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    茶葉蛋怎么做既入味又好吃

    時間: 曾揚1151 分享

      茶葉蛋是一種比較常見的小吃,深受眾人的喜愛,所以很多的人都會想要制作茶葉蛋。下面為您精心推薦了茶葉蛋入味的做法,希望對您有所幫助。

      茶葉蛋入味的做法

      材料:雞蛋、八角、桂皮、花椒、香葉(或茶葉)、五香粉、鹽、老抽、糖、雞精

      做法:

      1、雞蛋洗凈,放入鍋中,水一定要沒過雞蛋,中火煮雞蛋(因為大火容易讓雞蛋裂開);

      2、雞蛋煮開后,立刻調成小火繼續煮2分鐘,然后關火燜2-3分鐘。(不能煮太久,否則雞蛋就老了);

      3、燜好后把熱水倒掉,蛋倒出來,用冷水沖雞蛋;

      4、沖至手能忍受雞蛋溫度了立刻開始敲雞蛋,一定要趁熱敲碎。(這是嫩的關鍵);

      5、重新加水后,加入調料:八角、桂皮、花椒、香葉;

      6、加半碗老抽、半碗白糖,加五勺鹽、加五香粉;

      7、大火煮開后調成中火,翻動下雞蛋,加入雞精,然后小火煮15分鐘。

      注:如果雞蛋多,湯就容易溢出,所以小火煮的時候鍋蓋是輕微打開的。

      8、不需要關火,翻動雞蛋,把下面的雞蛋夾到上面,這樣上下均勻更加入味,翻好以后繼續小火煮15分鐘;

      9、關火后至少浸一小時再吃,后面的雞蛋就是越久越好吃了,因為泡在湯里的時間越來越久了。

      茶葉蛋的做法

      八角、小茴香、咸鹽、醬油 ,不需要放茶葉,因為蛋和茶葉在一起煮之后會使蛋中的營養缺失掉。

      1.蛋第一次煮時,不要煮太熟,因為加入茶葉及調味料后,還要再煮一段時間使它入味,煮太久蛋太硬并不好吃。

      2.茶葉蛋煮好后一定要先撈除,再以湯汁泡蛋即可,若是茶葉一直浸著,茶葉中的丹寧酸會釋出,使口感變澀。

      3.煮好放涼的茶葉蛋若需加熱,只需將湯汁燒開,熄火后再將蛋放入浸泡即可。

      4.煮雞蛋前,先要用勺子輕輕敲打雞蛋,輕敲雞蛋的目的在于,使每個蛋都有裂縫時,這樣烹煮時容易入味,熬煮時間也不用太久。

      5.煮雞蛋時加入鹽可以使有裂縫雞蛋的蛋液不會溢出,這樣茶葉蛋會煮得十分完整。

      6.煮茶葉蛋時加入可樂不但可以讓茶葉蛋中有淡淡的可樂味道,還能讓茶葉蛋中的茶香味更濃郁。

      茶葉蛋的功效

      茶:茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預防中風;所含氟化物,能夠預防牙齒疾病;紅茶能有效防治皮膚癌,是美容養顏佳品;綠茶所富含的茶多酚,更是人們所熟悉的優秀抗氧化劑,可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。適度飲茶有益身心。

      雞蛋:雞蛋的好處無須多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多樣,其中含豐富的氨基酸,蛋白質和微量元素等,每天1~2個,人體可以充分吸收它的營養。


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