簡單去黑眼圈方法

簡單去黑眼圈方法

　　黑眼圈總是帶著疲倦感，給人很沒精神的感覺，帶著這樣的精神面貌，怎么出門呢。下面學習啦小編給大家介紹簡單去黑眼圈方法，希望對你有用!

　　日常簡單去黑眼圈方法

　　熱敷冷敷各有時

　　消滅剛出現的眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。

　　夜間修復

　　要消滅或預防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環，不妨選用活細胞成分的產品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。不過還是要堅持涂覆才能達到理想的效果哦。

　　卸妝時別野蠻

　　如果卸妝不夠溫柔，經常拉扯下眼瞼，就有可能導致眼部肌膚提前松弛，形成下垂的眼袋。正確的方法是用眼部卸妝液，用棉片進行溫和徹底的卸妝。此外，平時戴隱形眼鏡或畫下眼線時，都要盡可能少地拉扯下眼皮，這些不在意的小動作都非常容易招致后患。

　　平時生活中要怎么預防黑眼圈發生

　　在睡覺前喝水很多或者攝取鹽分過多都會容易造成眼部浮腫，就會形成假眼袋，出現黑眼圈，如果不改掉這習慣的話，脂肪會慢慢堆積，引起更多的肌膚問題，因此要養成良好的生活習慣，注重保養容顏，讓眼睛變得更加明亮。

　　雖然使用眼膜可以為肌膚提供營養，有效修護眼部，但是使用的時候也要注意，應該用棉花棒沾取眼霜產品，以代替手涂抹在眼部，這樣可以讓過多的油脂剝離，確保保濕到位，不會增加眼部的負擔，有效去除黑眼圈。

　　經常使用電腦的人可飲用綠茶，有助于消除因電腦輻射引起的黑眼圈。因為它含有濃縮多酚，能補充特異性植物營養素，可以抑制自由基對皮膚支持纖維造成的破壞，安定睡眠質量，讓人覺得沒有疲勞感，從而有效緩解黑眼圈的產生。

　　預防黑眼圈的方法

　　1、記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。

　　2、眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護理。

　　3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或啫喱。

　　4、最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。

　　5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。

　　涂眼霜去黑眼圈的方法

　　1、將眼霜擠落無名指上，量以黃豆般大小足夠。

　　2、沾了眼霜的無名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

　　如果是經常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環的事，都會導致黑眼圈的產生，不想成為“國寶”，就要從我們平常生活習慣入手啦!

　　1、戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。

　　2、保持溫暖體溫，太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。

　　3、多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環。

　　4、睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機會。

　　5、睡眠充足，睡眠時間以4～8小時最恰當，因為身體循環系統以4小時為一節，醫生說在晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態的話，血液循環系統會處于最佳狀態，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。

　　6、吸煙飲酒對血液循環及淋巴循環帶來不良影響.所以應盡量避免。

　　7、敷面膜時不要打電腦.涂乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因為輻射波會影響循環系統，令黑眼圈產生。