2023上海寒假放假時間

而學生們最期待的，就是“假期”的到來，雖說假期也需要學生學習，但假期畢竟可以適當緩解學生們的學習壓力，讓學生輕松一些。下面是小編給大家帶來的2023上海寒假放假時間(出爐)，以供大家參考!

上海寒假放假時間

開始時間：2023年1月18日(周三)

結束時間：2023年2月14日(周二)

上海市中小學統一于2022年9月1日開學，2023年1月17日結束，全學期共21周。寒假從2023年1月18日開始，2月14日結束。

寒假時間如何安排

寒假需要勞逸結合，切忌開夜車。很多小伙伴們在寒假因為不用上課，就喜歡晚上熬夜玩手機或者追劇，到第二天又起不來。寒假雖然是自由安排時間，但是我們的時間也要合理化。

寒假生活需要充實，需要多看書。生活的充實能夠讓你整個人變得更加有魅力，因為認真的人最美麗。所以我們可以在寒假學一些東西，可以選擇自學，這樣的過程更有意義。家長可以讓孩子們發展自己的興趣愛好，比如學習書法或者唱歌跳舞等。

寒假生活需要快樂，可以給自己幾天完全放松的時間，去一個最想去的地方，感受外面的世界和美麗。寒假是在校學生們年底最深的期待，所以這個寒假可以計劃來一場幾天的旅游，5-7天。看看外面世界的風采，讓自己一年的學習壓力可以有一個釋放的出口，調整心情，想想新的一年你要成為什么樣的人，你有哪些心愿要去實現。有時候必要的玩樂在寒假會是一場自我蛻變的過程。

寒假放假注意事項

飲食安全

1.拒絕不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質的食品，很容易引發急性胃炎或胃腸炎。

2.杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平時多數倍的食物，很容易造成急性胃擴張，造成胃腸負擔過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。

3.購買正規食品。購買食物時請購買正規廠家生產的食品，并仔細查看產品標簽及生產日期。

4.注意飲食衛生安全。督促孩子勤洗手，定時進餐，并防止“病從口入”。

習慣養成

1.鼓勵孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍，讓幼兒承擔一些力所能及的家務，如：倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等，做爸爸媽媽的小幫手。

2.不要過多的讓幼兒做：看電視、電腦、手機等危害幼兒眼睛的事情。

3.走親訪友期間，教孩子不要隨意翻動別人家的東西，不要隨意插話，養成有禮貌的好習慣。

4.在家的時候，也要適當的給孩子一些挫折教育，不要太慣著孩子，不是所有的要求都合理，不是所有的要求都滿足，讓孩子知道有所為，有所不為。

5.保持良好作息。寒假期間合理安排好孩子的作息時間，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持幼兒園的作息規律，以免孩子放假后回到園中出現不適應的現象。

6.獨立做事。假期中請適當放手讓孩子自己獨立完成各項任務，不包辦代替，培養孩子的自理能力及勞動意識。如：自己穿脫鞋子、自己吃飯、自己按時午睡等。