孕婦如何預(yù)防暈車
孕婦如何預(yù)防暈車
很多人都會(huì)暈車，那么孕婦預(yù)防暈車的方法呢?孕婦暈車怎么治療呢?今天小編為大家推薦孕婦預(yù)防暈車的方法。
孕婦預(yù)防暈車的方法
孕婦預(yù)防暈車的方法——選擇靠窗通風(fēng)好的座位
上車后雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在車下坡時(shí)，要注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊。密封較嚴(yán)的汽車和汽油味大的車廂要注意通風(fēng)，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。治療暈車的方法很多，但效果因人而異。
孕婦預(yù)防暈車的方法——貼姜片
行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。
孕婦預(yù)防暈車的方法——噴桔皮水
乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車簽字中也照此法隨時(shí)吸聞。
孕婦預(yù)防暈車的方法——擦風(fēng)油精
乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。
孕婦預(yù)防暈車的方法——不建議服用暈車藥
孕期用藥，無論哪種藥物肯定存在安全性問題。臨床上，對(duì)于孕婦除非“必須使用”，一般不主張用藥，尤其是服用暈車藥。當(dāng)然，部分暈車藥在孕婦用藥的B類中(衡量利弊可以用)，但最好是慎用。一些藥物引起的畸形，產(chǎn)檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車，又不影響胎兒發(fā)育的藥物。
孕婦坐動(dòng)車需要注意哪些事項(xiàng)
1、孕媽媽出行時(shí)最好選擇在孕中期，也就是懷孕后4-6個(gè)月內(nèi)，這段時(shí)間孕媽媽的身體狀況比較好，孕期反應(yīng)比較小，同時(shí)肚子還不會(huì)太大，行動(dòng)還算方便。
2、孕婦坐動(dòng)車出行時(shí)盡量選人少的時(shí)候，避免人流過于密集。一方面人多容易出現(xiàn)各種傳染性疾病或者呼吸道感染疾病，孕媽媽的抵抗力相對(duì)較弱，很容易感染病毒，另一方面人流過多會(huì)造成出行不便，容易發(fā)生推搡事故或者踩踏事故。
3、孕媽媽坐動(dòng)車出行時(shí)最好有家屬或者同事朋友相伴。一方面，家屬朋友可以對(duì)孕婦多加照顧，另一方面萬(wàn)一出現(xiàn)突發(fā)事故，也有人可以幫忙解決問題。
4、孕媽媽坐動(dòng)車出行時(shí)，如果旅途時(shí)間比較長(zhǎng)，最好隔一段時(shí)間就起來走動(dòng)走動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐給腰部造成太大壓力。當(dāng)然，走動(dòng)時(shí)要注意安全，防止碰傷或跌倒。
5、孕媽媽坐動(dòng)車出行時(shí)，可以多帶點(diǎn)隨身物品和食品。多帶一些衣物，防止動(dòng)車廂內(nèi)溫度過低造成孕媽媽感冒，也可以準(zhǔn)備一些橘子、橙子等防暈車的食物，避免嘔吐惡心造成子宮收縮影響胎兒安全。
婦為什么會(huì)暈車
外因方面
通常當(dāng)傳入的平衡刺激過分強(qiáng)烈時(shí)，如急剎車、劇烈旋轉(zhuǎn)時(shí)，即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下，也會(huì)讓人感到頭暈，這是正常的生理現(xiàn)象。但有些人這種耐受力差，對(duì)輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。同時(shí)睡眠差或過度勞累時(shí)坐車也容易發(fā)生暈車。
此外，乘車前過饑過飽時(shí)亦易發(fā)生暈車，而當(dāng)車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質(zhì)的氣味刺激，如汽油等，很多人都會(huì)感到不舒服。所以夏季孕婦在其他的公告場(chǎng)合多加注意通風(fēng)，注意休息才能保證不暈車。
內(nèi)因方面
一般來說，內(nèi)因方面主要是指?jìng)€(gè)體的敏感性以及心理素質(zhì)等方面，如有些人對(duì)一些事物特別敏感，對(duì)車上的煙味或是混雜的各種氣體會(huì)特別敏感，有些人是一聞到就會(huì)感到頭暈的。另外是有些人可能曾經(jīng)坐車經(jīng)歷過不好的事情，對(duì)車子的敏感性特別強(qiáng)，甚至一提到車子就先在心理害怕了，增加心理負(fù)擔(dān)。
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