大暑時節物候特征有哪些

關于大暑時節的氣候特征都有哪些呢?你知道嗎?大暑天氣逐漸炎熱，接下來為你介紹一些大暑的相關知識，這里給大家分享一些關于大暑時節物候特征有哪些，供大家參考。

大暑時節物候特征

物候特征

中國古人將大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。”每到大暑時節，由于氣溫偏高又有雨水，細菌容易滋生，許多枯死的植物潮濕腐化，到了夜晚，經常可以看到螢火蟲在腐草敗葉上飛來飛去尋找食物。另外土壤高溫潮濕，很適宜水稻等喜水作物的生長。三候是說在這雨熱同季的潮熱天氣，天空中隨時都會形成雨水落下。

節氣農事

從降水的季節分布狀況來看，我國的降水主要集中在夏季，尤其是大暑節氣，高溫酷熱、雨量充沛，是萬物狂長的時節。在高溫季節，農作物生長旺盛，需要大量水分，而夏季正是我國降水最多、最集中的季節，高溫期與多雨期一致，水熱搭配好，對農作物的生長十分有利。

平均氣溫降低

8月底到9月初的處暑節氣，單是用平均氣溫剛開始下跌來敘述是不足的。平均氣溫下跌僅是在其中的一個狀況。造成這一狀況身后的緣故，最先應是太陽光的照射點再次南移，太陽輻射量變弱;二是副熱帶高壓堅持創新驅動地往南撤離，蒙古族冷髙壓剛開始摩拳擦掌，出拳出腳，小露光芒。

南方地區“秋老虎”

夏天稱霸的副熱帶高壓，雖然大步走南撤，但絕不愿隨便讓給主動權、隨便退到西太平洋的水上。在它操縱的沿海地區，體會一絲秋涼的大家，通常在大暑序幕，再度體會天氣炎熱，這就是當之無愧的“秋老虎”。針對擺脫三伏，而且遭受比較嚴重伏旱的地域，假如再次受副熱帶高壓的操縱，通常非常容易產生夏秋季連旱，使秋天防火安全期大大的提早，必須警醒。必須說的是，長江中下游通常在秋老虎氣溫完畢后，才會邁入秋色宜人的小陽春，但是要到10月之后了。

在這段時間，中國各省的大暴雨趨勢是變弱的。但9月份，仍是東海和西太平洋熱帶氣旋主題活動較多的月之一，該月熱帶氣旋均值形成5.3個，僅次8月份;而當月在中國沿海地區登錄的熱帶氣旋有1.八個，與8月份相同。強熱帶風暴或強臺風產生的大暴雨，對華南地區和沿海地區危害很大，降水強度一般展現從沿海地區向內陸地區快速減少的特性。疾風暴雨產生水災自然災害仍需關心。

秋色宜人

剛開始危害在中華的冷髙壓，在它的操縱下，產生的下移的、干躁的強冷空氣，起先宣布了中國東北、華北地區、大西北多雨的完畢，首先開始了一年當中最幸福的氣溫秋色宜人。大暑期內，真實進到秋天的僅僅東北地區和西邊地區。但每每強冷空氣危害在中華時，若干燥，通常產生起風氣溫，若空氣中有暖濕氣流運輸，通常產生一場好點的秋風秋雨。常常雨后天空，尤其是雨天之后，大家會覺得較顯著的減溫。故民俗有：“一場秋雨(風)一場寒”之說。

北方地區南邊的江淮地區，也有很有可能出現很大的降雨全過程。平均氣溫降低顯著，白天黑夜溫度差增加，下完雨后驕陽當空，大家通常對夏秋之交的熱冷轉變不很融入，一不小心就非常容易引起呼吸系統、胃腸炎、發燒感冒等病癥，故有“內憂外患”之說。

大暑時節的夜晚，螢火蟲會在腐草叢中飛舞覓食，這個時節土壌高溫潮濕，因此非常適合水稻等喜水作物的生長。大暑處于伏天階段，在潮熱的天氣，雨水很容易形成。人們會去暑月游船、吃面條、飲伏茶、送瘟神、賞荷花、曬伏姜、大暑吃童子雞、吃荔枝、送大暑船、吃西瓜。

大暑節氣養生知識

多吃一些含有苦味的東西，對自身來講能夠有效的祛除大暑當中的濕氣，因為在這個季節多吃一些苦菜，或者是苦瓜，等等，能夠促進腸胃的食欲，同時，還能夠有效的預防大暑的炎熱，當然，他們在進入人體之后，會讓人產生一種興奮的感覺，同時，能夠讓你在短時間內快速的恢復精力，不會造成精神上的疾病，從而預防其他問題的出現。

進入到大暑之后，尤其應該多吃一些蛋白質，不管是植物還是動物，它們當中所含的蛋白都能夠有效地為人體提供營養，因為本身在這個季節人就不愛吃飯，所以，更加需要一些營養來人體補充各種機能活動所需要的物質，當然，如果是植物蛋白的話，你可以多吃一些豆制品，如果是動物蛋白，就多喝一些奶制品，或者是一些雞鴨魚肉等等，這些東西同樣能夠為人體帶來好處，當然，如果吃肉類的話，那么它本身就屬于寒性的食物，還有利于降暑，同時能夠達到滋陰養胃的作用。

大暑節氣吃什么好

大暑節氣養生一、吃涼性蔬菜有利生津止渴

蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營養且具有生物活性的水。瓜類蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜類蔬菜都具有降低血壓、保護血管的作用。且瓜類蔬菜除南瓜屬溫性外，多屬涼性，諸如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜。吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。但需注意的是，體質虛寒者陽氣不足，涼性的瓜類應少吃。

大暑節氣養生二、吃蔬菜水果補維生素

在炎熱的夏季，人體的維生素消耗加大，同時大量飲水也容易把維生素沖出體外，因此夏天飲食結構要多樣化，多吃些水果、蔬菜來補充維生素，現在市場上銷量較大的西紅柿、草莓、胡蘿卜、柿子椒等都含有大量的維生素，這樣對于吸收和平衡體內維生素都有著很好的作用。

大暑節氣養生三、喝紫菜湯可以補無機鹽

紫菜中不僅富含鈉、鉀、鎂，還含有各種人體需要的無機元素，對咽喉腫痛、煩躁失眠、高脂血癥、高血壓、糖尿病均有一定的治療作用。紫菜湯是老年人夏季補充水和電解質的佳肴。做法是：在湯盆中放入1克左右紫菜、一撮蝦皮，加入適量醬油、蔥花、香油、雞精，將800毫升沸水沖入湯盆即可。

大暑節氣養生四、大暑天熱防中暑 生活起居要留心

起居也是大暑養生至關重要的一環，大暑節氣講究“夜臥早起，午間小睡”。人們每天需保證至少七到八個小時的有效睡眠，晚間11點至凌晨1點是臟腑氣血回流的時間，缺少睡眠易導致肝盛陰虛，陰陽失和。而午間適當的小睡，有助于心經運行。此外，在午后最熱的時候，人們要盡量減少外出，如果一定要出門務必做好防曬措施，如戴遮陽帽、打遮陽傘，涂抹防曬霜，隨身攜帶防暑藥物等。

大暑節氣養生五、口渴喝淡茶水補鉀

夏天大量出汗后容易缺鉀，人體缺鉀就會感到倦怠乏力，且耐熱能力降低。茶葉的含鉀量特別大，約占其干重的15%左右(紅茶比重更大些)。夏天宜飲綠茶不宜飲紅茶。綠茶性苦寒，葉綠湯清，有清涼感，而且氨基酸含量較多，故能消暑降溫。