• <output id="aynwq"><form id="aynwq"><code id="aynwq"></code></form></output>

    <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark>
  • <mark id="aynwq"><option id="aynwq"></option></mark><label id="aynwq"><dl id="aynwq"></dl></label>
  • 學習啦>知識大全>方法百科>技巧大全>

    冬季如何預防皮膚瘙癢

    時間: 虹靜960 分享

      每一年的 冬天的天氣,氣候寒冷,皮膚及皮下的毛細血管收縮,皮脂腺與汗腺的分泌與排泄也隨之減少,加上氣候干燥,寒氣侵襲,使得皮膚更加干燥粗糙,甚至發癢。今天小編為大家推薦冬季預防皮膚瘙癢的方法。

      冬季預防皮膚瘙癢的方法

      (1)洗澡不宜過勤,水溫不要過高,洗浴時盡量不用或少用肥皂或浴液,以免皮脂丟失。洗完后可擦一些復方甘油止癢劑、維生素E乳、硅霜、凡士林等潤膚油膏、保濕霜,保護皮膚。

      (2)避免搔抓皮膚,搔抓可使皮膚增厚、苔蘚化、出血、結痂,造成繼發感染,可使病情加重。

      (3)冬季應穿緊身、光滑的純棉、真絲衣褲,以減少皮膚水分丟失和刺激皮膚。不宜穿化纖內衣,易產生靜電,引起瘙癢。

      (4)晚上避免喝咖啡、濃茶和刺激性食物,以免興奮神經、加重瘙癢。

      (5)居室溫度不要過高,18~24度為宜,而要增加室內濕度在40%~80%。

      預防食療方

      1、桑葚子黑豆芝麻湯:桑葚子50克,黑豆50克,黑芝麻15克,土茯苓30克,每日煎湯服用即可。

      2、二至丸加減:女貞子30克,旱蓮草30克、生地30克、土茯苓30克,每日煎湯服用即可。

      3、四物湯加減,當歸10克、川芎10克、生地30克、土茯苓30克、牡丹皮10克,防風10克。每日煎湯服用即可。

      在冬季最適合皮膚瘙癢的人群的食物有蘿卜,蘿卜助消化、通大便,有益健康。此外芹菜、苦瓜、絲瓜、豆芽、綠豆、紅豆等能清熱除濕。茯苓、扁豆、薏米、芡實等能健脾益肺。大棗、酸棗、枸杞子、山藥、蜂蜜等能養血潤膚。適當食用均有益于防止、或制止瘙癢。下面給大家介紹了幾種冬日預防皮膚瘙癢的食療方法。

      豬大腸綠豆湯

      材料:豬大腸適量,敗醬草15~30克,綠豆50~100克。

      制作:將豬大腸洗凈備用,綠豆洗凈浸泡20分鐘,然后取出裝入大腸內,兩端用線扎牢,同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟,食鹽少量調味,分數次服食,飲湯,吃大腸和綠豆,隔日一次。七次為一個療程。

      冰糖銀耳茅根銀花湯

      材料:銀耳10克,冰糖100克,竹葉5克,白茅根30克,金銀花10克。

      制作:將竹葉、白茅根各洗凈,加適量水煎煮,每煮沸15分鐘取藥汁一次,反復三次,三次藥汁合并備用,再將銀耳用溫水浸泡漲開,洗凈后與藥汁同入鍋,小火煎至銀耳爛熟后,加冰糖調勻,最后把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中,稍煮沸后即可服食。早晚餐服食,5~7天為一療程。

      紅棗冬青煲豬腳

      取紅棗20枚,毛冬青50g,陳皮30g,豬腳1只,食鹽少許。

      制法:紅棗、毛冬青、陳皮和豬腳分別用清水洗干凈。紅棗去核;豬腳斬件,備用。瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲水開,然后放入以上全部材料,改用中火繼續煲3小時左右,加入少許食鹽調味食用。

      本方具有補血潤膚、活血祛瘀等作用。
    猜您感興趣:

    1.冬季應該如何防治皮膚瘙癢

    2.冬季皮膚瘙癢偏方大全

    3.冬天皮膚瘙癢的原因

    4.冬季皮膚瘙癢怎么辦

    5.預防寶寶冬季皮膚瘙癢8個關鍵做法

    6.冬季疾病預防黑板報

    7.如何預防老人皮膚瘙癢

    3048192 主站蜘蛛池模板: 黄网站在线免费| 欧美一级黄色片在线观看| а√天堂中文资源| 啊轻点灬大ji巴太粗太男| 日本三级中文字版电影| 青草久久精品亚洲综合专区| 久久精品免费一区二区喷潮| 国产女人18毛片水真多1| 日韩制服丝袜在线| 视频一区二区在线播放| 久久91这里精品国产2020| 国产zzjjzzjj视频全免费| 成人动漫在线视频| 狠狠躁日日躁夜夜躁2022麻豆 | 国产精品另类激情久久久免费| 欧美毛多水多肥妇| 久久综合热88| 久久99国产精品久久99| 免费看美女脱衣服| 国产高清美女**毛片| 最近的中文字幕视频完整| 艹逼视频免费看| china同性基友gay勾外卖| 亚洲国产最大av| 国产伦理电影网| 天堂在线免费观看| 最新版天堂资源官网| 精品国产精品久久一区免费式 | 中文日韩亚洲欧美制服| 免费一级毛片在线播放泰国| 国产精品任我爽爆在线播放 | 亚洲国产高清视频在线观看| 国产成人av一区二区三区不卡 | 久热中文字幕在线| 你懂的免费视频| 国产对白精品刺激一区二区| 女人18与19毛片免费| 日韩精品在线视频观看| 深夜a级毛片免费视频| 香港aa三级久久三级不卡| 99久久人妻精品免费一区|