蘆薈泡水喝的功效和作用_蘆薈怎么泡水喝

蘆薈泡水喝的功效和作用_蘆薈怎么泡水喝

　　蘆薈是熱帶沙漠植物，具有藥用、保健作用，現在很多人喜歡用蘆薈來泡水喝，那么，蘆薈泡水喝的功效和作用有哪些呢?下面，學習啦小編為大家介紹蘆薈泡水喝的功效和作用，歡迎大家閱讀。

　　蘆薈泡水喝的功效和作用

　　1、抗炎作用

　　蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力。

　　2、殺菌作用

　　蘆薈干里面有一種蘆薈酊，這是一種很好的是抗菌性的物質，可以很好好地去殺滅真菌、霉菌、細菌、病毒等病菌，這樣就可以前少疾病的發生了。

　　3、有很好的抗癌作用

　　蘆薈是一種用奶多粘稠物質的一種多糖類的食物，有很好的提高免疫力的作用，同時也可以抑制和破壞異常細胞的生長，所以說蘆薈干有很好的抗癌作用。

　　4、濕潤美容作用

　　蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。

　　5、解毒作用

　　蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應增強吞噬細胞吞噬功能的作用故能清除體內代謝廢物。

　　蘆薈泡水的方法

　　蘆薈花茶原料：蘆薈20cm長的1段。菊花少許。花茶包1個。蜂蜜1大勺。

　　1、蘆薈去皮只取內層白肉。

　　2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。

　　3、水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。

　　蘆薈美容護膚作用

　　蘆薈凝膠的皮膚滲透性很強，可以直達皮膚深層。內含豐富的維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質，它的美顏功效幾乎是全能的!

　　①美白

　　蘆薈美容護膚早晚將蘆薈凝膠涂抹于面部15--20分鐘，堅持下去，能令面部肌膚光滑白皙，對消除各種斑點也有很好的效果。

　　②保濕

　　蘆薈凝膠具有極高的保濕功效，它的超強滲透力能夠幫助肌膚捕捉氧氣，鎖住肌膚水分。

　　③控油

　　其平衡肌膚成分能夠有效地條理油性肌膚，并達到去油保濕的作用。

　　④除痘

　　潔面后在痘痘處多涂一些蘆薈凝膠，讓其自然吸收，能夠有效消除痘痘。對消除痘印也有很好的功效。

　　翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

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