什么是腦動力波
什么是腦動力波?
19世紀末，一位德國生物學家漢斯.柏格從電鰻能發出生物電的現象聯想到人類身上必然存在著相同的現象，最終，他把人腦中大量的神經細胞在活動過程中不斷產生的生物能源稱之為腦波。
隨著電子測量技術的發展，腦波頻率也被人們用電子儀器測定出來了。國際腦波學會將不同頻率的腦波分別命名為α波、β波、θ波和δ波。你知道腦電波嗎?
人腦產生β波時，學習能力差。相反，δ波則是過于輕松的熟睡狀態。當人快睡著時，腦波則處于θ波狀態，以上三種腦波都不利于學習、創意與思考。當人身體放松、心情平靜時，大腦就處于α波的最佳狀態。而這種波對應于大腦最佳的創造力和學習能力，我們將它稱為腦動力波。
腦動力波的頻率為8~14Hz。當人腦發出大量的腦動力波時，人的意識最清醒，身體最放松。在這種狀態下，身體其他部分所消耗的能力降至最低，而腦部所獲得的能力最高。此時人腦最活躍，思維最敏捷，也最有靈感。現代科學認為，腦動力波是人們進入學習與思維狀態的最佳腦波。
在腦動力波狀態下，腦動力波頻率與人腦狀態存在一定的關系。
根據頻率范圍的不同，腦動力波又可分為三種類型。它們的頻率范圍與人腦狀態的對應關系如下：
①慢速腦動力波(8~9Hz)。使人進入臨睡前的狀態，頭腦意識開始模糊。
②中間腦動力波(9~12Hz)。全身心放松而精力集中，易產生靈感。
③快速腦波動力波(12~14Hz)。人處于高度警覺、無暇他顧的狀態。
由此不難發現，慢速腦動力波接近入睡波，而快速腦動力波則接近緊張波，只有中間腦動力波才是最適合學習和記憶的腦波。
在中間腦動力波狀態下，人們能夠做到：發揮自己的潛能;集中注意力并提高記憶力;激發靈感，發揮自身的創造力;增強身體健康，提高免疫力及疾病自愈力。
七田真認為，善用右腦思考者，能以影像式速讀，能毫無拘束地自由聯想，能使腦波與宇宙波同頻，在腦內靈光一閃，獲得靈感。右腦負責感性的潛意識工作，具有視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺五感，右腦運作時，腦波呈現α波。上面講過，大腦處于α波時，最能夠發揮自己的潛能，提高記憶力及集中注意力，激發靈感，發揮自身的創造力等。所以，我們應該喚醒右腦沉睡的潛能，進而激發α波的長時間產生，這時才能進入最佳的學習狀態。