空腹不能吃哪些水果

空腹不能吃哪些水果

　　有的水果空腹吃不僅不能解除饑餓，相反還會危害人體健康。那么，空腹不能吃什么呢下面是學習啦小編為大家帶來的不適合空腹吃的水果。

　　在空腹的情況下，西紅柿中含有的果膠、杭膠酚、可溶性收斂劑等成分可能會與胃酸相結合而形成不易溶解的塊狀物,從而堵塞胃的出口—幽門,使胃內壓升高，造成急性胃擴張，引起腹痛、嘔吐，甚至發生失液性休克。

　　不適合空腹吃的水果柿子

　　柿子含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。空腹吃，在胃里遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合形成難以溶解的硬塊。如果硬塊較小，可以隨糞便排泄，而如果硬塊較大，久而久之,就可能會引起“胃柿結石癥”。患有膽結石、腎結石的病人吃柿子要慎重，以免導致病情惡化;

　　不適合空腹吃的水果橘子

　　橘子中含大量糖分和有機酸，空腹食則易產生胃脹、胃酸的現象，所以建議大家最好不要空腹吃橘子哦;

　　不適合空腹吃的水果山楂

　　山楂味酸, 能利氣消食,也能使胃酸及膽汁分泌增加, 并能刺激胃腸粘膜。但空腹吃山楂卻容易引起消化道功能紊亂, 增強饑餓感并加重胃病。山楂含鞣酸, 有一定的收斂作用, 還易導致便秘。

　　不適合空腹吃的水果香蕉

　　香蕉中含有大量的鎂元素，空腹食用會使血液中鎂的含量驟然升高，造成人體血液中鎂與鈣的比例失調，進而對心血管產生抑制作用,不利于身心健康, 尤其對心臟病患者更為危險.

　　不適合空腹吃的水果杏子

　　杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉類和淀粉食物后吃，這有可能引起胃腸功能紊亂，最好是吃點東西之后再吃杏子，這樣對身體好。

　　不適合空腹吃的水果棗

　　棗含有大量果膠和鞣酸，易和人體內胃酸結合，出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。