣,練習寫字繪畫,可以增強手指的柔韌性;擺弄智力玩具、拍球投籃、學打算盤、做手指操等活動,可以鍛煉手指的靈活性,玩積木、橡皮泥有利于動手能力的培養;經常讓孩子交替使用左、右手,可以更好地開發大腦兩半球的智力。

      12、開發孩子右腦法小方法——爬行和梳頭

      平時多用梳子或以手指代梳給孩子梳理頭發,特別是多梳右側頭發,強化對右側頭皮的刺激,加快頭皮血液循環。從小訓練爬行,對孩子的平衡感及運動細胞都有幫助。

      改善孩子記憶力的食物

      1、菠菜

      菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜。由于菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2,是腦細胞代謝的“最佳供給者”之一。此外,它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。

      2、谷物

      大腦需要不斷補充葡萄糖,而谷物中如黑桃的纖維有助于調節葡萄糖進入孩子體內,全麥谷物也富含B族維生素,能補充神經系統的健康營養。

      3、小米

      小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養,被人們稱為健腦主食。小米可單獨熬粥,也可與大米一起熬粥。做粥時,清水沸開再入鍋,以強火沸煮;漂起米油時,改為文火慢熬,待到米油增多加厚成脂、米粒開花,粥就熬好了(要想省事,還是可以打磨過后再熬)。

      4、鮭魚

      鮭魚是一種富含脂肪酸的魚類,常吃鮭魚可以補充大腦發育成長和改善大腦功能所需的ω-3脂肪酸DHA和EPA。事實上,近期也有研究表明,日常飲食中補充豐富的脂肪酸有利于頭腦清晰。

      5、香蕉

      腦細胞的熱量來源與其他細胞不同,只能依賴葡萄糖,無法從其他營養形式獲得,而碳水化合物則是糖類最主要的來源。香蕉中不只含有豐富的碳水化合物,還有大量果膠、維生素B。果膠能讓葡萄糖釋放的速度減慢,避免血糖起伏過大;維生素B能促進糖類被充分轉化成能量,協助蛋白質代謝,維持腦細胞正常功能運作。想維持大腦的顛峰狀態,就隨時補充一根香蕉吧。

      6、辣椒

      維C含量居蔬菜之首,胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進大腦血液循環。“辣”味還是刺激人體內追求事業成功的激素,使人精力充沛,思維活躍。生吃效果更好。

      7、蝦皮

      蝦皮中含鈣量極為豐富,每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態,還可防止其他缺鈣引起的疾病。兒童適量吃些蝦皮,對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。

      8、菠蘿

      菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用,有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果,因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和臺詞。

      9、牛奶和酸奶

      乳制品富含蛋白質和維生素B是腦組織必不可少的。牛奶和酸奶也為大腦提供了優質的蛋白質和碳水化合物。近期研究表明,兒童和青少年需要相比成年人多10倍以上的維生素D才有利于神經肌肉系統和人體細胞的整個生命周期的維生素。

      10、蔥蒜

      蔥蒜中含有“蒜胺”,這種物質對大腦的益處比維生素B,還強許多倍。平時讓兒童多吃些蔥蒜,可使腦細胞的生長發育更加活躍。


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