職業生涯規劃活動總結

總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，不妨坐下來好好寫寫總結吧。如何把總結做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的職業生涯規劃活動總結，歡迎大家分享。

職業生涯規劃活動總結【篇1】

為深入貫徹落實科學發展觀，做好畢業生就業工作，幫助我院學生樹立正確的人生目標和就業觀念，增強競爭意識、危機意識、職業規劃意識，用科學發展觀規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，增強就業競爭力，用高效行動去實現職業目標。為此我院舉辦了“大學生職業生涯規劃設計系列活動”。

活動歷經了班級預賽、系級復賽、院級決賽三個階段。通過“人人參與，人人演講”的形式，達到了全面提高同學們的自我認識，樹立正確的成才觀和就業觀，發掘自身潛力，學會科學定位，從而提高就業競爭力的目的，現將本次活動作如下總結：

一、活動所得成績

回顧職業生涯規劃大賽系列活動的整個過程，有許多經驗值得我們認真總結。

第一，學生樹立了正確的就業觀。活動很好地傳播了職業規劃的理念，使全院同學充分認識了自己，學會了客觀地分析環境，并且能夠科學地樹立目標，做出正確的職業選擇，為以后就業奠定了基礎。對促進我院畢業生就業工作具有積極的作用和深遠的影響。

第二、學生制定了具體的職業目標。職能部門精心策劃，通過活動前宣傳、職業生涯規劃主題班會、各系初賽、學院復賽及決賽幾個階段，使全院學生都參與到活動來，使同學們深入地了解職業規劃的重要性，培養了同學們分析問題的能力，都能根據自己的實際情況制定了具體的職業目標，增加了同學們的自信心，從而達到預期效果。

第三、鍛煉了學生的三種能力。

1、組織協調能力。通過活動學生能根據自己的實際情況，預見未來的要求、機會和不利因素，并做出職業生涯規劃，規劃切實可行，具有可操作性，組織實施嚴密，有條不紊，主次分明，而且合理調配、安置人財物等有關資源，做到人盡其才、物為其用、財盡其力，善于總結提高，把感性認識上升到理性認識，更好地開展工作。

2、語言表達能力。流利自如、文雅幽默機智又風趣的談吐是成功就業的必備條件。通過職業生涯規劃比賽使學生在演講和辯論中有意識地剔除了口語雜質，提高了語音表達能力和溝通能力，交際充滿自信，能自如應對面試，溝通肢體語言正確親切，使學生迅速提升應聘自信心，從而獲得用人單位的青睞，贏得了就業先機。

3、實際操作能力。學生對職業生涯規劃知之甚少，大賽籌備小組對活動方案進行了認真討論，對活動全過程進行了仔細設計、論證，在活動開始前確定了正確的指導方針，形成了一整套可操作性強的活動方案；現場演示能力、操作能力都明顯提高，學生通過參加活動，對自己的職業生涯進行了合理的規劃，學習的目的性更強、學習更加主動，實際創作能力普遍得到了提高。

第四，提升了學生的就業能力。今年全球金融危機帶來的嚴峻就業形勢，由于職業生涯規劃活動的開展，學生的就業定位比較準確，就業能力得到提升。

第五、提高了就業指導老師的工作水平。如何指導學生進行職業生涯規劃是擺在我們面前的一個新課題，在這次活動中，我們的就業指導老師全程參與指導和輔導學生進行職業生涯規劃，他們通過查閱資料、討論、教學研究活動、觀摩和修改學生作品，提高了自己的就業指導工作水平。

二、活動中的不足及今后的打算

此次舉辦職業生涯規劃活動，經驗不足，在各階段活動開展的過程中，碰到過各種方面的問題，同學們開始對此了解認識不夠，前期工作開展比較困難。

為了更好地指導學生進行職業生涯規劃，使就業指導工作事半功倍，我們在今后的工作中力爭做到：

1、職業生涯規劃指導常規化：就是要將職業生涯規劃的指導工作貫穿于全學程，使教室、實驗室、寢室和實習單位都成為我們的.指導場所。

2、職業生涯規劃比賽制度化：就是在成功舉辦的首屆職業生涯規劃大賽的基礎上，建立職業生涯規劃比賽的相關制度，每兩年舉辦一次比賽。

3、活動方案多元化：就是在形成活動方案時多與比賽相關指導老師和專家多交流，多征求相關部門的意見，使活動方案更加完善，更具操作性。

4、指導學生具體化：就是通過職業生涯規劃指導引導學生走進職場，走近職業人士；通過課后布置人物訪談，個別輔導，課上講述過程與收獲，確保大多數同學通過課程能主動和有意識的去尋找、發現和接觸職場目標人物。

