如何去掉眼袋

　　眼袋的形成眼袋的形成是由于多種因素導(dǎo)致的,統(tǒng)計(jì)學(xué)結(jié)果顯示眼袋有遺傳的傾向.除此之外,睡眠缺乏、休息不佳、長期焦慮也會(huì)產(chǎn)生眼袋。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹去掉眼袋的方法，希望對你有用!

　　眼袋形成原因

　　1：用眼過多，眼部疲勞

　　眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

　　2：年齡的增長，肌膚老化

　　生活上，隨著年齡的增長，工作休息時(shí)間不規(guī)律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產(chǎn)生了。

　　去掉眼袋的方法

　　一：每天早上起床以后不要偷懶，做一個(gè)柔膚水面膜，清潔肌膚以后，輕輕的噴上化妝水，然后用眼膜紙或者化妝棉噴上收斂水以后敷在眼睛四周，等待5至10分鐘以后，等到眼膜紙干了以后取下來，進(jìn)行日常面部護(hù)理。

　　二：準(zhǔn)備一碗燒沸的熱水，然后放入一茶勺的鹽，攪拌均勻，等到溫度適中的時(shí)候，將化妝棉或者脫脂棉放入到鹽水中浸濕備用。清潔面部以后，將化妝棉瀝干一點(diǎn)點(diǎn)敷在眼部，等待十分鐘以后取下，效果立馬見著。

　　三：水果敷眼也是去除眼袋的好方法，不過這個(gè)方法并不是能夠立刻就見效的，需要我們長期使用。水果敷眼，效果最好的是無花果以及黃瓜片，同時(shí)還可以采取木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后涂抹在眼下皮膚上的方法，都能夠很好的起到去眼袋的作用。

　　淡化黑眼圈的方法

　　1、使用富含維他命的眼霜

　　選擇一款合適的眼霜是一個(gè)大難題，因?yàn)槭袌鲋械漠a(chǎn)品實(shí)在太多。選擇關(guān)鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。

　　盡量避免使用含有很多化學(xué)成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養(yǎng)品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

　　2、減少食鹽的攝入量

　　如果你日常飲食攝入食鹽量過多，那么你可能會(huì)有水腫，而這也是黑眼圈的重要引發(fā)原因之一。如果你認(rèn)為這是問題所在，那么嘗試減少原鹽的攝入，并且檢查一下食物列表中隱含的鹽分，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它在食物標(biāo)簽中叫做“鈉”。

　　3、放松

　　如果你感覺心理壓力很大，那么最好把它發(fā)泄出來。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。

　　找出一個(gè)最適合自己放松的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。嘗試著躺下來，聽著舒緩的音樂，眼睛上敷上黃瓜片，一定很舒服。

　　4、健康、均衡的飲食

　　這對于所有健康問題和面子問題都是一個(gè)最佳答案。缺乏維生素會(huì)對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會(huì)引發(fā)黑眼圈。

　　為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，當(dāng)然，要選擇那些最新鮮的。

　　5、大量喝水

　　你一定早就聽說過這一點(diǎn)，但不得不說，這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會(huì)給出很多信號。其中一個(gè)，就是黑眼圈。

　　6、每晚擁有良好的睡眠

　　這是引發(fā)黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個(gè)小時(shí)的健康睡眠，睡眠不足會(huì)使皮膚愈發(fā)蒼白，因?yàn)樗屟貉h(huán)減速。

　　沒有良好的血液循環(huán)，眼部下方的肌膚顏色自然也就會(huì)變得更加黯沉。所以，從今天開始，11點(diǎn)就上床睡“美容覺”吧。

　　吸煙不僅僅會(huì)對健康造成傷害，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致血管老化，讓皮膚下面的血管變得更藍(lán)，從而形成黑眼圈。它還會(huì)消耗體內(nèi)的維生素C，所以，如果你一定要吸煙，也就意味著你必須要做很多額外的工作來填補(bǔ)這一損失。

　　如果你不吸煙，很好，但也要避盡量免二手煙，因?yàn)樗匀粫?huì)引起諸多不適，例如眼部充血和眼部浮腫。

　　7、避免陽光的照射

　　陽光中有很多有害射線，可能會(huì)傷害你的肌膚，從而產(chǎn)生細(xì)紋和斑點(diǎn)，這同樣會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。所以，在你外出的時(shí)候最好戴上太陽鏡，使用SPF30以上的防曬霜。

　　8、避開過敏原

　　眼部下方皮膚的變化很多時(shí)候是由過敏造成的。如果這是你的問題的話，你需要找出過敏原，把它從你的環(huán)境中移除。

　　如果這是季節(jié)性的，有一些藥物可以減輕這一癥狀。若你想堅(jiān)持找出問題的根源，那么建議你預(yù)約一名皮膚科醫(yī)生，讓她幫你找出造成你過敏的真正原因。

　　9、在家里給你的眼睛做spa

　　每天早上，用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鐘SPA。茶葉中的單寧酸會(huì)減少皮膚變色的程度，而黃瓜會(huì)消除浮腫。這些簡單的小方法會(huì)讓你的眼部肌膚逐漸恢復(fù)，并阻止黯沉的形成。