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    秋季運動會活動策劃方案

    時間: 淑燕20 分享

    運動會是為豐富同學們的課余生活,加強同學們的體育素質,學生會體育部將于近期舉行“運動會”,運動會包括個人項目和集體項目,下面是小編精選=心整理的秋季運動會活動策劃方案,歡迎閱讀借鑒!

    秋季運動會活動策劃方案

    秋季運動會活動策劃方案1

    一、時間:

    _____________

    二、地點:

    _______體育場。

    三、參加對象:

    全市國有、非公企業負責人與青年員工,

    四、具體要求:

    以企業為單位組隊,要求各單位統一著裝,自帶旗幟,旗幟上標識有企業標志。

    五、流程安排:

    1、市委領導致歡迎詞;

    2、團市委書記曉講話;

    3、運動員代表宣誓;

    4、裁判員代表宣誓;

    5、領導宣布趣味運動賽開始;

    6、各代表隊退場,趣味運動會正式開始。

    四、比賽項目:

    集體賽: 趣味接力賽;

    個人賽: 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

    五、比賽方法

    個人賽和老總賽同時進行,9:45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。

    (一)個人賽

    1、花樣跳繩

    比賽規則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種單獨記成績。比賽限時1分鐘,以規定時間內跳的次數多少記成績,中途停頓可繼續進行。

    分16組同時進行。

    時間安排:8:45-9:00 正跳比賽

    9:00-9:15 倒跳比賽

    9:15-9:35 正編麻花比賽

    道具:跳繩(各參賽人員自帶)

    裁判:16人

    現場仲裁(兼計時):1人

    2、企鵝漫步

    比賽規則:(同上)

    分16組同時進行

    時間安排:8:45-9:40 比賽

    道具:旗幟×20

    塑料球3×20

    秒表×2

    裁判:8人

    現場仲裁:1人

    3、自行車慢騎

    比賽規則:賽程為30米,比賽中腳不能落地,犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。

    分2塊場地同時進行,每組8人同時進行

    時間安排:8:45-9:40 比賽

    道具:自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)

    秒表4×2

    裁判:8人

    (一人負責兩道)

    現場仲裁:2人

    三個個人項目共需裁判32人,現場仲裁4人;

    個人賽頒獎9:30-9:45

    (二)集體賽——趣味接力賽

    接力賽總賽程400米,共分八個挑戰項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

    各參賽隊伍分成4組進行預選賽,每組8支隊伍,每組取前2名進入決賽,決賽規則同預選賽。

    1、手足情深 (彎道)

    參賽隊員:每隊1人

    比賽規則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。

    道具:

    道具:發令槍×1

    發令員:1人

    現場裁判:8人(全程跟隨運動員)

    2、山路彎彎 (彎道)

    參加人員:每隊1人

    比賽規則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續往前跑,完成50米賽段。

    道具:凳子×8

    現場裁判(維持秩序):2人

    3、寶貝新娘

    參加人員:每隊3人

    比賽規則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。

    現場裁判(維持秩序):2人

    4、齊心協力

    參賽人員:每隊2人

    比賽規則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

    道具:排球×10

    現場裁判(維持秩序):2人

    5、地道英雄 (彎道)

    參加人員:每隊1人

    比賽規則:參賽運動員在行進中鉆過3個欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

    道具:跨欄3×8

    護膝2×10

    護肘2×10

    現場裁判(維持秩序):2人

    6、我是喬丹 (彎道)

    參賽人員:每隊1人

    比賽規則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。

    道具:籃球×10

    現場裁判(維持秩序):2人

    7、過橋袋鼠

    參加人員:每隊1人

    比賽規則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

    道具:長凳2×8

    麻袋(麻袋上繪制圖案)×10

    現場裁判(維持秩序):2人

    8、巨人腳步

    參賽隊員:10人,其中至少3名女運動員(分在兩段)

    比賽規則:分兩段,每段25米,每段5人,參賽運動員踩在木板上前進,完成50米賽段。

    道具:特制木板×8

    現場裁判(維持秩序):2人

    注:除第

    3、第8項比賽外,其他項目至少有一項參賽運動員為女性。

    共需裁判23人

    時間安排:9:45-10:05 第一組

    10:10-10:35 第二組

    10:40-11:00 第三組

    11:05-11:25 第四組

    11:30-12:00 決賽

    12:00——

    頒獎(集體優勝獎與團體優勝獎)

    七、記分方法

    按各企業集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前8名,個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, 跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。

    八、獎勵方法

    1、大會設總團體優勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名,獎勵團體冠、亞、季、優勝獎杯。

    2、設集體優勝獎8個。趣味挑戰賽取前8名為集體優勝獎,給予榮譽證書。

    3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名,給予證書和獎金。

    4、個人優勝獎頒獎在集體賽開賽前進行,集體優勝獎和團體優勝獎頒獎在集體賽結束后進行。

    九、仲裁委員會組成:

    十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

    秋季運動會活動策劃方案2

    一、活動背景

    當前,我國老齡化越來越嚴重,社區中老年人的數量迅速上升,通過了解,我們發現絕大多數的老人不愿被送去養老機構,也不愿拖累子女,這些老人就獨自照顧自己,退休后沒有了工作方面的交往,更易產生孤單無助感。因此,作為人們日常居住于生活的“社區”,就成為輔助社會、支援家庭,幫助老年人的中間環節,我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動,還會陪伴老人,讓老人感受社區大家庭的關愛。通過鄰里協助網絡和志愿者聯系網絡,構筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區。

    二、活動目標

    幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題,增強老人自我效能感和面對生活的自信心;給老人提供多樣化社工活動,豐富他們精神生活;鼓勵老人積極地進行人際交往,提升老人社交的能力,建立支持網絡,使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持;協助社區居委會構建小區文化,拉近小區鄰里關系,打造陽光、和諧小區。

    三、活動理論框架

    1、埃里克森的人格發展理論

    此理論將人格的發展分為八個時期,認為每個時期都有一個獨特的發展任務。老年期雖然處于最后一個時期,但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態很不穩定,大多數都有消極的思想,面對生活也失去信心,而增加社會交往則可以使他們獲得支持,通過參加小組,利用小組的影響,可以使組員獲得同輩群體的支持,從而改變消極的心態。

    2、符號互動理論:

    此理論認為,人們是在他們的社會環境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的,換句話說,人們是根據他人對自己的評判、態度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感,摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。

    四、活動主題

    “趣味運動會,拉近你和我”

    五、活動時間

    20__年11月

    六、活動地點

    長江中路社區服務中心

    七、活動對象

    家在長江中路社區的老年人,以組、以個人為單位參加比賽,活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。

    八、活動內容

    (一)比賽項目:個人:1、穿針引線 2、保齡籃球 3、飛鏢 4、投擲羽毛球 團體:1、舉球過障礙2、趕豬進欄3、你來比劃我來猜

    (二)比賽規則:(所有的游戲累計得分,每輪活動前三名分數分別為5、3、1)

    個人: 1、穿針引線

    在規定時間內(30秒)將一大一小的兩根針穿在紅線上,以時間最短者為獲勝者。

    2、保齡籃球

    按順序每次一個老人參賽,每兩組同時進行,每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米,老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數最多值,每個瓶子計一分。

    3、投擲飛鏢

    按順序每一個老人擲2鏢,參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出,鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分,以此類推,累計分數最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。

    4、投擲羽毛球

    參賽時以個人為單位,共三個紙簍,從起點出發,講abc 三個紙簍分別放置在據起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球,以投入c紙簍最多次數為勝。

    團體: 1、舉球過障礙

    用凳子或繩子設置1-2個障礙,兩組選手同時出發,選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落,何處掉落就在何處重新開始進行比賽,以先到達目的地為贏。

    2、趕豬進欄

    在20米直線跑道上,2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”(籃球),將豬趕向終點,以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙,均不計分。

    3、你來比劃我來猜

    每組兩人,每次一組。由工作人員亮出詞條的內容,一個志愿者和一個老人一組,志愿者比劃,老人猜。在猜詞過程中,不能說出詞條中包含的任何字,否則該詞條作廢,觀眾不能提示,遇到不會的詞條可以跳過,最多可以跳三個。每組限時兩分鐘,總計每組答對的總數。 (三)大合唱

    由大學生和社區工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》 (四)統分頒獎

    運動項目結束后,由裁判員和記錄員共同匯分排名,邀請社區工作人員根據最終結果為老年人頒發獎品,其中所設獎項如下:特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。 (五)獎品設置

    特等獎:洗潔精 洗衣粉 環保購物袋2個 掛鉤2個 一等獎:洗衣粉 環保購物袋2個 掛鉤2個 二等獎:牙刷1個 環保購物袋2個 掛鉤2個 三等獎:環保購物袋2個 掛鉤2個

    九、活動經費:

    十、活動注意事項:

    1、參加活動之前所有大學生志愿者要進行開會做好工作的分工與安排。

    2、在活動過程中,應以安全第一。

    3、大學生志愿者與老人溝通時應注意語氣和用詞。

    4、大學生志愿者與老人共同參加比賽時,應聽從老人的意見。

    5、物資的保存與看護,節省物資,以便循環利用。

    十一、活動所需支持:

    1、長江中路社區居委會工作人員的積極配合

    2、長江中路社區的資金支持

    3、活動場地的協調

    4、社區積極分子與志愿者與大學生志愿者的參與

    秋季運動會活動策劃方案3

    為弘揚體育精神,進一步提高我們全班同學的身體素質,營造和諧的班級氛圍,培養我班學生良好的運動習慣,經決定,我班將舉辦第一屆趣味運動會。

    一. 活動主題

    營造和諧校園氛圍,提升身體素質

    二. 活動對象

    面向我班全體同學

    三. 組織單位

    主辦人員:楊琦

    承辦人員:實驗一班其他班委成員

    四. 運動會時間和地點

    時間:第9周(4月20日到4月26日)

    看天氣挑選其中一天

    地點:九棟后操場

    五. 運動會流程策劃

    準備階段:各班級推選5人組成小隊參加比賽,并推選出一名領隊帶領比賽

    比賽項目:拔河,兩人三足以及夾乒乓球賽跑。(待定,隨后會以附件形式呈現)

    獎項設置:各項比賽綜合計算,各評選一等獎一隊,二等獎一隊,三等獎一隊。

    六.活動所用經費

    活動所用飲品,比賽鼓勵獎品(待定,隨后會請生活委員列出清單。)

    七.未盡事宜,另行通知

    秋季運動會活動策劃方案4

    一、個人項目:

    1、沙包擲準

    項目名稱:沙包擲準

    參與人員:員工及家屬。

    參賽人員:個人項目,根據項目時間安排人數。

    比賽方法:比賽開始前,1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(10米),裁判將5個沙包交給參賽人員后,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始后,參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包,直到投擲結束,在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。

    2、滾鐵環,回味無憂的童年。

    比賽規則:

    50米滾鐵環競速賽,先到達者為勝;趣味運動會項目策劃方案篇壞環2次、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30厘米)、環推出本跑道,又影響他人,禁止套環,禁止鉤小環,以上情況,需取消比賽資格。

    3、自行車慢騎

    比賽規則:

    賽道:20米長。用時最長者獲勝。

    比賽使用的自行車自備(規格不得小于24寸),性能良好。當裁判發出比賽信息后,參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內進行,當自行車后輪壓在終點線時,比賽結束。參賽選手在比賽中,身體任何部位不得觸及地面,車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線,違者判失誤。凡被判失誤的運動員均自行退出比賽,不計比賽成績。

    二、團體賽:

    1、摸石頭過河接力賽(5_20米)3男兩女

    游戲規則:

    每組5人,每隔20米一人,首發人員發三塊磚頭,其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上,等待接力,第三塊磚頭為接力棒; 裁判發令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。 手腳不能碰到地面,然后到達終點線,最先到達的人獲勝。

    2、呼啦圈過山車

    每隊出16名隊員(員工及家屬至少8名女生)。

    一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次。

    比賽規則:

    1) 16名運動員同時上場站在規定的區域內,手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持呼啦圈,當聽到發令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,比賽結束。

    2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進行擺動,其他時間內不得移動身體和腳,否則將視為犯規,將扣罰時間5秒。

    比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

    3、企鵝漫步( 4男4女)

    參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手里完成接力,由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺,雙手都在夾球,導致手肘對外,和企鵝在漫步一樣一樣的。

    比賽方法:參賽人員須兩腿兩手夾球3個,呈企鵝狀走路,中間掉球的須返回起點重新開始,最先到終點的隊員獲勝。

    秋季運動會活動策劃方案5

    一、活動目的

    趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。

    二、活動主題

    用激情挑戰工作,以健康武裝青春

    三、活動時間

    20__年1月18日

    四、活動地點:

    分公司軋制大廳

    五、組織機構

    本次趣味運動會設立組織委員會,其人員由黨政工團聯合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責,裁判員由組委會邀請?;顒痈黜検乱擞山M委會全權解釋。員工趣味運動會方案六、參加活動人員

    公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

    七、活動方式

    以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

    八、活動要求

    1、集體項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;

    2、準時進場,不按時進入比賽場地的,按棄權處理;

    3、為體現比賽公平、公正,裁判組成員不可參加比賽;

    4、按項目要求男、女搭配,如果單位男女比例有差別,可根據單位人數進行調整,但必須有男有女;

    4、本活動以娛樂性、趣味性為主,比賽前可更換隊員,本著友誼第一,比賽第二的原則,不可在比賽過程中發生不禮貌、不文明的現象,否則一律嚴肅處理。

    九、獎勵辦法:

    1、集體項視情況取前兩名或者前三名;

    2、個人項取前六名;

    3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。

    十、活動項目

    分集體賽、個人賽(詳見附件)

    活動籌備組

    秋季運動會活動策劃方案6

    為了鼓勵學生積極參加體育鍛煉,提高學生身體素質及運動技能,培養學生頑強拼搏的精神,以及響應學校關于做好秋季運動會的通知,展示機電系形象與風采,特此制定有關此次運動會方案:一、競賽時間:20--年-月-日——20--年-月-日(星期五——星期六乙組非體育專業學生比賽)

    二、地點:

    院田徑場(鉛球項目在新圖書館后面的田徑場)

    三、比賽項目:

    乙組(12項,含混合項目)

    男子:100M、200M、400M、1500M、5000M、跳遠、跳高、鉛球、4-100M接力、4-400M接力.