5、指導老師專業化：就是要加大投入，利用三到五年的時間，通過自學、外出培訓等形式，培養10名具有中級以上職業生涯規劃指導師資格的指導教師。

本次大賽活動的成功，得益于學院領導的高度重視和大力支持，廣大師生的積極努力，社會各界的鼎立相助。我們將以本屆大賽為新的起點，不斷改進和完善不足之處，積極探索創新，把職業生涯規劃理念的學習和實踐活動推向新的高潮。

職業生涯規劃活動總結【篇2】

一、大學生之生涯規劃活動流程：

此活動開始于20__年10月15日，結束語20__年3月13日，由就業創業部副部×對本部門16個干事進行了為期一周的“大學生職業生涯規劃”書寫的培訓，之后由16個部門干事在20__年10月22日晚上到各個教室對×級新生進行活動介紹及相關內容的書寫要求，并傳達團委老師對活動的重視。

同學們按要求完成了職業規劃且詳細地為自己定下目標及實現目標的具體過程。于20__年10月30日晚上×級各個班級負責人收齊并上交到學生會辦公室。上學期活動結束后有學生會各個部門部長或部門代表參與了×級學生“大學生職業生涯規劃”的評獎與評優。本學期，根據×級同學們在上學期寫的規劃書在此進行評比，目的在于看看半年后的現在，同學們的計劃完成情況，適時調整自己的發展方向，以及進一步完善自己的計劃。

二、職業規劃大賽活動意義：

本活動的意義在于消除同學們剛入大學的松散狀態，使同學們走出思想誤區，擺脫迷茫。一年級的同學們剛進入大學，對很多東西都不是很了解，為自己的將來發愁，舉行此活動，正是為了讓同學們明確自己的方向，使同學們變成一個有理想有文化的合格大學生。半年過后，同學們已對大學生活有的基本了解，對本專業的知識以及今后的發展方向有了初步掌握，本學期再次審核，是同學們對自己的目標有了更進一步的確立。

三、大學生職業規劃活動評價：

它使同學們清醒認識到自己該做什么，該怎樣做，達到怎樣的目標。這樣有助于同學們自身的發展，而且目標和過程具體詳細，遠期近期目標相結合，更有助于激發同學們的動力。

四、職業規劃活動展望：

賽后加大宣傳，以增加職業規劃意義的影響力。借此契機，望同學們能正確認識自身的個性特質，現有與潛在的資源優勢，幫助自身重新對自己的價值進行定位并使其持續增值，引導同學們對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析，使同學們樹立明確的職業發展目標與職業理想，引導同學們前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會，激勵同學們新的追求，一起邁向精彩未來，開拓絢爛人生！

對此次活動的`前期籌劃與具體開展過程，我們就業創業部進行了周密的準備與安排；在活動的進行中通過與同學近距離接觸，也充分的認識到了同學們對自己今后生活工作的憧憬與擔憂；在活動結束后我們也做了深刻的總結分析，認為今后應該更加深入的開展該活動，通過與學生簽訂“合同”的形式來約束他們，提高他們的自制力，將此活動辦的更精更細更好，成為就業創業部的一個精品活動，將其納入品牌化活動“我的未來不是夢”的亮點，并爭取將活動推廣到學校里，讓更多的學生從中受益。

職業生涯規劃活動總結【篇3】

市勞動和社會保障局、市交通局主辦，市運管總站、克拉瑪依市技能鑒定中心協辦，__技師培訓學院承辦的克拉瑪依市第五屆職業技能競賽，經過5天緊張的競技，今天即將閉幕了。首先，我代表競賽領導小組向各參賽單位，各位領隊、選手示衷心的感謝！向本次競賽中付出勤勞動的裁判員、工作人員表示誠摯的謝意！

