肺寒吃什么調理
肺寒吃什么調理
肺寒吃什么食物好?溫肺的食物是首選，如陳皮、生姜、花椒、款冬等食物可以治療肺寒。具體肺寒吃什么食物好?下面學習啦小編馬上就告訴大家治療肺寒的偏方吧。
治療肺寒的偏方
1、蘇子粥：蘇子10克，粳米50～100克，紅糖適量。先將蘇子搗碎成泥，入粳米、紅糖，加水煮粥，早晚溫熱服。此粥具有利膈消痰、降氣定喘的功效，適用于哮喘中醫辨證為肺寒者食用。
2、生姜蜂蜜水：鮮生姜30g，蜂蜜30g。鮮生姜30g水煎取汁，用30g蜂蜜調兌，熱水沖服，每天3回。溫肺止咳，溫中止嘔，用于肺寒咳嗽和胃寒干嘔等癥，膿痰、痰色黃者不要使用。
3、二陳湯：陳皮二錢、法半夏二錢、百部三錢、款冬花二錢、生姜二片。
4、北杏陳皮鱷魚肉湯：北杏四錢、陳皮二錢、蓮子四錢、淮山五錢、鱷魚肉200g、豬肉200g、生姜二片。
可以治療肺寒的食物
1、陳皮
橘子皮做成中藥叫陳皮，陳皮苦、辛、溫，辛能散肺氣，苦泄肺氣，溫能化寒氣，所以能治咳嗽痰多。
2、生姜
生姜性溫而味辛，歸肺、胃、脾經，功能發汗解表，溫中散寒，溫肺化痰，降逆止嘔，并可解毒。本品常用于治療風寒感冒、內寒腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒痰飲喘咳，亦可解魚蟹與鳥獸肉類等食物中毒。
3、花椒
花椒溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢。主脾胃虛寒之脘腹冷痛、蛔蟲腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒咳喘。
4、柚核
柚核味苦，性平溫，歸肝經。有疏肝理氣，宣肺止咳的功效。主治肺寒咳嗽。有咳嗽、痰白，氣短不得臥，形寒肢冷的患者不妨一試。
5、款冬
久咳不愈肺寒患者的首選良藥;款冬味辛、微苦，性溫，入肺經、心經，有止咳、祛痰、平喘的功效，可用于治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等癥。
6、蔥
蔥白是入肺的，中醫里把蔥又叫做“肺之菜”。《本草綱目》講道：蔥“生辛散，熟甘溫，外實中空，肺之菜也，肺病宜食之”。所以常用用它來補肺，止咳。最簡單的用蔥白熬湯就可以用來宣肺寒，何樂而不為呢?
7、胡椒
中醫認為，胡椒性味辛熱，入胃經、大腸經。有溫中、下氣、消痰、解毒的作用。主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢。肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯，以溫肺化痰。
8、核桃
我們通常只知道核桃是補腦的最佳食品，其實，核桃的功效很多，它亦是補腎固精、溫肺定喘的食療品，對腎虛、尿頻、咳嗽等癥有很好療效。
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