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    學習打羽毛球的感想心得

    時間: 俊逸0 分享

    羽毛球是一項隔著球網,使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。可以分為單打與雙打。相較于性質相近的網球運動,羽毛球運動對選手的體格要求并不很高,卻比較講究耐力,極適合東方人發展。下面由小編來給大家分享學習羽毛球的心得體會,歡迎大家參閱。

    學習羽毛球的心得體會1

    今天下午,我和媽媽去羽毛球。在電梯里,我把羽毛球拍當作吉它,邊走邊彈,非常有趣!我們找了一個又一個地方,可是我們走到哪兒風就跟到哪兒。最后,我們選了風比較小的地方打羽毛球。

    接下來我們開始打羽毛球了,我非常高興。可是我還不太會打羽毛球。我右手拿著球拍,左手拿著羽毛球,再把往上扔,球拍對準羽毛球向前打,球打出去了,但是打的太高了,直接向飛去了呢!我說:“哎呀,發得不好太高了!”我撿起球準備再發一個,媽媽在旁邊說:“發球要注意力集中,不要發得太高或太低,朝媽媽的方向發。球在空中是一道弧線。”媽媽一邊說一邊用手在畫,告訴我羽毛球在空中的運動軌跡。我想了想,然后按照妹子妹子說的去做,果然發出了非常好的一個球。媽媽表揚我說:“這個球發得很好!”我高興極了,心想:“后面的球都要照這個球這樣發。”接著我發了六七個球,媽媽說:“這幾個球發得都很棒!”我聽了,心里美滋滋的!

    雖然我發球有點進步,但是當媽媽打過來的時候,我總是接不住。我想:“哎呀,我為什么總是接不住呢?”這時媽媽說:“你要注意球在空中飛行的軌跡,做出判斷羽毛球大約會落在哪兒。然后,最重要的一點,你要根據羽毛球落的位置,積極地跑動起來。”我沉思片刻,按照媽媽說的去做,果然有了一些進步。媽媽說:“非常好,繼續加油!”我高興地對媽媽說:“以后每個星期天,我們都要來打羽毛球!”

    秋高氣爽,秋風吹在身上很涼爽,很舒服!可是秋風太淘氣了,總是跑來搗亂,把羽毛球吹得偏離它的軌跡,改變羽毛球的方向。它害得我們發不好球接不住球,十分頭痛。唉!蚊子也來湊熱鬧,總是圍著我轉,可能是我太香了吧!不一會兒,我的手上、腳上、腿上,都被蚊子叮了好幾個包。癢癢癢,我抓抓抓!我揮動羽毛球拍,想快點趕走這些調皮的家伙。

    羽毛球在空中一來一回,像彎彎的眉毛一樣,美麗極了!不一會兒,我和媽媽就累得滿頭大汗,我心想:“羽毛球不僅可以鍛煉身體,還給我們帶來不少快樂!”

    今天玩得真開心啊!

    學習羽毛球的心得體會2

    今天下午,我和堂哥準備打羽毛球比試比試,于是我們扛著羽毛球拍來到了附近的空地。

    在堂哥眼里我一直是個不起眼的小不點,在我眼中堂哥一直是個羽毛球高手,不過我還有信心向他挑戰。于是我們立起規則:誰先輸到十球就算誰輸。 比賽開始了,程程當裁判,第一個發球的是我,于是我給堂哥發了個弧旋球,堂哥擋住了,只見那白色的羽毛球像雷電搬朝我劈來,我目不轉睛地盯著那球,用力一拍,球彈了回去,堂哥招架不住輸了一球,嚇得堂哥目瞪口呆,他哪里會想到我回長竟的這么快,程程喊道:“一比零。”于是堂哥不敢掉以輕心了。

    認真的他打得球忽長忽短,忽高忽低,一會兒提拉,一會兒抽殺,令人眼花繚亂,難以招架,場上的氣氛變得非常緊張,球在飛動,大家的眼球子也在不停得轉動。雙方旗鼓相當,比分緊緊咬住,交替上升,場上的比分已經到了九比九,堂哥加大馬力打出了一個又高又遠的球,我連退三步還是每界住。程程宣布道:“九比十,堂哥勝出。”

    我垂頭喪氣地往屋里走,堂哥對我說:“有這樣的成績已經很不錯了,別灰心,我已經對你刮目相看!”這下我來勁了說:“我會更努力的,我要打敗你!”堂哥豎起了大拇指對我說:“好樣的,我隨時奉陪!”

    經過這次比賽使我變得自信多了,我還真要感謝堂哥對我說的那幾句話呢!正所謂堂哥說的:遇到困難別灰心,要再接再厲!