下面，我對本屆職業競賽活動作簡要總結。

一、領導高度重視，工作落實到位

此次競賽為自治區二級一類競賽，屬于克拉瑪依市一級職業技能競賽。市人民政府同意在交通行業舉辦汽車駕駛、汽車維修職業技能競賽，是對推動交通運輸行業從業人員提高技能水平，規范和提升服務質量的殷切希望。主管市領導在籌備競賽工作期間，聽取了專題匯報，并對競賽工作提出了明確要求。

承辦這次競賽的__技師培訓學院克服工作忙、人手少等實際困難，抽調多名得力人員專門籌備競賽工作，制定了細致的組織實施方案，包括會場布置、場地選擇、后勤接待、安全等問題都考慮得十分周到，并將競賽的各項具體工作落實到實處，確保了按計劃有條不紊地開展，圓滿地完成了各項任務。

二、參賽單位重視度高，選手參賽的積極性高

職業技能競賽是一次多方位檢驗員工業務水平的盛會，它為勞動者提供了一個展示才華的舞臺。我市各單位都非常重視這次職業技能競賽，把競賽作為契機，以此強化員工愛崗敬業、鉆研業務的精神和團結奮進、拼搏向上的團隊精神。為迎接比賽，各單位通過大力宣傳，積極動員組織員工參加，并舉行了形式多樣的技能培訓和技能比賽活動，從中選拔出優秀的員工參加比賽。全市共有21家單位15個代表隊的166名選手參加了競賽，是歷屆競賽活動中規模最大、人數最多的一屆。各參賽選手十分珍惜這次同行交流，切磋技藝，競技提高的機會，賽前苦練，潛心鉆研，競賽中盡顯才華。

新科澳公司作為目前克拉瑪依市擁有車輛設備最多、專業駕駛員最多的油田服務單位，在接到開展職業技能競賽的文件后，領導非常重視，專門成立了以公司副總經理楊昌岷為組長的競賽領導小組，組織了兩支隊伍參加比賽，并專門為選手們制定了培訓計劃，將選手送到技師培訓學院接受理論和實際操作培訓。同時制定了參加競賽獲得名次的獎勵措施。

華隆公司是本次參賽中人員最多的隊伍。在接到競賽通知后，該公司領導召開專題會議，安排布置競賽工作。該公司為所有的參賽選手購買了學習教材，重點選派了部分選手參加了技師培訓學院的專業培訓。另外有23名選手利用雙休日時間自費報名參加了培訓。

在比賽過程中，不少單位安排了專門人員負責現場的服務和協調工作，更有不少單位的領導親自來到現場為選手們加油鼓勁。

三、堅持標準，做到競賽各環節公平、公正

這次競賽理論知識考試試題從國家題庫中抽去，實際操作考核題目由我市交通運輸行業的專家擬定。為使本次競賽公平、公正，在賽前，由競賽領導小組辦公室會同有關專家研究制定了裁判員守則、競賽規則、參賽選手注意事項等紀律。16名裁判員都從具有較高理論水平和豐富現場經驗的.專家中聘請。針對可能出現的問題，制定了有效的監督、復查和申訴與仲裁制度。各項考試和考核，嚴格按照有關程序和規則進行。

比賽中，參賽選手都能嚴格遵守競各項比賽規程，嚴肅認真、克服困難，堅忍不拔，賽出了風格，賽出了水平，展示了良好的精神風貌。各位裁判員認真履行職責，嚴格執行制定的評分細則和各項規定，以高度的責任心和公正嚴明的態度擔綱執法，保證了本次競賽的公平和公正。

四、職業技能競賽取得良好的效果

開展職業技能競賽活動是激發廣大勞動者學技術、學技能的有效手段；是向全社會展示技能人才高超技藝的重要方式；是體現勞動最光榮，行行能成才的圓夢舞臺，是優秀技能人才脫穎而出、充分展示勞動貢獻和實現自身價值的一個重要途徑。對于提高廣大勞動者的職業技能和整體素質，推動行業整體競爭力具有十分重要的意義。

