超級瘦臉法

　　擁有一張超級小V臉有多少好處？它可以讓你更上鏡，可以讓你無論從哪個角度看起來都完美無瑕，可以讓你自由hold住各種發型，可以讓你輕松駕馭各種風格。下面學習啦小編給大家介紹超級瘦臉法，希望對你有用!

　　超級瘦臉法

　　大聲喊“啊”!

　　面對鏡子， 嘴呈“啊”字張開，下巴往下持續約10秒，動作重復3次。 這一姿勢能夠很好地鍛煉下巴及臉頰肌肉。

　　嘴角牽動

　　輕松放平雙肩， 嘴唇輕閉，然后嘴角略施力往兩側牽動。再張開嘴巴露齒，牙齒要咬合，讓唇瓣肌肉略微用力保持約10秒，如此重復5次以上。這一運動可以調整牙齒的咬合，讓平時咀嚼不到的肌肉也有機會參與新陳代謝。

　　獅子齜牙

　　眼睛直視前方， 兩手分開擺在臉頰兩側，想象自己是只小獅子。下巴稍微往下傾，嘴角往外側牽動，動作約持續10秒，重復5次以上。獅子表情促進了整個臉頰肌肉的擴張，對消除地心引力所造成的臉頰贅肉十分有效。

　　左右撇嘴

　　雙唇輕閉，嘴唇先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習慣，不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。

　　舌尖咕嘟

　　舌尖在嘴巴內部由左右上下，順時針刺激嘴唇內側的穴位，連續3次以上。舌尖刺激嘴唇內側的肌肉，可以幫助消除法令紋，讓你不再“吊臉頰”!

　　下巴抬升

　　背伸直， 將頭緩緩向后仰，讓下巴和脖子盡量往上抬，持續約10秒鐘。嘴巴張開呈“啊”字型，直到下巴肌肉感到緊繃，注意背部不要彎曲。將脖子及下巴放下，調整呼吸，重復上述動作5次以上，可以很好地促進血液循環，強化下巴到頸部的曲線。

　　猴子表情

　　嘟起嘴， 讓臉頰肌肉凹陷，眼睛盡量張大，堅持10秒鐘，放松，重復做3次。這個猴子招式可以促進臉部的新陳代謝呢。

　　嘟起兩頰

　　像吹口哨一樣把嘴嘟起， 然后緩慢吹氣，讓兩頰鼓起，持續5秒左右，可以增加臉頰肌膚彈性。

　　假裝咀嚼

　　雙手手掌貼住腮幫， 然后將嘴巴張開呈“啊”狀，輕輕按摩10次。放松后再將嘴張開，假裝咀嚼食物的樣子，重復10次。這樣可以調整因飲食姿勢不當而引起的臉形不勻稱。

　　超級瘦臉的短發發型

　　甜美修顏的韓式短發荷葉頭，內蓬設計的中短發搭配深咖色的挑染發色很顯膚白，發尾的內卷更加瘦臉

　　輕熟女們最常用的一款韓式中分短發發型，蓬松的短發燙發，中分劉海修飾臉型，發尾卷翹的設計很有減齡的效果。

　　清爽的齊劉海短發是秋冬季節MM們最愛的一款發型，韓式的中短發蓬松，齊頸的發絲搭配微微內卷的齊劉海，修飾出精致的小臉。

　　個性MM鐘愛的一款韓式短發設計，偏分設計的短發清爽飄逸，亞麻色染發的發誰很顯膚白水嫩，搭配眼鏡時尚潮范兒。

　　御姐范兒十足的一款中分短發梨花頭，烏黑的短卷發在發尾的發卷處挑染亮眼的黃棕色，很有知性時尚氣息，搭配墨鏡很有女王氣場。

　　輕熟女們必不可少的韓式短卷發燙發，側分的斜劉海短燙發蓬松飄逸，簡單的短卷發搭配亮眼的紅唇，吸睛又復古。

　　萌妹紙們鐘愛的一款韓式清爽短發發型，內扣發尾的蓬松短發修飾臉蛋，碎剪的劉海發絲清新靚麗。