2022年夏至是幾月幾日大全

時(shí)間：2022-06-17 10:59:16 鎮(zhèn)圳4589由分享

在夏至的時(shí)候也已經(jīng)進(jìn)入了炎熱的夏天，而夏至的天氣也和別的節(jié)氣有些不一樣，晝夜長(zhǎng)短也有了變化，那么2022年夏至是幾月幾日幾點(diǎn)呢?下面是小編為大家?guī)淼?022年夏至是幾月幾日大全，希望大家能夠喜歡！

2022年夏至是幾月幾日幾點(diǎn)

陽(yáng)歷時(shí)刻：2022年6月21日，11：32：00

陰歷日期：五月(大)十二，星期一

開始時(shí)刻：2022年6月21日，11：32

結(jié)束時(shí)刻：2022年7月7日，05：05

夏至節(jié)氣的概述

夏至(別名：夏節(jié)、夏至節(jié)，英文名：Summer Solstice)是二十四節(jié)氣之一，也是最早被確定的一個(gè)節(jié)氣，日期在每年公歷6月20日-22日之間。

夏至在中國(guó)古代也是重要的傳統(tǒng)節(jié)日(節(jié)氣)，在清代以前的夏至日，全國(guó)放假一天，而宋代百官還會(huì)在夏至?xí)r放假三天，遼代則是“夏至日謂之‘朝節(jié)’，婦女進(jìn)彩扇，以粉脂囊相贈(zèng)遺”。彩扇用來驅(qū)熱，香囊可驅(qū)蚊抑臭，可見古人對(duì)夏至的重視。自古以來，夏至?xí)r節(jié)，吃面是很多地方的重要習(xí)俗，因夏至新麥已經(jīng)登場(chǎng)，所以夏至吃面也有嘗新的意思。

2022年節(jié)氣夏至有什么好寓意

夏至代表寓意：炎熱將至。

每年的夏至從6月21日(或22日)開始，至7月7日(或8日)結(jié)束。夏至，又稱“夏節(jié)”、“夏至節(jié)”。古時(shí)夏至日，人們通過祭神以祈求災(zāi)消年豐。夏至期間我國(guó)大部分地區(qū)氣溫較高，日照充足，作物生長(zhǎng)很快，生理和生態(tài)需水均較多。此時(shí)的降水對(duì)農(nóng)業(yè)產(chǎn)量影響很大，有“夏至雨點(diǎn)值千金”之說。夏至，不僅是一個(gè)重要的節(jié)氣，還是中國(guó)最古老的節(jié)日之一，有一種觀點(diǎn)認(rèn)為傳統(tǒng)節(jié)日中的端午節(jié)就是源自夏至節(jié)。夏至?xí)r值麥?zhǔn)眨怨乓詠碛性诖藭r(shí)慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災(zāi)年豐。因此夏至作為節(jié)日，納入了古代祭神禮典。

夏至的注意事項(xiàng)

飲食要多吃“苦”

夏至來臨的時(shí)候要注意清淡飲食，多吃苦味蔬菜：如苦瓜、香菜等，有除燥祛濕、清涼解暑、清心明目等作用。不過，苦味食物多屬寒涼，體質(zhì)較虛弱者不宜多用。

忌夜食生冷、空腹飲茶

一些體質(zhì)較弱或是上了年紀(jì)的人，經(jīng)常會(huì)感到肚子冰涼，不易消化攝入的食物。夜間要注意不要吃生冷、粘膩之物，否則會(huì)引起腹脹、吐瀉等情況。空腹飲茶，易傷人體陽(yáng)氣，咸味引茶入腎，易傷腎陽(yáng)，容易引起腹瀉、痛經(jīng)等癥狀。

忌冷水淋浴

夏至天氣炎熱，人的汗腺處于開泄?fàn)顟B(tài)，因此，寒氣極易侵入人體，導(dǎo)致陽(yáng)氣受損。容易引起手足發(fā)冷、小腿抽筋等癥狀。即使是熱水洗浴，亦要注意浴后避風(fēng)，尤其是小孩子更要注意。

夏至節(jié)氣的諺語(yǔ)

夏至東風(fēng)搖，麥子水里撈

夏至東南風(fēng)，平地把船撐

冬至始打霜，夏至干長(zhǎng)江

冬至江南風(fēng)短，夏至天氣旱