通過這次職業技能競賽活動，極大地促進了企業內部職工之間、各類企業之間的相互競爭和交流，提高了職工素質及企業的競爭力。各企業領導更加重視職工隊伍建設，注重加強職業培訓，積極員工參加培訓提供條件，在企業內部形成了“比技術、學技能”的氛圍。廣大汽車駕駛員、汽車維修工通過技能競賽看到了自己在崗位上的價值，增強了認真學習技術，努力提高技能，爭做社會最需要的技能人才的信心，奠定了今后個人發展的基礎優勢。各類型的企業通過競賽，架起了溝通的橋梁，使雙方認識了自身存在的差距，取長補短，對促進交通運輸行業職工抓好技能培訓和調動人人學技能的積極性將起到良好的促進作用。

從這次競賽中，我們也看到和發現了一些問題，有些選手操作性不強，操作不規范，個別選手理論基礎差，需要進一步加強。

我希望各單位以這次競賽為契機，加大崗位培訓和崗位練兵力度，從企業的實際需要出發，高質量、高速度的培養技能人才，為高技能人才的脫穎而出創造一個寬松的成長環境。同時要把高技能人才使用好，宣傳好，充分發揮他們的帶頭示范作用。希望廣大參賽選手和技能勞動者，貼近生產實際，積極鉆研技術技能，立足崗位，一專多能，在工作中充分發揮自己的才干，為克拉瑪依經濟建設貢獻力量。

職業生涯規劃活動總結【篇4】

11月7日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實c102教室成功舉辦了新聞與傳播學院職業規劃大賽初賽。出席本次大賽的有曾利斌副書記，龍思思老師，鄭爽老師，蘇運生老師，鐘春燕老師。現將職業規劃大賽工作總結如下：

一、學院領導、老師的高度重視和大力支持。

在迎新大會上，曾利斌副書記讓大一新生著手寫自己的“職業生涯規劃”，并讓他們上交自己的職業理想。這為學院舉辦職業規劃大賽做好了準備。

針對大一新生上交的職業理想，蘇運生老師和鐘春燕老師及時讓主席助理著手建立“學長制”，組織職業興趣相同的同學進行系統學習、討論和交流。

朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業規劃大賽的重要性，并召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。

大賽當天，曾利斌副書記，龍思思老師，鄭爽老師親自擔任評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評。給了在場的同學許多啟發。

二、策劃完備

在接到“職業發展協會”的通知后，院團委學生會立即確定活動負責助理為杜小英，負責部門為學調部，并于10月13日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場布置做了詳細的說明。使得在準備校運會、中國文化節、《新聞學生》調研版、舉辦學院講座的同時，職業規劃大賽能夠如期舉行。

三、各班積極配合

10月19日晚上10點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現出極大地熱情和負責的態度，及時收集班上同學的作品，并及時上交。10月29日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，并于11月2日選出了前二十名。

四、學調部有條不紊的進行工作

在收集齊八個班的作品后，及時將各班作品均等分為八份，并讓各班交叉互改，選出前二十名。11月2日，學調部部長、副部長以及主席助理認真評選前二十名的作品，并于11月3日評出前十二名，并發短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，并跟進其準備情況。

五、不足之處

由于經驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業規劃大賽也存在許多不足之處，需要盡快改正或改進。

1、教室問題：

策劃書中明確要求秘書處借階梯教室，但秘書處回答說借不到。之后便向老師請求幫助，主席助理在鐘春燕老師的幫助下，借到了階梯教室（階四）。但由于溝通方面出現問題，主席助理不知道已有人為職業規劃大賽借了教423，故在沒有退教423的情況下，又借了階梯四。

由于職協更改作品提交日期，為了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一周。10月28日，秘書處的.干事去將階四換成11月6日的比賽教室。但是仍然沒有退教423，導致10月31日（原定于此日進行比賽）教423開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設備處于危險之中。為此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，并宣布不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。

為此，秘書部部長在蘇老師和鐘老師的幫助下，幾經周折，才接到c102，使得大賽得以順利進行。

針對這個問題，秘書處以后會派專人負責借教室的事宜，并盡力借到符合活動的教室。

2、會場出現的問題

① 由于秘書處在打印前沒有及時更改會場變動情況，導致流程表出現多次涂改。給嘉賓和評委老師不好的印象。

② 由于工作人員都是新干事，沒有會場工作經驗。使得會場有些混亂

③ 沒有強制學院學生會的干事和部長前來做觀眾，導致觀眾太少，場面冷清。

④ 在比賽最后環節，沒有做好把門工作，使得許多觀眾提前離開。使場面更加尷尬。

⑤ 大多數選手沒有把握好時間。希望以后開展類似活動前進行彩排。并對進入決賽的選手進行跟進。

針對這些問題，以后會場負責人在安排工作前一定要強調工作要求，工作范圍等注意事項。秘書處在了解活動變動情況后一定要及時更改流程表等相關文件的信息。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀眾的數量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等。總之，以后活動中要更加注重細節。

