立冬早晚有什么說法

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立冬早晚有什么說法

早立冬和晚立冬最大的區(qū)別就是在時(shí)間上的早晚，太陽在早上或者中午時(shí)分到達(dá)黃經(jīng)225度是屬于早立冬，而更晚的時(shí)分的話則算作晚立冬而如果一年中的立冬是屬于早立冬的話，第二年打春的時(shí)間也會提前一些。無論是早立冬還是晚立冬都是標(biāo)志著正式進(jìn)入寒冷的冬季。

不過立冬其實(shí)不能作為氣象學(xué)上冬季的開始，加上我國的幅員遼闊，立冬之前的北方已經(jīng)有人穿上了棉衣棉褲，有些地區(qū)甚至已經(jīng)開始下雪了，但是南方立冬天還沒那么寒冷，只是早晚溫差大一些而已。

立冬的民間風(fēng)俗是什么

立冬節(jié)氣，有秋收冬藏的含義，我國過去是個(gè)農(nóng)耕社會，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。

在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在臺灣立冬這一天，街頭的‘羊肉爐’、‘姜母鴨’等冬令進(jìn)補(bǔ)餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補(bǔ)充能量。

在我國北方，特別是北京、天津的人們愛吃餃子。為什么立冬吃餃子?因?yàn)轱溩邮莵碓从凇敖蛔又畷r(shí)”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時(shí)的餃子不能不吃。現(xiàn)在的人們已經(jīng)逐漸恢復(fù)了這一古老習(xí)俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。

立冬忌諱哪些事宜

1、忌日曬過長

過久的日曬會消減人的水五行，減少財(cái)運(yùn)。在健康方面，會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退。

2、忌活動(dòng)過劇

劇烈的運(yùn)動(dòng)過后心跳容易加速，血壓升高，這個(gè)季節(jié)里特別容易發(fā)生危險(xiǎn)。所以最好立冬過后一般人不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、忌外出過早

冬季的早晨，室外是一天溫度最低的時(shí)候，不僅外出最易引起感冒，而且陰氣比較重，非上班人士最好選擇上午10點(diǎn)以后到室外鍛煉。上班人士注意添衣保暖。

4、忌洗浴過長

冬天陰氣比較重，立冬后洗浴過長會削減人的陽氣，并且冬季空氣干燥寒冷，許多老年皮膚干燥脫屑、瘙癢，所以不宜長時(shí)間泡在水里。

5、忌“小疾”不治

立冬后天氣寒冷，人容易遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必須及時(shí)治療，以防患于未然。不要因?yàn)橐粫r(shí)疏忽，就積累下老毛病。

冬天很冷怎么辦

1、多穿衣

孩子們都知道，天冷時(shí)，他們必須穿衣服。無論男人還是女人覺得冷，都要及時(shí)添衣服，而不是穿著單薄的衣服好看、玩酷。其中，圍巾、手套和帽子是外出的必備品，所以必須隨身攜帶。特別怕冷的人應(yīng)該穿厚的羽絨服保暖。

2、多泡腳

每天晚上七九點(diǎn)，建議用熱水泡腳，讓熱空氣通過腳底進(jìn)入身體，然后通過全身血液循環(huán)，讓人感到溫暖。其中，可以在泡腳水中加入一些姜片、艾草或紅花，以幫助增強(qiáng)保暖效果。

但是，記得在浸濕腳后用干毛巾擦干腳。相反，讓你的腳放在桶的邊緣，等待它變干。因?yàn)楝F(xiàn)在天氣很冷，兩只腳的皮膚上都有水。如果不及時(shí)擦拭，很容易感冒。

3、多喝水

飲用熱水時(shí)，熱空氣可以直接從食道進(jìn)入人體，然后擴(kuò)散。可以說，喝熱水是一種更好的熱身方式。所以記住在這個(gè)寒冷的冬天多煮些水。如果你想外出，建議帶一個(gè)更大的保溫瓶，并在外出前將瓶子裝滿熱水。這樣，你可以在外出時(shí)及時(shí)喝熱水。

此外，你還可以喝更多的熱湯，尤其是在吃之前。如果在吃前喝湯，可以先調(diào)動(dòng)胃的功能，溫暖脾胃，促進(jìn)胃更好的蠕動(dòng)，并做好以后吃的食物的消化。