柿子怎么吃治咳嗽
柿子怎么吃治咳嗽
柿子軟嫩多汁，是很好的止咳水果。那柿子怎么吃止咳呢？以下是小編為大家整理推薦關于柿子治咳嗽的方法，希望對大家有所幫助。
柿子治咳嗽的方法：凍柿子
材料：柿子500g、清水1000g。
做法：
1、熟透的柿子洗干凈，淋干水分。
2、把洗干凈的柿子放入保鮮盒中。
3、蓋上保鮮盒的蓋子，放冰箱冷凍至硬。
4、吃的時候拿出來，下面是剛拿出冰箱的樣子。
5、放置一會后，凍柿子的表面會有一層薄薄的白霜。
6、把凍柿子用溫水泡一下，水要沒過柿子，大約5分鐘左右，柿子變軟，把蒂去掉，撕去外皮，放盤中或杯中即可吃了。
柿子治咳嗽的方法：自制柿子果醬
材料：柿子1000g、糖適量、檸檬汁適量。
做法：
1、準備材料。
2、將柿子放入水中洗干凈表皮。
3、柿子去皮去核，將果肉擠出。
4、將柿子果肉倒入不粘鍋。
5、大火煮開后轉小火不停翻炒。
6、擠入檸檬汁。
7、再次煮沸后加入白糖翻炒融化。
8、翻炒至果醬濃稠就可以了。
柿子治咳嗽的方法：柿子茶
材料：柿子一個、涼白開適量、蜂蜜適量。
做法：
1、柿子提前準備好。
2、洗凈備用。
3、用勺子挖一個小口，可以直接去蒂弄出口也行，我這個位置正好有點發(fā)黑就挖掉了。
4、從開口處用勺子把柿子汁挖出，倒入碗中，再儲藏室弄得顏色太暗，實物顏色特別漂亮。
5、把皮上的也刮干凈。
6、倒入容器中加少許涼白開，也可加點蜂蜜攪拌。喜歡原味的可以直接飲用。
柿子治咳嗽的方法：柿子粥
材料：柿子3個、大米適量、水適量。
做法：
1、準備大米柿子。
2、去蒂，用勺子取出果肉。
3、取出的果肉有勺子切拌一下，盡量然果肉碎一些。
4、鍋內(nèi)加水，打開火，蓋蓋煮開。
5、清洗一下大米。
6、等水開了，倒入大米，蓋上蓋煮。
7、鍋里沸騰了，可以把蓋開小縫，或者底火關小一些。
8、大米煮到軟糯把挖好的果肉放進去，攪拌。
9、鍋內(nèi)再次開起，就做好了。
柿子的食用功效
1.補充維C：柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。
2、潤腸通便：柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。另外，柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品。并有止血潤大便的作用，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等。
柿子的藥用功效
1、止血：新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發(fā)現(xiàn)，柿子和柿葉對降壓、利水、消炎、止血有著積極地療效。
2、潤肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
3、解酒：柿子能促進血液中乙醇的氧化，可以幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。
吃柿子的好處
1、清熱止咳
柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效。
2、降氣止咳
柿蒂對于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果。
3、降壓止血、抗菌消炎
柿葉制成茶，經(jīng)常飲用，能增進機體新陳代謝，利小便，通大便，凈化血液，使機體組織細胞復蘇，并對穩(wěn)定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處。
4、適合于甲狀腺病人食用
新鮮的柿子含碘量很高，甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處。
5、防治便秘、痔瘡
食用柿餅能調(diào)和胃腸，對于防治便秘和痔瘡出血等癥有一定的好處。
猜你感興趣：
1.柿子的功效與作用
2.柿子的吃法有哪些
3.柿子的功效與作用
4.柿子有什么功效