這次大賽所出現的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由于經驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結，相信會在今后的類似活動中有所完善和進步。

職業生涯規劃活動總結【篇5】

在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業生涯規劃都有著一個不是很恰當的觀念——未來的事情總存在著變數，所以所謂的規劃就是一種幻想而已。但是為了在本學期修夠學分，可以說我是抱著一種消極的態度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”，每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節課結合一些現實來講述了職業生涯規劃重要性，讓我在那一節課里就清醒的意識到做好職業規劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的`。

首先，要肯定的是所有上職業生涯規劃這門課程的老師的敬業精神，他們的每一節課都是經過精心的準備，每個老師負責的每一部分都是結合我們學生的實際而設計，真正的讓我們有所得。下面就來談談我學這門課程的一些心得體會。

第一、端正了我的就業觀念。

正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現在就應該要為以后的工作做好準備，各種軟的或是硬的條件都去努力創造和實現。比別人早走一步就越能靠近成功近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應該積極的去提高自己的各方面素質。

第二、學到了很多的面試技巧。

在講課的過程當中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細節問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應對面試的能力。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學的個人規劃之談;課件與一些媒體文件相結合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經過江老師您的精心制作，想方設法的努力的創造好條件使我們學有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學習興趣，使我們在輕松當中學到很多東西。

在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學來給我們講述一些以前經驗的時候，成功的經驗當然是需要的，但是一些失敗的教訓也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學到來的時候，也可以請一些曾經失敗過的同學來給我們講述他們以前失敗教訓。此外，江老師您可以在結束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰。以檢驗我們的實際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學好這門課程，并學以致用。

以上就是我學這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益匪淺。

職業生涯規劃活動總結【篇6】

大學兩年，唯一兩門上課沒睡過覺的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業生涯規劃》課了吧。很慶幸在大二的時候選上了薩老師的課，因為從現在開始對自己的未來有個詳細的規劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒有選這門課程，然后渾渾噩噩的過完大學四年，最后的結果會是怎樣?

初進大學，覺得與想象中完全不一樣，大學不是溫室，不是游樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經有段時間很壓抑，但是因對未來還保有美好的憧憬，所以每天努力地調整自己，以適應和高中悶頭學習完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業化，更職業化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學到了很多很多，但我想對于我來說，學到的最重要的兩點就是行動力和應變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍圖的人，沒有什么特定的目標，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什么想法，也是覺得我還沒有什么資本去實現這個想法。可是在上完薩老師的課之后，我才發現自己錯的有多么離譜。是的，我現在的確還沒有足夠的資本去實現我的目標，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實現的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經過了一次次的歷練，一次次的挑戰才能對自己的實力和潛力有著最清晰的認識。職業生涯規劃正是對實現自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什么飯，看什么書，大到對職業方向的把握。每節課上薩老師都會鼓勵我們去參加“挑戰杯”、社會實踐、講課大賽、URTP、現場寫作大賽諸如此類的對職業生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛煉自己，于是就報名參加了其中的URTP項目，下學期想參加現場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業的學生，我在家鄉聯系了一家英文報社，準備寒假回去實習，一方面可以看看自己的`專業知識程度怎么樣，就近發表幾篇文章，更重要的是鍛煉自己與人交際的能力，為以后積累經驗。

我自認為是個理性思維比較強的人，做事情很有條理，很嚴謹，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強，每節課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細節是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經驗特別豐富的老師，而當代大學生缺的就是經驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學里就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎么做的老師，而不是說教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室里因為上臺同學的為難、拘謹而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會反問自己，你能比她們做的更好么?如果是你，你該怎么做?薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細節，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業性、有社會性和國際性的人。現在回過頭來想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現在的我還是看起來不像個職業人，但是我相信在薩老師的指導下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業素養的人。

今年馬上就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那么迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這里我真心地對薩老師說一聲謝謝，謝謝您!下學期，我還會繼續選您的《人力資源開發與管理》課，選擇一條正確的道路!

