怎樣預防艾滋病的方法介紹
怎樣預防艾滋病的方法介紹
艾滋病使人體發生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導致死亡，所以提前做好預防十分重要。下面是學習啦小編為你整理預防艾滋病的方法介紹，希望能幫到你。
預防艾滋病的方法
艾滋病雖然是一種極其危險的傳染病，但對個人來講是可以預防。具體預防措施：
1.不以任何方式吸毒;
2.不輕易接受輸血和血制品(如必須使用?要求醫院提供經艾滋病病毒檢測合格的血液和血制品);
3.不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具;
4.不去消毒不嚴格的醫療機構或其他場所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、紋眉、針灸或手術;
5.避免在日常救護時沾上受傷者的血液;
6.不與他人共用有可能刺破皮膚的用具，如牙刷、刮臉刀和電動剃須刀。
常見的艾滋病恐懼類型
一、焦慮型艾滋病恐懼癥
臨床表現為想到或看到“艾滋病”這三個字及艾滋病的相關報道即出現緊張不安和煩躁;經常提心吊膽擔心自己已感染或會被感染艾滋病;經常處于高警覺狀態，如臨大敵。同時也可能伴有各種軀體癥狀，如坐立不安，往復走動，唉聲嘆氣等。焦慮型艾滋病恐懼癥一般不會反復求醫，四處檢查，回避行為和逃避行為也不明顯。此型艾滋病恐懼癥通過艾滋病知識的教育和相應的心理治療可以得到緩解。
二、恐懼型艾滋病恐懼癥
臨床表現的中心癥狀為恐懼。表現為對艾滋病及其與艾滋病有關的一切東西和場所的恐懼。如知道艾滋病可以通過血液傳播，于是對血液表現出極度的恐懼;對吸毒人員、性工作者及艾滋病人表現出恐懼反應;對醫院里的針具，公共廁所表現出恐懼反應。在接觸到所恐懼事物的時候會出現心慌、出汗、肌肉緊張、顫抖等植物性神經系統紊亂癥狀。恐懼型艾滋病恐懼癥一般不會反復求醫，四處檢查，但回避行為和逃避行為較明顯。此型艾滋病恐懼癥僅通過艾滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對于恐懼癥的心理治療。
三、強迫型艾滋病恐懼癥
此型艾滋病恐懼癥比較常見。臨床表現為擔心自己會被傳染艾滋病，處處過分小心謹慎，極力回避各種可能被感染的場合。如不敢使用公共廁所，不敢接觸血液制品等。而且伴有反復清洗行為，表現在當接觸了自己認為可能被感染的物品后需要反復大量的清洗，如洗手、洗澡、洗衣服、或者當自己認為可能攜帶病菌的人接觸了自己的生活用品后，需要反復的擦洗，甚至需要用酒精甚至消毒液進行擦洗。
嚴重者需要帶手套或口罩才能完成正常的日常活動，甚至終日閉門不出。嚴重損壞了患者的社會功能。患者可能知道這樣完全沒有必要(也有一部分人認為這樣做是必要的)，但無力控制也無法擺脫，伴隨強烈的內心沖突，非常苦惱。可同時伴有其他強迫癥狀。強迫型艾滋病恐懼癥一般不會反復求醫，四處檢查，但回避行為和逃避行為比較明顯，社會功能受損嚴重。此型艾滋病恐懼癥通過艾滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對于強迫癥的心理治療。
四、疑病型艾滋病恐懼癥
此型艾滋病恐懼癥最為常見。患者認為自己已經感染了艾滋病病毒，因此反復檢查，四處求醫，經多次檢查，結果為陰性仍不能消除自己的恐懼和擔心。即使是權威機構的結果也不相信，懷疑檢查過程的各個環節，事后反復回憶檢查過程，如認為工作人員當時不夠專心，認為檢查時使用的器具沒有消毒等等。整日奔波于各個醫院。
對和艾滋病類似的癥狀非常敏感，如一但出現發熱、全身無力、皮疹、淋巴結腫大等癥狀就認為自己得了艾滋病，極度恐懼，如臨大敵，萬念俱灰。疑病型艾滋病恐懼癥主要表現在反復求醫，四處檢查，不相信檢查結果，頑固地擔心或堅信自己已經被感染了艾滋病。也可出現回避或逃避行為，但一般不明顯。此型艾滋病恐懼癥需要艾滋病知識的教育，同時需要結合針對疑病癥的心理治療。
導致艾滋病恐懼癥的原因
一是恐艾者對HIV/AIDS相關的知識了解甚少，或一知半解。
二是社會上對艾滋病的不恰當的形容，給人們造成了沉重的心理壓力;三是少數人的過度恐懼與其個性和不健康的心理狀態有關。
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