世界記憶大師董迅的訓練方法

　　隨機打亂一副撲克牌，你可以用幾十秒就將牌的順序一張不錯地背出來嗎?四五十個隨機報出來的數字，你可以倒背如流嗎?董迅就能做到。11歲的她，堪稱世界級記憶大師!

　　在剛剛結束的倫敦21屆世界腦力大賽上，董迅獲得了少年組總冠軍，其實她的成績并不比成年人差，好幾項都打破了世界紀錄，只是因年齡限制，她只能參加少兒組比賽。不僅如此，在她的同學看來，董迅幾乎是“全能”：游泳廣州市第二名，每天堅持游4000米;口才文筆極佳，講故事能將大人感動得掉眼淚;奧數比賽拿獎是小事，成績一直是班上前幾名。小小年紀是如何做到這一切的?記者對董迅以及她的父母進行了采訪。

　　十項較量她拿6金3銀1銅

　　董迅榮獲的是第21屆世界腦力錦標賽少年組冠軍。世界腦力錦標賽是世界腦力運動的最高級別賽事，被稱作“比腦力的奧林匹克”。設有“抽象圖形”、“人名頭像”、“二進制數字”等10個比賽項目。2012年12月在倫敦舉行的第21屆世界腦力運動錦標賽上，在全部10項比賽中，6個第一，3個第二，一個第三，11歲的董迅獲得少年組的總冠軍，成為有史以來年齡最小的冠軍。

　　昨日在董迅家中，董迅即興展示她神奇的記憶能力。

　　一副嶄新的撲克牌，順序已經完全打亂，董迅面臨的挑戰是，用盡可能短的時間，準確記下一副撲克牌的順序和大小花色，然后復述出來。

　　“可以了!”大約就幾十秒工 夫，董迅就準備就緒，記者拿著撲克牌檢驗。“紅桃9，方塊5! ”董迅一氣呵成說完54張牌，順序全對。“這些記撲克牌的方法，在新思維里早就有教過的!”董迅如是說。

　　每晚訓練一小時記憶力

　　學習記憶只是愛好，“一不小心”就成了世界冠軍。董迅這樣形容自己的得獎。“記憶其實是有方法的，并非死記硬背，是運用思維導圖的方式將毫無關聯的數字整合成有邏輯聯系的事物，這樣就容易多了!這是我在新思維教育學習到的方法!”11歲的董迅說話有板有眼，非常有條理。

　　董迅說，記憶方法對她的幫助很大，運用新思維教育的思維導圖來背課文比以前快了一倍多，“家長老師看到我成績進步了，非常支持我訓練記憶法，新思維教育的老師一直很鼓勵我參賽。”董迅說，參賽的收獲特別大，不僅提升了記憶力，還訓練了獨立自主的能力和心理素質。