職業生涯規劃活動總結【篇7】

對于職業，我們并不陌生，我們早就熟悉的上班、下班，都是從事職業活動。人的一生中往往要扮演很多種角色，從事多種職業。但不管你扮演什么角色，從事什么職業，要想達到成功都必須具備一定的職業素養。在職場中，德才兼備固然最好，但如果不能兼具，德和才哪個更重要？毫無疑問，是德。很多公司認為，正確的工作態度是雇傭員工首先應該考慮的。

一般來說，大學生能否順利就業并取得成就，在很大程度上取決于本人的職業素養，職業素養越高的人，獲得成功的機會就越多。職業素養是人生對未來職業的向往和追求，大學生的職業素養是我們人生職業實現的精神支柱，它對促進我們在學業上奮發進取，頑強拼搏，棄而不舍地按照自己的職業需要充實完善自我，實現未來人生的職業目標有積極的促進作用。

好的.職業素養還有助于我們在求職過程中正確處理國家、社會和個人之間的關系和合理地確立求職的期望值，自覺將國家需要與個人利益相結合。好的人生離不開好的計劃，成功人生離不開成功的計劃及在正確規劃指導下的持續奮斗。人生如大海航行，人生計劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。因此，我們培養自己有堅韌不拔的毅力，不斷進取的精神等，使我們在以后的生活及工作中更加的優秀。職業素養影響著我們的職場生涯甚至是以后的生活，它對于我們每個人來說都是相當重要的。

像許多剛進大學的同學一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什么規劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。但是自從上了職業生涯規劃課程之后，我才知道自己是多么的愚蠢。智者創造機會，強者把握機會，弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應該有一個前行的領路人——理想，我應該樹立遠大的理想，有了理想我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標努力的拼搏。我們大學生面臨著工作就業壓力，進行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

職業生涯規劃活動總結【篇8】

作為一名剛剛畢業、進入高校任職的青年教師，如何對自己的職業有一個長遠的規劃，使自己在進行教育事業時有一個明確的方向來前進和發展，早日成為一名優秀的教師，是我當前的主要問題之一。因此，教育部主辦的這次網上青年教師職業生涯規劃培訓必要而及時。在認真聽取了各位老師們的授課后，獲得了很大收獲。

第一，加強學習，提高自身師德修養。一名好的教師首先要有高尚的師德修養，我要以優秀教師為楷模，以身邊的師德標兵為榜樣，加強學習，努力提升自己的師德水平，成為合格的高校教師。

第二，加強學習，提高自身業務水平。教師的本職工作就是教書育人。我在制定工作計劃的同時，努力提升自己的業務水平，向專家型教師看齊。因此，我會抓住一切機會多讀書，并且要做好筆記，寫好批注，爭取每讀完一本書或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書放在第一位，是因為這些書籍將填補我在理論方面的缺陷，必將對我一生的教育事業發展產生潛移默化的作用。

第三，用創新課堂教學，用事實證明自己。比如加強課堂教學研究。利用好網絡資源，結合實際，融入課堂;多向老教師、有經驗的教師請教，認真備好每一堂課;用心靈去教育學生，用情感去感動學生。學習和掌握先進的教學方法，不斷探討和研究如何與他們溝通，與他們進行心理上的碰撞來確定管理學生的方式，和學生建立良好的`和諧的師生關系。堅持聽課，借鑒別人的長處，改進自己的教學方式，努力創新教學方法。不僅如此，還要掌握現代教學手段。現代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養學生的能力。當今的科技快速發展，要求教師有高深的專業知識。為此，掌握現代化的教學手段，也是促進教師轉型的重大策略。在最短的時間內學習制作復雜的課件，幫助課堂教學，提高教學質量。

第四，努力提高科研能力。積極參加校級、省級甚至國家級的教研活動。同時，每年至少完成兩篇高質量的論文。面對競爭激烈的社會和教師工作，我充滿信心，我將帶著百倍的激情投入以后的工作，讓自己的規劃在最短的時間得到最好的回報。

