冬天怎么保養皮膚

　　皮膚每天都在護理，但你的護膚步驟對了嗎?特別是在寒冷的冬季，正確的護膚步驟能讓你的皮膚告別緊繃、干燥現象，那么冬天怎么保養皮膚?那么下面是學習啦小編帶來的冬天保養皮膚的步驟的內容，希望能夠幫到您。

　　冬天保養皮膚的步驟

　　冬季護膚步驟一 ：潔膚水溫

　　寒冷的冬天，你是不是在用熱水洗臉?洗完后臉上會變得非常緊繃，這是因為水溫太高，使臉上的水分揮發的更快，僅有的油分也被洗掉了。想要使臉上不那么干燥，就把洗臉的水換成冷水吧，冷水不但能給肌膚保濕，還能增加皮膚的抵抗力。油田肌膚可以先使用溫水清洗第一遍，再使用冷水洗凈。

　　冬季護膚步驟二 ：潔面奶

　　第二步就是洗面奶的選擇了，干燥的皮膚選擇溫和的保濕效果強的洗面奶，無泡沫型的是最好的選擇。而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品，也不能使用太強的，洗的時候尤其注意T字部位要清潔干凈。

　　冬季護膚步驟三 ：去角質

　　角質的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚。使用小顆粒的去角質膏，每星期給肌膚去一次角質。去完角質后，再用清水徹底洗凈，一定不能殘留。

　　冬季護膚步驟四 ：柔膚水

　　做完肌膚的清潔工作后，就要使用柔膚水給肌膚補充水分了，收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔。將柔膚水取適量在手掌，掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收，再輕輕的拍于臉部。

　　冬季護膚步驟五 ：保濕霜

　　接著就要給肌膚一整天的保濕了，使用天然溫和的保濕滋潤霜，在拍完柔膚水之后涂抹上，能更好的吸收。特干燥的皮膚可使用乳液性的，那種所含的滋潤性油分強點，能更好的滋潤肌膚。

　　冬季護膚步驟六 ：隔離霜

　　出門前一定要擦好隔離霜哦，使用帶有防曬效果的隔離霜。隔離霜可幫助你隔離外界的污染，防止冬天較弱的紫外線，還可以提亮你的膚色。

　　冬季護膚步驟七 ：卸妝

　　結束了一天的工作，清潔臉部前一定要把卸妝的工作做好哦，使用卸妝油對肌膚進行卸妝，眼唇部位使用專用的卸妝液。一定要清除干凈，不然會容易堵塞毛孔，帶來暗沉的肌膚。

　　冬季護膚步驟八 ：面膜

　　清潔好臉部后，在睡前給肌膚做一個深層的補水面膜吧，既給肌膚補充了水分，還能緩解下疲勞。將冰冷的面膜放入溫水中浸泡幾分鐘再撕開敷好，能更好的吸收哦。

　　冬季護膚步驟九 ：保濕精華

　　最后一步了，做好面膜，肌膚表面的水分滿滿的了，要馬上進行保濕鎖住這些停留在表面的水分，不然也會很快的揮發。取適量的保濕精華涂抹在臉上，進行適當的按摩，讓肌膚更好的吸收，最好美美的睡一覺吧，讓肌膚在睡夢中更好的去吸收。

　　冬天敏感肌保養方法

　　選擇溫和洗臉產品

　　1、不含皂基成分的質地溫和的洗面乳，最好是含天然成分。

　　2、沒有顆粒。顆粒具有磨砂的效果，在洗臉過程中會加熱洗面奶，剝落角質，使其本身就薄而脆弱的皮膚更加不堪一擊。

　　3、不用卸妝油。敏感皮膚不喜歡油膩感，卸妝最好是使用乳液狀的卸妝品。

　　洗臉正確方法

　　1、臉要打濕，然后將洗面奶搓成泡沫，作用于臉上，開始清洗。

　　2、臉部因敏感而瘙癢時，不要用力猛搓，應用毛巾輕按，當敏感發作時，還需要更換一條新的毛巾。

　　3、早晨起來用清水洗臉，晚上用“乳狀”卸妝產品卸妝，再用洗面奶洗臉。

　　抗敏

　　“保濕”是敏感皮膚保養的一個重點。抗過敏的乳液含水量較高，比乳液更能安撫皮膚的不適和各種敏感，促使皮膚向更健康，更飽滿的狀態發展，且能增加其抵抗力。

　　保濕產品的選擇

　　敏感性皮膚的保養品一般都有標識：“gentle、mild、sensitive”。當你看到這些字樣時，就表示可放心使用，低敏感。

　　舒緩成分：草本或是海洋等天然萃取成分，可舒緩皮膚。

　　乳液正常使用方法：冬天溫度低時，乳液會變的比較濃稠，應該先用掌心溫熱一下，再使用。乳液稍微抹開手，在手指輕輕按壓，不要用力涂抹，以免給皮膚造成壓力。

　　爽膚水調節

　　爽膚水的作用在于舒緩鎮靜、整理肌膚紋理，平衡PH值。

　　產品選擇

　　保濕成分：洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉，這些都能有效抗敏，盡量避開含酒精成分的產品。

　　使用方法：不用化妝棉，棉絮會讓皮膚有不舒適感，建議使用不織布的化妝棉或是直接用手抹。然后由內向外按壓式的方法，促進吸收，拍打式不適合敏感皮膚。

　　防護隔離

　　皮膚敏感對紫外線相當敏感，易引起發炎的。因此平日里若躲不開陽光，可以抹上防護隔離霜，幫助皮膚隔離外界的傷害。

　　隔離霜的使用方法：臉上突出的部位要多涂一層，如顴骨和鼻子。其它部位只要抹上薄薄的一層即可。如果下午還要出門，則要補涂一層，涂前應該用面巾紙將油分和臟污吸掉。

　　讓皮膚“強壯”起來

　　礦泉水成分的保養品含有溶解性的礦物質，可起到保濕和鎮靜的作用。膠原蛋白可以促進皮膚修復，增加彈性，提升皮膚細胞的新陳代謝。食物中的魚類含有豐富的膠原蛋白，或是通過口服膠原蛋白來提升皮膚的強大性。