    女子:100M、200M、400M、800M、3000M、跳遠、跳高、鉛球、4-100M接力、4-400M接力。

    混合項目:疾風三十一、8-100M陽光旗幟接力。

    四、錄取名次和計分辦法

    1.單項:(1)各項均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1計分;混合接力項目,同單位男女隊分別加入同名次相應分數。

    (2)只有8或6名及不足8或6名時,按減一錄取,計分辦法按下列順序如取五名,則按6、4、3、2、1計分,其它以此類推。

    (3)只有兩人參加的項目,則取消該比賽,但運動員可到編排組該報未開始比賽的項目。

    2.團體:(1)男女團體各取前八名。(2)團體總分按各組各項得分之和計算,得分多者名次列前,如積分相同,第一名多者列前,以此類推。

    五、各部門運動會前期安排

    1.體育部

    (1)10月8——9號在各班展開有關運動會的宣傳,并將運動會報名表發放到各班,各班在九號晚將報名表上交體育部,以便統計運動員名單。

    (2)10月10——11號進行運動員的選拔工作,在11號晚將選拔出的運動員名單打印成表。

    (3)10月12號將運動員名單上交院體育運動委員會。

    (4)10月16——29號做好有關運動員的訓練工作。

    (5)10月28號——29號運動會動員大會,通知所有運動員到場,將號碼布發放各運動員,并參照學校的運動會手冊,通知各項比賽的具體時間,地點,檢錄地點。并提醒他們按時參加比賽。

    2.主席團

    (1)10月12日選拔本系運動會方陣,以及團體項目疾風三十一成員。

    (2)10月13——29日做好有關方陣的訓練工作。如方陣動作要求整齊一致,口號整齊響亮,口號是:“發展體育運動,增強人民體質,鍛煉身體,振新中華”。同時做好疾風三十一的訓練工作。要求服裝統一,方陣表演要有特色,能夠凸顯我們機電系的風采。

    3生活部

    做好運動會前期的物品籌備以及開銷預算工作。如:準備好飲水機,桶裝水,藥品等。

    4.外聯部

    運動會前期多與店面老板協商,爭取更多的贊助,部分作為運動會資金來源。

    5.宣傳部

    做好有關運動會的宣傳工作。做好宣傳我系參加運動會的展板,展現我們機電系的風采。

    六、運動會期間具體分工安排

    總協調:雷書記、蔣老師、賀老師

    協調:李瑞濤、肖賢、楊露

    1.宣傳報道組

    負責部門:學通社、宣傳部、秘書處

    總負責人:肖賢

    ①攝影工作:吳敏②通訊稿:徐細玉

    ③條幅展板:陶剛④運動員成績匯總:陶剛

    2.后勤保障組

    負責部門:青協、生活部、外聯部、科創部

    總負責人:楊露

    ①帳篷:李杰、陳思②桌椅、飲水機:李鑫

    ③協助運動員:劉輝④場地衛生:李鑫

    ⑤醫療護理:李鑫、陳思⑥其他:劉輝、李杰

    3.運動項目組

    總負責人:辛海

    負責部門:體育部、組織部

    ①提前通知運動員參賽項目②及時帶領運動員檢錄和比賽

    ③處理賽場突發狀況并及時上報

    4.啦啦隊

    負責部門:學術部、文藝部

    總負責人:李瑞濤

    ①現場紀律:李越宙②到勤率:王新艷

    固定的拉拉隊員:30號(星期五)由09機電班、電氣班組成

    31號(星期六)由09機教班、機設一班、機設二班

    七、注意事項

    1.各部門要求密切配合主席團或是其他部門工作,到場要求:不遲到,不早退。

    2.各部門要求時時刻刻以本系利益優先,積極工作,帶動場面氣氛。

    3.主席團要在每天運動會之前和之后做好有關運動會的各項事宜。

    4.不管是團-人員或是本系其他人員要時時刻刻維護機電系形象。

    八、總結工作

    運動會的總結工作由學通社和體育部負責,學通社的記者負責寫新聞稿,體育部負責寫運動會的總結,最后在系刊上刊登出來。

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