哪些中藥美容養顏
如今人們崇尚天然護膚物質,中藥材所蘊含的諸如蛋白質、糖類和微量元素等皮膚所需的營養成分,不妨和學習啦小編一起來了解下哪些中藥美容養顏，歡迎大家的閱讀!
美容養顏效果好的中藥推薦
一：何首烏
經研究證實，何首烏具有促進人體神經細胞的生長，能夠對神經衰弱以及其他的神經系統疾病有很好的輔助治療功效。何首烏還能夠降低血糖，調節血清膽固醇，提高肝細胞的轉化以及代謝膽固醇的作用。除此之外，何首烏還具有非常好的抗氧化功效。
二：紅景天
紅景天是近代才被發現的具有抗衰老功效的植物。它能夠解毒、清熱、寧神益智、補益元氣、止血的作用。紅景天有和人參相似的補益功效，具有抗寒冷、抗缺氧、抗輻射、抗疲勞、抗病毒、抑制癌細胞生長、抗衰老等作用。
美容養顏抗衰老的五種中藥
三：人參
經研究證明，人參具有抗衰老、保肝、抗氧化、調節心血管、抗疲勞、興奮造血系統功能等作用。如果經常用人參來滋補身體的話能夠讓自己的肌膚變得有彈性和紅潤。
四：枸杞子
《神農本草經》記載，枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。如果經常服用枸杞子具有延緩衰老、增強體質的作用。同時，枸杞子具有促進肝細胞新生、抗動脈硬化、降低血糖等功效。
五：蜂王漿
蜂王漿含有非常豐富的營養成分，是蜂制品中的圣品，能夠促進細胞的生長、蛋白質的合成、促進新陳代謝、促進組織的再生能力。兩外，蜂王漿還含有非常豐富的維生素C、超氧化物歧化酶，是很好的抗衰老佳品。
美容養顏的中藥膳推薦
一、雞蛋奶
材料：鮮牛奶150g，雞蛋清350g，豬油、蔥花、姜末、鹽、味精、水淀粉、香油各適量。
做法：
1、將牛奶、雞蛋清倒人湯碗中，用筷子拌勻，加入鹽、味精、水淀粉調勻成奶汁。
2、鍋中放少許豬油，用文火燒至五六成熱，加人蔥花、姜末爆香，倒入奶汁慢慢炒至成塊，灑入香油即可。
3、每日l劑，連食15日。
功效：有滋潤肌膚之功。適用于氣血虛弱所致肌膚焦黑粗糙。
二、豬皮湯
材料：豬皮60g，蜂蜜30g，米粉15g。
做法：
1、將豬皮去毛，洗凈，切成小塊，放入鍋中，加清水適量，煮成濃汁。
2、倒入米粉、蜂蜜煮沸即可。
3、空腹食用，每日1劑，分2次食完，連食20日。
功效：有滋潤肌膚，減少皺紋之功。適用于肌膚粗糙，皺紋增多。
三、紅顏酒
材料：桃仁、紅棗各120g，蜂蜜120ml，酥油60ml，杏仁30g，白酒適量。
做法：
1、將蜂蜜、酥油溶入酒中。
2、桃仁、紅棗、杏仁放入玻璃容器中，加入蜂蜜、酥油、酒，浸泡3周即可。
3、每日早上飲20-30ml，連飲15-20日。
功效：有補腎紅顏之功。適用于腎虛所致顏面焦黑。
四、三汁膏
材料：生黃精、鮮生地、鮮天冬各1500g，白茯苓300g，蜂蜜2000g。
做法：
1、將黃精、生地、天冬洗凈，榨汁備用，白茯苓研成粉末。
2、將藥汁倒人鍋中，用文火煎煮，待藥汁減半時，加入蜂蜜攪勻，下茯苓末拌和，再煎成膏即可。
3、用溫酒送食，每日3次，每次1匙，連食30日。
功效：有滋陰養顏之功。適用于胃陰虛，癥見咽干口燥，食少便結，面色無華，形體消瘦。
五、紅燒豬皮
材料：豬皮750g，花生油、蔥段、姜片、白糖、鹽、味精、醬油、香油各適量。
做法：
1、將豬皮洗凈，切成細方條，放入鍋中煮約1小時，待爛熟后，撈出，瀝干水分。
2、鍋中放入花生油，用中火燒至三四成熱時，加入蔥段、姜片爆香，加白糖炒化。
3、調入醬油，加清水少許，放入豬皮、鹽，用武火燒沸，撇去浮沫，改用文火燉30分鐘。
4、加味精調味，灑入香油拌勻即可。常食用。
功效：有潤膚之功。適用于皮膚粗糙，面容干燥。
六、紅棗酥肉
材料：豬里脊肉300g，紅棗10枚，甘草12g，小麥50g，鹽、料酒、味精、花生油、水淀粉、雞蛋黃、面粉各適量。
做法：
1、將豬里脊肉切塊，放入盤中，加鹽、味精、雞蛋黃、水淀粉、面粉拌勻，紅棗浸泡，洗凈。
2、將甘草、小麥洗凈，放入鍋中，加清水適量，煎煮取汁備用，用中火將鍋燒熱。
3、倒入花生油燒至六七成熱時，放入肉塊炒至半熟時，撈出放入湯碗內，加入甘草、小麥汁、紅棗、鹽、味精、料酒，入鍋隔水用文火蒸2小時即可。佐餐常食。
七、熟地雞肉粥
材料：母雞肉100g，熟地黃30g，薏苡仁20g，粳米120g，鹽、姜末、蔥花、味精、香油各適量。
做法：
1、將母雞剁成肉泥，將熟地黃放入鍋中，加清水適量，煎煮取汁，再加清水煎煮取汁。
2、將兩次所取藥汁與洗凈的薏苡仁、粳米、雞肉泥、姜末放入鍋中，加清水適量。
3、用文火煮至粳米、薏苡仁爛熟，加鹽、蔥花、香油、味精調味即可。當早餐食用，每日1劑，連用30日。
功效：有養血滋陰，生精補髓，豐肌潤膚之功。適用于臟腑虧虛，顏面或身體肌膚蒼白無華，或皺紋增多，彈性減弱。
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