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    女人經常拉肚子怎么辦

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    女人經常拉肚子怎么辦

      有些女性朋友會經常拉肚子,這是怎么回事呢?女人經常拉肚子應該怎么辦才好?女人經常拉肚子怎么辦這個問題由學習啦小編來為您解答!

      女人經常拉肚子怎么辦

      1、大量補水

      腹瀉病人由于大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。

      ①米湯有益于治療腹瀉,每天喝3碗米湯。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘,過濾后。

      ②含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇,因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質,并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡。

      ③胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分,而且可以補充必需維生素,也是很好的補充品。是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

      ④服用海帶粉膠囊,每天5粒,或食用海帶湯以補充礦物質。

      2、藥物治療

      針對腹瀉時腸蠕動增快、腸粘膜滲出和/或分泌增加、腸道內菌群失調等特點,止瀉藥物大致分為腸蠕動抑制劑(如復方苯乙哌啶、易蒙停)、收斂止瀉劑(如鞣酸蛋白、次碳酸鉍)、粘膜保護劑(如思密達)、微生態制劉(如培菲康、整腸生)等幾種類型。

      ①每小時4粒木炭片與水服用,直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。

      ②除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉,或者嚴重腹瀉產生并發癥,普通的腹瀉并不需要服藥治療,它的癥狀一般不會超過48小時。所以,至少兩天以內,勿用藥物止住腹瀉,因為腹瀉是體內排除毒素的方式。

      ③腹瀉有時可能與你服用的藥物有關,比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉,建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉,應向醫生詢問。

      ④如果偶爾發生腹瀉,可嘗試:

      黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子葉。

      可在蘋果醬、香蕉、風梨或木皿汁中加入藥用植物。

      每天服用2至3次番椒膠囊或番椒葉茶。

      姜茶對痙攣及腹痛有益。

      滑榆樹皮也不錯,每8盎司水配6粒膠囊或3茶匙滑榆樹皮粉。

      在三餐時吃幾粒大蒜,可以預防和治療細菌性腹瀉。如果你不能或不愿吃生蒜,則可以服用蒜頭膠囊,每天3次,各2粒,也同樣起到殺菌(細菌及寄生蟲)作用。

      ⑤思密達是一種吸附性止瀉藥,可將細菌、病毒、毒素等引起腹瀉的物質吸附起來,并有收斂、保護腸黏膜的作用,對任何類型的腹瀉都適用,尤其對夏季常見的食物中毒性腹瀉有效,但會影響其他藥物及礦物質的吸收,所以不可長期服用。

      ⑥培菲康、整腸生、媽咪愛是微生物制劑,對腸道菌群發揮調整作用,有提高腸道免疫力、保護有益菌生長、促進胃液分泌、增強消化功能等作用,對老人、兒童和體質較弱的患者,有利于腹瀉好轉和盡快康復。

      ⑦易蒙停是一個神經性止瀉藥,通過增強腸道平滑肌的張力,抑制腸的推進性蠕動,延長其內容物的停留時間而起到止瀉作用,適用于因交感神經興奮導致的腹瀉或慢性腹瀉。

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      1、荔枝

      荔枝味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。

      2、石榴

      石榴味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。

      3、蘋果

      蘋果是最好的水果了,對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用于中氣不足,腹瀉,便秘等。

      4、白粥

      腹瀉可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥會加劇腸胃負擔,腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎癥而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉后兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。

      5、面食

      腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是腹瀉的人一個很好的選擇。但是,對于腹瀉的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負擔。

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