牛油果的美容作用
牛油果是西餐里常用的食材之一，也是許多知名化妝品的配料。那么，牛油果的美容作用有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
牛油果的美容作用
深度保濕：鱷梨提取物蘊含豐富的維生素A/E、蛋白質和30%珍貴植物油脂“油酸”。它與天然皮脂膜結構非常相似，有些護膚品牌則萃取鱷梨做防曬產品的基底油，對于暴露在紫外線下的受損肌膚有瞬間填補、修護的作用，還能長時間鎖住細胞水分，深度滋潤肌膚。
去角質：因空氣污染、飲食不均衡、生活作息不正常等因素影響，常會使得人體代謝速度減緩，皮膚角質細胞無法自然脫落，導致皮膚粗糙、暗沉，而保養品往往也被這道過厚的屏障擋住，無法吸收。鱷梨有相當好的溫和去角質的效果，也適用于干性皮膚，用它自制面膜敷臉能夠瞬間提亮膚色細致毛孔。
滋養頭發：地球上最天然的、唯一具備黑發、激活發質的天然果實，就是鱷梨了，它對所有類型的頭發包括染色、受損發質都有很好的效果。添加鱷梨精華的洗發水不僅能深層滋潤秀發，也能達到豐盈發絲的目的。
護理眼部：鱷梨果肉含油量達8%～29%，它的提煉油沒有刺激性，酸度小，乳化后可以長久保存。富含鱷梨成分的眼霜滋潤度非常高，能長時間對抗眼部問題，有效改善浮腫、眼袋、黑眼圈、皺紋等衰老痕跡。
日常女生美容養顏的方法
1.沐浴排毒
勤洗溫水澡，使汗腺排泄暢通無阻，從而促進“內毒”外排。每晚用熱水洗泡雙腳也有利于排毒。
2.光腳走路延緩衰老
中醫認為，在人體的十二經絡中，足底有與人體內臟器官相聯系的敏感區。光腳走路，可通過經絡傳入大腦，協調系統器官功能，起到強身健體、延緩衰老、防止疾病的作用，有益于機體排毒。
3.快走助排毒
我們每天都要走路，只需在走路時加快速度，盡可能大地擺動和舒展手臂，這是最簡單、方便的排毒運動。它可刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。
4.跳一跳趕走毒素
淋巴系統能收集、篩檢全身毒素，將其運送到淋巴結，再通過血液經由排毒器官排到體外。彈跳可刺激淋巴系統排毒，降低膽固醇，甚至可驅除對人體致命的蜂窩組織炎。
5.大笑增強免疫力
常看笑話書，或回憶看過的喜劇電影……當你發自內心大笑時，體內引起壓力的激素可的松和腎上腺素開始下降，增強排毒免疫力。
美容養顏要避免的誤區
1.迷信自制面膜
以前這樣的案例接觸的比較少，隨著越來越多的人熱衷于自助美容，各種各樣的DIY面膜的制作方法和神奇功效不絕于耳，這其中有很多的確是有用的，無論是藥理上還是實際功效上都經得起推敲，但有些面膜的制作方法完全是杜撰出來的，毫無藥理依據的面膜的功效往往是杜撰或者被夸大了的，長期使用這樣的面膜，非但沒有效果，還可能產生非常不好的影響，比如有些專門用果蔬皮制作的面膜，實際沒有那么好的功效，長期使用還可能將這些果蔬表皮中殘留的農藥等有害物質大量吸收到皮膚中，其后果可想而知。
在我的實際工作中，已經接觸過不少這樣的病例，為了省錢或者因為好奇，長期使用未經證實的自制面膜造成皮膚損傷的女子不在少數，這樣做的結果是承受很大的病痛，而且為了治療會花費不少金錢，更重要的是殘留在皮膚中的有害物質很難在短期內清除，后期的治療周期會很長，浪費時間，也影響生活和工作。
2.經常拍打臉頰
很多人覺得經常拍打臉頰，可以增加皮膚彈性，改善皮膚的內循環，對于美容養顏有很好的效果，也有不少專家這樣建議。這樣的方法本身是沒有錯的，也有醫學依據，但如果經常性地拍打面部皮膚，很容易導致皮膚松弛，形成皺紋。所以，適當輕輕拍打面部肌膚是有好處的，比如在洗臉的時候或者用了化妝品之后，但一定不要習慣性地長期長時間拍打。
3.經常揉捏鼻子
有些女性天生鼻梁不是很挺，所以就會自覺或者聽從別人的建議，經常揉捏鼻子，希望能通過揉捏使鼻子慢慢變得挺拔。這是一個很不好的習慣，基本屬于憑空想象而沒有科學依據。在人的面部五官中，鼻子是最早出現皺紋，如果習慣性地揉捏鼻子，最終的結果只有一個：鼻子會更早生成細密的皺紋，還有一個潛在的危險，就是經常揉捏很可能會損害鼻腔內部，因而導致鼻腔的各種炎癥，如鼻炎、鼻竇炎等等。所以，如果鼻子不是非常挺拔，比較好的處理方法是通過飾品的搭配來弱化鼻子塌的缺點，還有個不錯的方法就是利用化妝技術使鼻梁看上去更加挺直。
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