預防早泄陽痿的方法
早泄陽痿讓伴侶間的性生活不和諧，影響男女感情，其實，接受適當的治療后，大部分早泄陽痿癥狀都可以預防的，下面小編帶你了解預防早泄陽痿的方法，希望對你有幫助!
預防早泄陽痿的方法
1、一定要消除心理因素。要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。不可思慮超量,因為那樣傷心脾、氣血、氣虛則推進乏力,血虛則充養失司,以至陽事不興。
2、要學會節房事,戒手淫。長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痿、早瀉的重要原因。而青少年不應過早的接觸房事。
3、平時要注意飲食調養,多吃壯陽食物。壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;因為動物內臟含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。
4、注意提高身體素質。身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都會導致青少年的陽痿。所以青少年應當積極從事體育鍛煉,增強體質,并且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。
怎樣治早泄陽痿
1、心理治療:早泄有很大一部分都是精神心理因素造成的,因此,要對病人心理加以分析,采取一定的方法,或暗示、或移動、或厭惡療法等,矯正一些錯誤的X觀念,消除患者的焦慮,進而達到初步治療的效果。
2、藥物治療:中醫中藥對早泄的治療效果不錯,但要求患者堅持服藥一段方可。有些西藥會引起嗜睡,故對伴有失眠、焦慮、緊張等癥狀的患者療效較好。
3、性行為療法:即性感集中練習。應明確性生活不協調是夫妻雙方共同參加治療有助于對病人的理解并減輕病人心理壓力,從而取得較高的療效。
4、物理療法:腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療。
早泄陽痿的表現
男性在有性欲的情況下,陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬,不能進行性交活動而發生性交困難,陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。從發育開始后就發生陽痿者稱原發性陽痿。
輕度:性要求基本正常;受到異性性刺激后能較快勃起;手淫可引起勃起;房事時陰莖能勃起但不能持久,或者需用手幫助才能進入陰道;陰莖勃而不堅;性交頻率減少;性快感尚可以。
中度:性要求減弱;刺激性敏感區后陰莖勃起反應慢;受到異性性刺激后不能立即勃起;通過手淫,陰莖勉強勃起;房事時陰莖經常不能勃起,或雖能勃起卻不能持久;房事時陰莖不能進入陰道;勃起角度不到90°,且硬度極差;性交頻率明顯減少,性快感顯著減退。
重度:性欲消失,無論刺激性敏感區,接受異性性刺激,還是手淫,陰莖均無勃起反應;房事時陰莖不能勃起,不能進入陰道;陰莖無勃起角度和硬度;性交活動基本停止,無性交快感。
射精發生在陰莖進入陰道之前,或進入陰道中時間較短,在女性尚未達到高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙。一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙。臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精,診斷為早泄。而能進入陰道進行性交者,如果沒有動幾下就很快射精,也定義為早泄。
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