    學習羽毛球的心得體會3

    打羽毛球,是我最喜愛的一項運動。

    今天,我和爸爸來到了羽毛球館。球館里熱火朝天,來鍛煉的人真多啊!今天我練習的項目是雙打發球法。首先,爸爸做了個示范動作。他站在發球線后,左手提起球的羽毛,然后拍輕輕一打,那球就擦著網邊過去了,落在了發球線后面一點。爸爸說這是最常用的發球法,力氣要掌握得非常好哦,力氣小了,不過線,要扣分,力氣大了,會給對方殺球的機會。

    輪到我了,站好位置,我看了看球大概要發到什么位置,便用右手輕一揮,球過高的飛了過去。只見爸爸搖著頭說:“不行,球過高的話對方就殺球,這樣的話你就難接了,寧愿下網也不能過高。”聽從了爸爸的教誨,我力量放小了,可是這次卻沒打到發球線,壞了,這樣是不行的。一次,兩次……終于,我把拍面放平,力量把握準確,球發得剛剛好,我成功了!原來,打羽毛球不僅需要力量,還需要技巧。

    接下來,我要學殺球,爸爸開了個高遠球給我,我看準了球,打了回去,結果用力不足,只打到了中場,被爸爸輕而易舉的反殺回來。爸爸說,殺球力氣一定要大,手腕要往下壓,要不然就會被對方造成反攻的機會。第二次,我幾乎用盡了全身的力氣,結果球出界外了。原來,我站在中場,用力太大,球理所當然就出界了。原來,殺球還要看位置,不是力量大就行。經過反復練習和爸爸一次次的糾正,練習了一會后,爸爸說我進步很大。

    學打羽毛球,不僅讓我鍛煉了身體,也讓我增長了見識,更讓我懂得了做什么事情都要有技巧,不能莽撞行事。只有掌握技術,用心練習,才能離成功更進一步,才能更上一層樓!

    學習羽毛球的心得體會4

    “打羽毛球嘍!”傍晚,我和彭含玉、葉若馨歡叫著跑下樓,來到院子里,準備開始打羽毛球。三人怎么打?于是我們決定:先由兩人打,另一人當裁判,誰先輸到十個球誰就下,換成上一次的裁判來打。先由我和彭含玉打,葉若馨當裁判。

    “開始!”只聽葉若馨一聲令下,比賽開始了。由我先發球,我想:彭含玉,我可不是吃素的,我第一個球就要給你一個下馬威,哼!于是,我緊握球拍,雙眼緊緊地盯著球拍,抿緊雙唇,一副上刀山下火海的樣子。我跳起來,發了個高拋球。在一旁的葉若馨連聲叫好,彭含玉愣了一下,連退幾步,把球向上一抬,再用力一打,球又到我這邊來了。我一個趔趄,猛地向前躥了好幾步,把球一抬,又打了過去,差點摔了個嘴啃泥。葉若馨看到我這一連串的滑稽動作,忍不住在一邊笑得前俯后仰,還邊拍手邊笑。彭含玉也只顧笑。球也沒接。我輕而易舉就贏了個球,哈哈哈哈!

    到葉若馨了,葉若馨在發第二個球時,彭含玉還在不停地笑,最后葉若馨也笑了,結果葉若馨軟軟地把球發了過來,我猛地一回。由于葉若馨還在笑,手是軟的,根本抵擋不了我的“強勢一球”,理所當然又輸了一球。彭含玉禁不住在一旁開腔了:“劉珍果的球都連輸兩個,羞、羞、羞!”說著還用食指在臉上劃。

    誰知經彭含玉這一羞,葉若馨惱羞成怒,幾個回合就把我打敗了。

    ……

    就這樣你來我往,我和彭含玉打得不分勝負。但是始終姜的還是老的辣,我敗下陣來。

    接著彭含玉和葉若馨打、我和葉若馨打、我和彭含玉打……到太陽落下了山頭,我們才戀戀不舍的回家了。

    同學們,你們看,我們仨多么熱愛運動呀,你們呢?

    學習羽毛球的心得體會5

    今天早上,我早早地就起來了,穿好衣服,刷完牙,洗完臉之后,便揪著表弟的耳朵,把他喊醒去打羽毛球。

    表弟醒后氣憤的說:“喂,你也太不講理了吧。人家還沒睡醒呢!”我裝作一副生氣的樣子道:“忘了昨晚的約定了?”他拍了拍腦袋說:“哦,我怎么給忘啦。”說完,他趕緊起床。洗刷完畢,他說:“走吧,我們大戰三百回合。”我喊上了王子鳴一起去,王子鳴是我的鄰居,也是我非常要好的朋友。

    到了樓下,表弟嚷著要先和我打,我只好對王子明說:“你先現休息,我和他打一會兒。”對戰開始,表弟先發球,只見他跳起來,把球一扔,使勁一拍。我做好戰斗準備,可結果是,表弟的球沒打出去,掉到了地上。我微微一笑,心里對他的實力知道了幾分。終于,表弟發出了球,我跳起來使勁一拍,球快速飛躍,而且還是個“直線提速球”,直奔表弟。他嚇傻了眼,毫無還手之力,被羽毛球擊中了頭,才恍然大悟。

    表弟知道了我的實力,不敢再向我挑戰,卻向王子鳴發起了挑戰。王子鳴毫無懼怕之色,反而胸有成竹地發了一個高球。那球太高了,表弟使勁一跳,也沒碰到一點點的羽毛球毛。

    等到我和王子明對打的時候,他先發球。雖然發得比較高,但我畢竟跳起來的高度要高一些嘛,所以一點也不怕。就這樣,我和他較量了很多個回合,直到老姐來喊我們上樓去吃早飯。

    今天早上的羽毛球打得真過癮!

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