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茶道的作用
1、倡導科學飲茶——保健養身。茶的藥用價值是在人類生活中發現和應用的。陸羽《茶經》對茶的藥理作用的闡述是“茶，味至寒。若熱竭、凝悶、目澀、四肢煩、百節不舒，聊四五啜，與醒醐、甘露抗衡也。”李時珍《本草綱目》指出，“茶苦而寒，最能降火，又兼解酒食毒，使之神思 爽，不昏不睡，此茶之功也。煎濃飲，吐風熱痰涎”。蘇東坡認為飲茶勝于服藥，曾有“何須魏帝一瓶藥，且盡盧仝七碗茶”的著名詩句。這是古人對茶的防病養生作用的肯定。現代科學發現，茶葉的化學在分有600多種，包括有機化合物500多種，無機鹽類30多種，微量元素600多種，包括有機化合物500多種，無機鹽類30多種，微量元素20多種，其中營養成份300多種，對于維持人體正常生理活動需要，提高人體免疫功能具有重要的作用。
總之，茶是低脂肪、低熱能的天然保健飲料，是人類最安全、最理想的綠化飲料。在當前自然環境污染嚴重、生態失衡的情況下，應提倡不吸煙、少喝酒、多飲茶、飲好茶，以茶養生，用茶保健。
2、實踐茶道精神——心靈養生。中國茶道就是飲茶之道(品茗的藝
術)和飲茶修道(怡道養性、熏陶德化)的統一，是茶事與文化、修養、教化的統一。心靈養生即心靈保健，其關鍵在于心理平衡，保持心境清純之氣。現代醫學證明，人的心理平衡，內分泌正常，使情緒穩定，心境平和，抵抗力增加，生命力旺盛。要解決心理失衡，促進心理健康，則有賴于人的高尚道德、優美情操，正確的人生觀和價值觀等內在人格心理。
陸羽《茶經》說，茶之為飲，最宜精行儉德之人。概括茶道的精蘊。陸羽把飲茶這一物質生活，導向重視人文精神及心靈升華的新境界，把人生理想和價值取向貫穿于茶事過程。
現代社會，人們不僅需要物質生活的充裕和滿足，而且更需要精神生活的充實和心靈的滿足。以茶德為中心的茶道精神，完全能夠作用于今天的精神文明建設，提供人們心靈養生的精神食糧。現代生活節奏加快，人們常常處于精神緊張、身心疲勞的狀態，容易出現心浮氣躁，心理失衡的情況，甚至出現迷戀金錢，走上物欲膨脹的境地。適量飲茶休閑，不僅可以提高生活情趣，而且可以發揚茶道精神，實踐茶德，收到以下社會功效。第一，閑寂、雅靜，是舒緩化解生活壓力、繁忙、喧囂、緊張的“輕松劑”。第二，和敬、平和，是以禮待人，以誠處世，互敬互幫互勉，促進新型人際關系的建立，促進社會穩定的“潤滑劑”。第三，廉儉、高潔，是擺脫名利韁鎖羈絆和拜金、拜物困惑淡泊名利，克服患得患失，泰然對待人生順意與逆境的“平衡劑”。
3、弘揚茶文化——開拓創新發展。中國茶文化在自然物質基礎上產生，又是自然物質的意識改造的產物，是隨著茶葉生產的發展、科學的進步、社會的前進而逐步演進的。茶文化大體經歷了啟蒙(三國前)、萌芽(晉、南北朝)、形成(唐)、興盛(宋)、普及(明清)的發展過程，延續至今。在新世紀，中華茶文化必須與時俱進，既要繼續傳統，又要在弘揚中創造，在開拓中發展。只有這樣，才能發揮茶文化獨特的文化潛力，永葆其美妙之青春，再鑄新輝煌。
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