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    人為什么要活著呢

    時間: 和杰4558 分享

    人為什么要活著呢?這是一個好問題,也是很多人一生中時時刻刻都在問的問題。下面是小編整理的人為什么要活著呢,以供參考,歡迎大家收藏并分享喲!

    人為什么要活著呢?

    亞里士多德認為,人和動物的區(qū)別在于,人具有理性能力。

    存在主義

    從存在主義心理學角度看,理性能力決定存在的價值。

    如果一個人的人生只是生老病死,繁衍后代,那的確和動物沒有本質(zhì)的差別。

    人生的終極意義是自我實現(xiàn),建立影響力。

    我們需要發(fā)揮我們的優(yōu)勢,去創(chuàng)造出一些屬于我們的作品,有人因為我們的存在而改變,這個作品可以是發(fā)明、書籍、理論,總之是能實現(xiàn)我們價值的東西。

    存在主義心理學家歐文·亞隆認為:每個人都要面對人生的四個根本命題:死亡、孤獨感、自由與責任、生命的意義。

    他認為,對抗死亡的一個重要辦法是影響力,如果一個人雖然死去,但他的影響了還在,那就意味著他仍然存活于世。

    動畫電影《尋夢環(huán)游記》中設定,一個人死亡后,靈魂會到另一個世界繼續(xù)存在,而當活著的人當中,沒人再記得這個人的樣子了,那么這個人就會真正的死亡,靈魂會在另一個世界徹底消失。

    這其實是人類對于影響力延續(xù)地極端期盼。

    叔本華曾說過:“生命是一團欲望,欲望不滿足則痛苦,滿足則無聊。人生就在痛苦和無聊之間搖擺?!?/p>

    將自我實現(xiàn)作為人生的意義,可以避免我們陷入痛苦與無聊之中。

    自我實現(xiàn)將人生變成了一場登山,不是那種看不到頭的攀登,而是完全可以登上山頂?shù)?,這個山頂就是一個人能力的充分發(fā)揮。

    讓人感到最幸福的時刻,一定不是那些吃飽喝足的時刻,一個人最美好的回憶,肯定也不是吃過美味的食物。

    真正讓你難忘的,一定是那些通過充分發(fā)揮自己的能力,解決某個棘手的問題,給自己或他人帶來幫助的時刻。

    這種精神上的滿足,不是肉體的快樂所能相比的。

    當然,肉體快樂是精神滿足的基礎,當基本的生理需求都得不到滿足時,自然不可能去追尋精神層面的富足。

    快樂,并不是人生的意義

    哲學家諾齊克曾提出過一個思想實驗:

    如果有一臺機器,里面有各種程序,只要給你的大腦連上電極,你就可以體驗到各種快樂。

    這個思想被電影《黑客帝國》展現(xiàn)的淋漓盡致,大部分人類一生都浸泡在營養(yǎng)液中,靠著電腦給我們制造各種體驗。

    問題是,如果真有這樣一臺機器,你愿意在機器里度過“快樂”的一生嗎?

    我想大部分人是不愿意的,因為這種快樂是一種幻覺,我們并沒有經(jīng)歷事情發(fā)生的過程。

    所以,快樂并不是人生的意義,體驗事情的過程,從過程中獲得快樂,這才是人生的意義。

    人生在世,如果僅僅生兒育女未免有些單調(diào)。

    當油盡燈枯之時,我們回顧一生,有遺憾、有痛苦,但是最重要的是,我們在自我實現(xiàn)的路上那些經(jīng)歷過的刻骨銘心的體驗。

    人生的意義

    人在年輕的時候,對自己的未來會有一些展望,當人到了一定的歲數(shù),就會寄希望于當下,這叫“識時務”,站在夕陽下描述朝霞,這是錯位。老都老了,還能對自己充滿雄心壯志,甚至豪情萬丈,未免有些不太現(xiàn)實。人的一生中,大部分時間都在平凡中度過,或許也會有精彩的時候,但僅僅只是一瞬間。

    人這一生只需要做好三件事:把自己的路走好,把生自己的人照顧好,把自己生的人引導好(尊重每一個生命的個體,不要過多的干預,在適當?shù)臅r候,在力所能及的情況下 )

    其實人生本沒有意義,我們只是在履行作為人的任務,人活的是一種精神,既然來了,就讓自己活得精神一些。

    人有一個誤區(qū),就是習慣于把自己看得太高太重,缺乏對自己清晰的辯識。如果細想一下,人真的很渺小很渺小,甚至非常的無知,這種感覺隨著年齡的增長及視野的拓展越來越深。很多時候,我們會對現(xiàn)狀產(chǎn)生諸多的不滿,覺得這不是自己想要的生活,于是憤懣,甚至遷怒于命運的不濟。是命運的問題嗎?不是。我們僅僅只是局限于自己,根本沒有認識自己,有些問題的結果,不是偶然,而是必然。

    所以說,人對于自己的憤怒,多半是因為自己的無能,連自己都沒有操控好,何況其它。事實上,對自己認知的不足,這才是心結所在。接受自己,喜歡當前狀態(tài)下的自己,內(nèi)心平靜了,其它的問題就解決了。

    回過頭來總結一下,其實命運有時候是公平的,我們前面所有走過路都是后面路程的鋪墊,走對了走穩(wěn)了,后面的路就通暢了,起點是關鍵,原生家庭的環(huán)境是重點,后天的機遇略占一部分,也就是人們常說的運氣,但總的來說,注重自身素質(zhì)的培養(yǎng),這是關鍵。