職業生涯規劃活動總結【篇9】

我有幸參加了全國高校教師培訓中心舉辦的《青年教師職業生涯規劃與發展》專題網絡精品課程培訓，受益良多。現就此次培訓談談我的感受。

一、青年教師制定職業生涯規劃對于自身成長的重要意義

1、職業生涯規劃有助于教師認清自己人生與事業的目標。

制定職業生涯規劃的重要內容之一就是明確個人的人生與事業目標，這一目標是建立職業生涯規劃的基礎和前提。在確立目標的過程中教師要深入地進行自我分析，從而明確內心的需要、正確認識自身的特質，以及綜合優勢與劣勢、現有與潛在的發展可能，并評估個人目標與現實之間的差距，進而樹立明確的職業生涯目標與人生理想。

2、職業生涯規劃可以增強教師發展的目的性與計劃性，增加成功的機會。

職業生涯規劃是有關實現教師職業目標的一整套行動計劃，由于這一計劃以實際背景為基礎、以科學方法為手段、以發展步驟為內容，所以計劃的實施過程中客觀性強、可控性好，從而使目標實現的幾率得以較大的增加。

3、職業生涯規劃有利于教師發掘自我潛能，從而增強個人實力和競爭能力。

行之有效的職業生涯規劃必然為教師提供詳細的發展內容和明確的發展策略，在這兩部分內容中對于發展重點的選擇，一定是在全面分析的基礎上，結合教師的潛在能力的出現點而最終確定的。換句話說，教師的未來發展重點一定是有利于發掘教師潛能并使其持續增值，也必將會是增強個人實力和競爭能力的重要突破點。

4、職業生涯規劃有助于解決教師的職業倦怠。

職業倦怠是指個體因在體力、精力和能力上無法應付外界的要求而產生的身心耗竭狀態，是個體厭倦和畏懼工作任務的一種心理、生理反應。職業倦怠不是由某一個事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦慮、沮喪日積月累造成的。一些教師由于缺少有意識地訓練，因而教學水平和能力往往處于高原狀態，沒有成就感和發展感，這樣很快就會出現職業的倦怠和退縮。職業倦怠是一個漸進的'過程，一個難以突破的惡性循環。為了克服職業倦怠，很有必要使教師樹立生涯設計的意識，掌握生涯設計的方法，真正把自己的職業生涯置于理性的思考之上。

5、職業發展規劃可以幫助教師增進工作滿足感，提高生活的質量。

職業發展規劃的終極目標之一，是幫助教師增加實現人生價值的可能，從而使教師在心靈和精神的層面獲得滿足感和幸福感。一般的講，有效的職業發展規劃應該使教師在工作的過程中體驗到工作帶來的成就感，從而激發其朝著下一個目標努力奮發，這樣其每刻都生活在一種積極的心理狀態下，生活的質量自然就有所提高。

二、實事求是，制定適合的職業生涯規劃

1、客觀的自我評估

自我評估的目的，是熟悉自己、了解自己。因為只有熟悉了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，自我評估包括自己的喜好、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

2、環境分析

每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存和成長。所以，新教師在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特征、環境的發展變化情況、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利、不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解了，才能在復雜的環境中認清形勢。

3、以提升專業技能為目標，加強自身的專業培訓。

在發展期階段教師應積極參和形式多樣的專業培訓，以此提升自己的職業行為能力。比如參和和專業相關的學位培養、專題研討、學術論壇、國內訪問、干部掛職鍛煉等，不斷學習，以此更新知識，培養能力，不斷提高專業技術水平。

總之，作為一個高校教師，要想在職業生涯中有很好的發展，就應該用統籌的思想，實事求是，制定符合自己的職業規劃。

職業生涯規劃活動總結【篇10】

剛進入大學，我很多同學對自己的學校和所學習的專業是不太滿意，都在報怨。現在知道，你現在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望!我們要選擇好方向，為自己的未來設計一個充滿渴望的藍圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規劃，合理的規劃自己的職業生涯，是邁向成功的第一步。

