降壓藥忘記吃的處理方法
降壓藥忘記吃的處理方法
高血壓是類需要終身治療的慢性疾病，所以高血壓患者是需要終身服藥的。在服藥過程中，總會(huì)出現(xiàn)忘記服藥的情況，那么應(yīng)該要怎么解決呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識(shí)吧。
降壓藥忘記吃了怎么辦
長(zhǎng)效降壓藥由于每天只需服用一次，病人漏服幾率較小。長(zhǎng)效降壓藥半衰期一般較長(zhǎng)，在服藥后的48小時(shí)甚至72小時(shí)內(nèi)，血液中的藥物還能維持一定的濃度，即使連續(xù)兩三天漏服，血壓也可被控制在一定范圍內(nèi)，因此一般不必加服。
但是，如果漏服時(shí)間超過72小時(shí)并且血壓升幅較大，則應(yīng)加服一次短效降壓藥，之后按正常周期服藥即可。而短效降壓藥漏服后，往往會(huì)造成血壓升高。在白天，緊張的生活、工作節(jié)奏，容易使血壓波動(dòng)較大，應(yīng)該補(bǔ)上漏服的藥物。而且，若漏服時(shí)間大于兩間隔的1/2，須立即補(bǔ)服，并適當(dāng)推遲下次服藥的時(shí)間。在夜間，人體活動(dòng)趨于緩慢，血壓也較為平穩(wěn)，漏服后不一定要補(bǔ)服。
高血壓是一種危險(xiǎn)的疾病，如果控制不好，很容易誘發(fā)中風(fēng)、心肌梗塞等各種危險(xiǎn)的并發(fā)癥，所以人們要及時(shí)掌握高血壓的危險(xiǎn)信號(hào)，及早控制血壓，避免并發(fā)癥的發(fā)生。
高血壓常見并發(fā)癥
1、記憶力減退
高血壓常見的癥狀有注意力不集中、記憶力減退、頭暈、頭痛、心悸、胸悶、肢體麻木、乏力等。頭暈和頭痛是高血壓最常見的癥狀，大部分患者表現(xiàn)為持續(xù)性的沉悶感或不適感。此外，長(zhǎng)期高血壓引起腦供血不足，也是引起高血壓患者頭暈的原因，而經(jīng)常頭暈會(huì)使患者記憶力下降、注意力不集中、工作效 率降低等。
2、肢體麻木
高血壓發(fā)病后會(huì)出現(xiàn)肢體麻木的癥狀，常見手指、足趾麻木或皮膚，出現(xiàn)如蚊行感、項(xiàng)背肌肉緊張、酸痛，少數(shù)高血壓患者常感手指不靈活，一般經(jīng)過適當(dāng)治療后可以好轉(zhuǎn)，但若肢體麻木較頑固，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。
3、胸悶、心悸
不少高血壓患者，會(huì)出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀表現(xiàn)，這是由于血壓長(zhǎng)期升高導(dǎo)致左心室擴(kuò)張、心肌肥厚，加重了心臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引起心律失常和心肌缺血，出現(xiàn)心悸、胸悶等癥狀。高血壓患者由于腦神經(jīng)功能紊亂，患者還會(huì)出現(xiàn)易激動(dòng)、失眠、心悸、煩躁等癥狀，此外，高血壓患者肢體供血不足或全身小動(dòng)脈 痙攣時(shí)，會(huì)引起頸背肌肉酸痛、緊張，肢體麻木等癥狀。
高血壓患者可以吃的食物
1.竹筍
竹筍具有低脂肪、低糖、高纖維素的特點(diǎn)，是高血壓患者的適宜食物，降血壓的飲食。
2.海帶
海帶能防止脂肪在動(dòng)脈壁沉積。常食海帶燉豆腐，有利于降血壓。
3.白菜
白菜葉含有較多的維生素C，常食對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處，適合高血壓患者食用。
4.香菇
可降低血內(nèi)膽固醇，防止動(dòng)脈硬化和血管變性，是防止心血管疾病的理想食物，高血壓患者也適合食用。
5.冬瓜
降血壓冬瓜中含鈉量較低，因而是腎脹病、浮腫病、高血壓患者的理想蔬菜，是降血壓之佳品。
6.西紅柿
西紅柿內(nèi)含蕃茄素和纖維，具有結(jié)合人體膽固醇代謝產(chǎn)物的作用，從而可降血壓。
7.大蒜
據(jù)國(guó)外的一項(xiàng)研究顯示，中等至嚴(yán)重程度的高血壓患者，連續(xù)幾周每天食用大蒜，血壓能降至正常水平。
8.紫色茄子
它含有豐富的維生素P和皂甙等物質(zhì)。常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，還能提高毛細(xì)血管抵抗力，因而具有很好的保護(hù)心血管的功能。
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