小學(xué)生時(shí)間計(jì)劃表
小學(xué)生時(shí)間計(jì)劃表
終于熬過了期末考試，迎來了期盼已久的暑假。暑假也不可以放松哦，每天一個(gè)小目標(biāo)。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理出來的小學(xué)生時(shí)間計(jì)劃表。
小學(xué)生時(shí)間計(jì)劃表
7：00 起床(背一首詩)
7：30—8：00 吃早飯
8：30—10：00 (思維訓(xùn)練課)
10：30—11：30(暑假作業(yè)和一篇閱讀理解)
11：30—12：00 練字
12：00—13：00吃午飯
13：00—14：00 休息
14：00—15：30(暑假作業(yè)和一篇看圖寫話)
16：00—17：30 (籃球課/游泳課)
18：00—19：00 吃晚飯
19：00—20：00 自由活動(dòng)(電視或玩游戲)
20：00—20：30 看書(《沒頭腦和不高興》、《十萬個(gè)為什么》)
21:00 睡覺
早上起來，讀一首朗朗上口的古詩，能夠喚醒身體的細(xì)胞，用記憶規(guī)律來說，沒有前攝抑制，能夠更好記住讀過的內(nèi)容。
上午是思維訓(xùn)練，也就是大家常說的奧數(shù)，安排在早上也是因?yàn)樵缟系木駹顟B(tài)好，因?yàn)樗季S訓(xùn)練對(duì)于小朋友來說，還是有點(diǎn)難的，精神狀態(tài)好就不容易犯困、走神。
有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，不管是對(duì)學(xué)習(xí)還是對(duì)生活都是有益的。最佳的鍛煉時(shí)間是下午4:00, 于是下午安排了游泳課和籃球課。有些地區(qū)，游泳是必修課。再說，游泳也算是一種必備求生技能。有機(jī)會(huì)的話，還是要學(xué)一學(xué)的。
每天都做閱讀理解和看圖寫話，主要孩子希望孩子能夠熟能生巧。因?yàn)楹⒆訒?huì)遇到這樣的問題：考試遇到?jīng)]做過的題目就自動(dòng)放棄了。但是，如果孩子做過的題目，就算文采不通，也能寫幾句。
閱讀量決定詞匯量，閱讀量決定了眼界，閱讀量決定了思維的廣度，沒有萬卷書，行萬里路也只是走馬觀花。
提高小學(xué)生的專注力
挖掘孩子的興趣點(diǎn)
對(duì)于孩子而言，專注力和學(xué)習(xí)興趣是相互影響的。家長(zhǎng)如果想培養(yǎng)孩子的專注力，首先要明白孩子的興趣點(diǎn)所在，從他感興趣的事兒上著手。卓越巧問教育的老師在授課時(shí)一般以游戲的方式訓(xùn)練孩子的注意力，比如手指操游戲。由于是游戲，符合孩子的心理特點(diǎn)，所以頗受孩子們歡迎。這種方法不但讓孩子在學(xué)習(xí)中娛樂，而且還能高度培養(yǎng)注意力的集中，一舉兩得。
加強(qiáng)感覺統(tǒng)合能力訓(xùn)練
感覺統(tǒng)合是一種大腦和身體相互協(xié)調(diào)的過程，只有感覺統(tǒng)合發(fā)展好了，我們?cè)谌粘Ｉ钪胁拍軌蚝芎玫穆牎⒄f、讀、寫、練。而專注力正是建立在感覺統(tǒng)合能力正常發(fā)展的情況下進(jìn)行的。加強(qiáng)孩子的感覺統(tǒng)合能力，不但有利于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，而且對(duì)孩子未來的發(fā)展也有積極的影響，讓孩子獲得良好的情緒體驗(yàn)，培養(yǎng)良好的情緒管理能力、社會(huì)適應(yīng)能力和語言表達(dá)能力。卓越巧問教育的入學(xué)綜合能力培養(yǎng)課程正是以這種有效的訓(xùn)練方式來培養(yǎng)孩子。他們的專注力訓(xùn)練課程主要有三大特色，有趣味，有體系，有評(píng)測(cè)。
區(qū)別于枯燥無味的教學(xué)方式，老師給孩子授課時(shí)采用情景故事式引入訓(xùn)練內(nèi)容，從孩子感興趣的事兒上著手。課程訓(xùn)練主要分為四部分：基礎(chǔ)訓(xùn)練、強(qiáng)化訓(xùn)練、遷徙學(xué)習(xí)、拓展生活，目的在于培訓(xùn)孩子眼口手的協(xié)調(diào)、眼耳手的協(xié)調(diào)、感知覺轉(zhuǎn)換、五覺協(xié)調(diào)等等。每學(xué)完一個(gè)單元，老師會(huì)通過分析孩子的單元點(diǎn)贊榜和五階段評(píng)測(cè)的情況來確定孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這樣也能及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
用游戲來培養(yǎng)孩子的專注力確實(shí)是有用的方法，但家長(zhǎng)平時(shí)訓(xùn)練孩子的時(shí)候也要注意力度，如果急于求成，一下子就給孩子出過大強(qiáng)度，過高難度的游戲，可能就會(huì)適得其反，不但提高不了孩子的專注力，甚至?xí)驌舻胶⒆拥淖孕判摹?/p>