    生命的過程在于修煉,是你的福氣跑不了,該你遭的罪躲不掉。機遇會給那些有準備的人,極少會有從天而降的幸運。

    人生的意義,生命的顏色,絢麗與灰暗,在于自己去涂抹。我不太喜歡那些雞湯文字,但不排斥別人去喜歡,在我看來,那些東西基本上沒什么營養(yǎng),補心補不了腦,多半是安慰劑,實際內(nèi)容靠自己去充實。

    人生就像一條河,在不同的階段有不同的形態(tài),就像溪水、河水、江河海流,在不同的形態(tài)不同的年齡下去完成不同的使命。年少和年輕時,學而多思,積累知識;中年時,豐富閱歷;年老時,享受生活,不爭不羨。

    人生的意義是個體賦予的,而不是由外界所定義,借鑒別人的經(jīng)驗,把自己的人生交給自己的大腦去思考,活出自己的本色。不求精彩,但求無愧。

    人生經(jīng)驗

    1.堅持復盤會有不一樣的驚喜。

    復盤言外之意就是把今天或者這個星期、這個月發(fā)生過的事情重新梳理一遍,再或者是指定的某一件事。

    比如某次組織的活動,活動結束后做一個復盤,再或者是這次考試,考完試后復盤。堅持這個習慣會讓自己的大腦清晰很多,還可以查缺補漏。

    2.對待朋友,不要要求同等的付出

    《生活的十二條原則》中說:你的信心和勇氣是一天天積攢起來的,不要讓別人消耗掉它。

    對待朋友,有幾點很重要。

    首先,要給彼此留空間,不要要求同等的付出,保持友誼的單純,不抱希望,便沒有失望。其次,和那些讓你放松的朋友在一起,遠離那些打壓你的人,這樣你才會越來越自信,而不是越來越消沉。

    第三,朋友之間應該互相幫助,但前提得是你有余力,先過好自己,而不是犧牲自己。

    第四,任何時候別被道德綁架,別勉強,畢竟生活不易,適當?shù)膿Q位思考,多體諒別人的不易。

    3.管理好自己的情緒

    村上春樹說:你要做一個不動聲色的大人了!不準情緒化,不準偷偷想念,不準回頭看,去過自己另外的生活。你要聽話,不是所有的魚都生活在同一片海里。

    以前我們常說,會哭的孩子有奶吃。但是出來社會幾年就會知道,眼淚沒有用,哭泣吵鬧沒有用,該做的事情還是要去做,該學的東西還是要去學,該自己承擔負責的東西,還是必須去扛起來。

    別動不動就耍小脾氣,別動不動就不開心,別動不動就不想干、想辭職,別動不動就鬧分手,別太在乎自己的心情,管理好自己的情緒,把事情做好,把關系經(jīng)營好,你才算得上是一個合格的、稱職的大人。

    4.生命要有儀式感

    早上的儀式感,讓生活更美滿。一天之計在于晨,從早晨開始,給自己定好基調(diào),定好目標,調(diào)節(jié)好心態(tài),美好的一天就會收入囊中。

    而做好了每一件事,也就收獲了幸福的一生。

    白舉綱說:對明天不期待,把握好現(xiàn)在就可以了。

    這樣開放的心態(tài),這樣放松的人生態(tài)度,才會不抹殺自己的個性色彩的同時,給你的人生越來越開闊的視野。

    其實,善待自己永遠不是一句簡單的空話。如果在你真正的內(nèi)心里面,自己可有可無,你一定找不到那份渴求的幸福感。善待自己,需要規(guī)劃自己的生活,管理自己的狀態(tài),經(jīng)營自己的情感和開心地迎接每一天。

    善待自己,從每一天的清晨開始,每一縷陽光,都是滿滿的幸福味道。

    5.學會原諒自己

    一個人最大的成熟是原諒自己的不完美。

    作家劉墉說:“每個人都可能戴上皇冠,每個人也都會摘下皇冠?!?/p>

    世界之大,追求完美實在勝算不高,與其將時間浪費在和自己較勁上,不如換個角度想,你會發(fā)現(xiàn)幸福往往比我們想象的簡單很多。

    與自己達成和解,不一定是那種“被接受”的和解,而是接受事實、療愈內(nèi)心、原諒自己。

    不能原諒自己,就像在暗中跟自己,這種負面情緒會轉為對自己的攻擊。

    6.講真話,或者至少別撒謊

    在《人生十二法則》中,喬丹·彼得森有一段非常有趣的描述:

    如果你的生活不盡如人意,試著說真話;

    如果你沉迷于虛無主義,試著說真話;

    如果你感到脆弱、無用、絕望和困惑,試著說真話。

    總而言之,彼得森把解決人生困惱的秘訣濃縮成一句話:在你清楚什么才是真話的前提下,說真話。

    7.學會找到自己內(nèi)心的節(jié)奏。

    曾在一個視頻中聽到演講者說:有的人21歲畢業(yè),27歲才找到工作;有的人沒上過大學,卻在18歲找到了熱愛的事情;有的人在16歲就清楚自己要做什么,但在26歲改變了想法……

    人生中的許多事都取決于我們自己的時間,要學會找到自己內(nèi)心的節(jié)奏。

    人生是一段旅途,手握方向盤的人是你自己。

    8.想做的事情不要等

    幾年前社交網(wǎng)站上特別流行辭職休學去旅行,大家很喜歡說的一句話就是:有些事,你現(xiàn)在不做,一輩子都不會做了。

    雖然辭職休學去旅行我并不是很贊同,但這句話我卻一直一直記得。

    “想要做的事情不要等,現(xiàn)在、立刻、馬上就去做!”不僅僅是一種克服拖延癥的方法,還是實現(xiàn)心愿的方法。

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