老師開始給我講施瓦辛格做總統夢的職業生涯規劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。

首先，了解自己，我是怎么樣的一個人，我的興趣愛好更適合什么工作，老師進行了很多科學的測試。我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業生涯規劃的學習，我的內心深處受到了強烈震撼，無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業的理解與對職業的目標，我都從一種模糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。在此，我想說的是，如果想把職業當成是事業去發展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業心的，沒有事業心就沒有事業的發展!機遇屬于時刻準備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好基矗職業生涯規劃，指的是一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。

其次，了解世界工作。現在社會是怎么樣的?現在需要什么樣的人才?剛剛入校時我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認識到，在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上，我們把握當前畢就業形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業發展的學習和實踐活動，充分認識大學學業、生活與未來職業發展的關系，樹立科學的事業觀，以謀求在職業和就業中，找到自己事業的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實基矗我們的職業生涯規劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規劃，這其實是一個設想。因為我們在設想我們今后的工作和生活，所以，我們在職業生涯規劃中所提到的，基本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業生涯規劃充滿了工作、生活等方面的挑戰。職業生涯規劃是為我們今后工作、生活等的準備的，那我們應該要感覺到壓力。我們在規劃我們的職業生涯時，要考慮到職業競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認真考慮到這些方面后，我們會感到，在規劃自己的職業生涯的時候，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標。因為有挑戰和壓力的存在，所以，我們的職業生涯規劃就必須要切合實際。在規劃時，要去了解社會、了解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。除了這些，還因為職業生涯規劃畢竟是對未來的設想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業生涯規劃也需要確立適當的變通性。雖然是規劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實際。

我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統的回顧自己這么多年來所扮演的各種角色。一天天的成長中對職業的認識也逐漸加深，我更堅定自己去兼職是必要的，為將來積累更多的經驗，我也會在進行科學的自我測試后進行以后的'職業生涯規劃，就像老師給我們看的那部電影《三個白癡》一樣，我喜歡什么就應該去做什么，走適合自己的路。也不要因為生活中的壓力而喘不過氣來。說職業生涯復雜，是因為職業生涯不僅僅是一個單純的概念，我們的職業生涯跟家庭、社會存在這很密切的關系。在我們的職業生涯中，不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。因為有非常明確的職業目標，所以就不會去漫天撒網。因為有對工作的認同，對所從事的職業的認同以及興趣所在，所以，會更加地投入到學習中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

1、定立目標，借助目標不斷的修正完善自己。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。

2、人生的路程是曲折螺旋線的，一定有風回路轉的時候。

我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”

3包容：從容維護尊嚴。

面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

職業生涯規劃活動總結【篇11】

我們上學期的這門課程的全稱是“大學生就業指導之職業生涯規劃課程”，簡稱為職業生涯規劃課。按照這個學期課程的安排本來應該有九次課的，但實際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。

在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次（我們在課時安排的第三周才上第一次課）課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業生涯規劃，是就業中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業指導做準備外，更多的是讓我們學會規劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業。

到大一上學期我們的全部課程結束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們去仔細體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業性很強的論文——個人的專業探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業探索學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料（比如說去網上查找），而是動用了自己在填報志愿時收集的材料，難免會有一些含糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業還有行業探索和個人的職業生涯規劃書。行業探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業生涯規劃書的需要，還是做了簡單的.行業探索。而個人的職業生涯規劃書是這次考試的內容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續開設的時候，能夠解決這個問題。

我們學校為了配合教學，給我們配備了職前教育網絡學堂和北森職業測評系統。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看所有的報告時，發現這兩套系統確實非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業生涯規劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。

下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關建議之總結。

我們院就業指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的課件發給了我們。

我對這門課的建議，主要還是在時間安排上。由于我們大三時會繼續開設這門課的下半部分，因此希望課時可以盡量安排的多一些，并且要在學期開始時開課，不要在學期的后半部分才開課，這樣我們才有希望上到完整的課程。而這樣設置也給我們留出了足夠的時間來準備作業，因為每次留作業時都覺得時間太緊，導致完成的情況自己不是特別滿意。希望這門課程留下的許多機制能繼續下去，不要浪費掉。提前安排課程主要是考慮到學期后半部分會有些活動導致多次無法上課，即使上半部分沒有上完也有足夠的時間來繼續，也可以改為更大的時間間隔，比如單雙周等。總之覺得這門課很有用，就這樣倉促的過去實在是一種浪費。

總之，這是一門相當有益的課程。就寫到這兒了。